Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Apa Saja Nutrisi di Buah Salak yang Bermanfaat?

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

Ilustrasi salak (pixabay.com)
Ilustrasi salak (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -Buah salak tak sulit dicari di toko-toko khusus buah ataupun kios buah di pinggir jalan.

Buah salak biasanya berwarna coklat hingga hitam gelap dengan tekstur bersisik. Isinya agak kenyal dengan warna putih. 

Dikutip dari WebMD.com buah salak memiliki berbagai nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh sebagai berikut: 
-Protein
-Beta-karoten
-Vitamin C
-Serat pangan
-Zat besi
-Kalsium
-Fosfor

Tanaman buah Salak diperkirakan berasal dari Sumatera Selatan dan barat daya Jawa. Hingga kini buah salah telah berhasil dibudidayakan di negara-negara lain seperti di Thailand, di seluruh Malaysia dan Indonesia hingga Maluku (Maluku).

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Salak juga telah menyebar ke Papua Nugini, Filipina, Queensland dan Wilayah utara di Australia, Pulau Ponape (Kepulauan Carolina), Cina, Suriname, Spanyol hingga Kepulauan Fiji.

BILL CLINTON
Baca : Doyoung NCT Sedih Tak Bisa Bawa Salak Pulang ke Korea

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Bentuk Kuku Cekung, Apa Itu Koilonychia?

2 hari lalu

ilustrasi kuku kaki (pixabay.com)
Bentuk Kuku Cekung, Apa Itu Koilonychia?

Bentuk kuku bisa menjadi tanda atau petunjuk kondisi kesehatan secara keseluruhan


Benarkah Ibu Hamil Makan Buah Salak Bayinya Cerdas? Ini Faktanya

3 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil. (Unsplash/Suhyeon Choi)
Benarkah Ibu Hamil Makan Buah Salak Bayinya Cerdas? Ini Faktanya

Buah salak dipercaya oleh sebagian ibu hamil dapat meningkatkan kecerdasan bayi. Benarkah demikian?


Manfaat Konsumsi Umbi Garut Umbi Asal Amerika yang Bisa Mengobati Luka

7 hari lalu

Umbi-umbian bakar batu di festival kuliner khas Pulau Tanibar di Kongres Asosiasi Masyarakat Adat Nusantara (AMAN) ke IV, Minggu (12/4). TEMPO/Eni Saeni
Manfaat Konsumsi Umbi Garut Umbi Asal Amerika yang Bisa Mengobati Luka

Umbi Garut yang berasal dari Amerika ini tak hanya mengenyangkan, namun juga punya manfaat kesehatan


6 Jus Buah untuk Ibu Menyusui, Bantu Perlancar ASI

12 hari lalu

Ilustrasi jus alpukat. shutterstock.com
6 Jus Buah untuk Ibu Menyusui, Bantu Perlancar ASI

Enam jus buah segar ini baik untuk ibu menyusui. Nikmati kelezatannya yang kaya nutrisi untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan produksi ASI.


3 Variasi Resep Manisan Buah dan Kolang Kaling

16 hari lalu

Ilustrasi manisan buah. Pixabay
3 Variasi Resep Manisan Buah dan Kolang Kaling

Beberapa jenis buah-buahan bisa diolah menjadi manisan


Kekurangan Nutrisi hingga Gangguan Hormon, Inilah 5 Penyebab Umum Rambut Rontok

18 hari lalu

Ilustrasi wanita dengan rambut rontok dan kusut. Freepik.com
Kekurangan Nutrisi hingga Gangguan Hormon, Inilah 5 Penyebab Umum Rambut Rontok

Salah satu penyebab paling umum rambut rontok adalah kekurangan nutrisi seperti zat besi, vitamin B12, dan vitamin D.


Tak Hanya Salak, Wisatawan Juga Bisa Belanja Timun Segar yang Melimpah di Pinggiran Sleman

19 hari lalu

Mentimun baby yang dikembangkan di Sleman. Dok.istimewa
Tak Hanya Salak, Wisatawan Juga Bisa Belanja Timun Segar yang Melimpah di Pinggiran Sleman

Pemerintah Kabupaten Sleman tengah menggencarkan perkebunan timun untuk menghasilkan mentimun baby yang bisa dijadikan jujugan wisatawan.


Perut Buncit, Waspadai Gejala Talasemia

21 hari lalu

Ilustrasi perut buncit. Foxnews.com
Perut Buncit, Waspadai Gejala Talasemia

Pakar mengatakan wajah pucat gejala talasemia biasanya disertai perut buncit akibat pembesaran hati dan limpa.


Alasan Pasien Talasemia Tak Boleh Makan Hati

21 hari lalu

Hati Sapi. shutterstock.com
Alasan Pasien Talasemia Tak Boleh Makan Hati

Dokter melarang anak dengan talasemia diberi makanan berupa hati sapi dan ayam, serta terlalu banyak vitamin C. Ini sebabnya.


Kandungan Nutrisi Kismis, Apakah sama seperti Anggur?

27 hari lalu

Ilustrasi Kismis Hitam/ANTARA/Shutterstock/Kriacho Oleksii
Kandungan Nutrisi Kismis, Apakah sama seperti Anggur?

Kismis produk anggur yang dikeringkan