TEMPO.CO, Jakarta -Biasanya, uban atau rambut putih mulai tumbuh saat seseorang menanjak usia dewasa tua. Sebab, secara alami produksi melanin, folikel, dan sel-sel warna rambut mulai berkurang. Tapi beberapa kasus, uban bisa datang di usia lebih muda di bawah 40 tahun.
Cara Alami
Meski tidak berbahaya, beberapa orang cukup terganggu dengan kehadiran uban, karena dianggap menganggu penampilan. Untuk itu, ada beberapa cara alami bantu perawatan rambut beruban agar tidak bertambah banyak:
1. Berhenti Merusak Rambut
Mengutip Healthline di laman healthline.com, beberapa tindakan yang dapat merusak rambut termasuk menggunakan sikat untuk menyisir, terutama saat rambut basah, terlalu banyak menggunakan alat pengeriting atau pengering rambut, menggunakan sabun atau sampo yang keras untuk keramas, dan terlalu sering mencuci rambut.
2. Gunakan Teh Hitam
Mengoleskan teh hitam ke rambut beruban dapat membuat rambut menjadi hitam secara bertahap. Ini juga bantu meningkatkan volume rambut dan membuat rambut lebih bersinar. Gunakan masker teh hitam setidaknya dua kali seminggu dan hindari menggunakan sampo setelahnya untuk hasil lebih efektif.
3. Campuran Minyak Kelapa dan Lemon
Campuran minyak kelapa dan lemon dapat membantu merawat sel-sel pigmen di folikel rambut dan membuat rambut lebih hitam dari hari ke hari. Disarankan menggunakan campuran minyak kelapa dan lemon dua kali seminggu untuk hasil yang baik.
4. Kentang
Sebut Doctor NDTV pada alamat doctorndtv.com, kentang dapat digunakan sebagai masker penghitam rambut secara bertahap. Cukup rebus kentang sampai mengeluarkan warna pada air rebusan, kemudin saring dan oleskan ke rambut. Olesan pati kentang ini bantu memulihkan pigmen rambut dan mencegah uban.
4. Oat
Mengonsumsi gandum, termasuk oat dengan tambahan minyak almond dapat jadi suplemen alami pencegah tumbuhnya uban. Karena kehadiran biotin bantu menggelapkan dan memelihara rambut sampai ke akar.
5. Konsumsi Vitamin dan Mineral yang Cukup
Dapatkan vitamin B, terutama terutama B-12 dan biotin, vitamin D, vitamin E, dan vitamin A. Kemudian, dapatkan pula cukup asupan mineral yang dapat memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perbaikan rambut meliputi: seng, besi, magnesium, selenium, dan tembaga. Unsur-unsur tersebut juga diyakini bisa memperlambat datangnya uban.
DELFI ANA HARAHAP
Baca : Andie MacDowell Stop Mengecat Rambut, Lebih Bahagia dengan Rambut Beruban
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.
