5 Bahan Alami Bantu Rawat Rambut Beruban: Teh Hitam hingga Kentang

Editor

Dwi Arjanto

Ilustrasi wanita beruban. medimanage.com

TEMPO.CO, Jakarta -Biasanya, uban atau rambut putih mulai tumbuh saat seseorang menanjak usia dewasa tua. Sebab, secara alami produksi melanin, folikel, dan sel-sel warna rambut mulai berkurang. Tapi beberapa kasus, uban bisa datang di usia lebih muda di bawah 40 tahun.

Cara Alami

Meski tidak berbahaya, beberapa orang cukup terganggu dengan kehadiran uban, karena dianggap menganggu penampilan. Untuk itu, ada beberapa cara alami bantu perawatan rambut beruban agar tidak bertambah banyak:

1. Berhenti Merusak Rambut

Mengutip Healthline di laman healthline.com, beberapa tindakan yang dapat merusak rambut termasuk menggunakan sikat untuk menyisir, terutama saat rambut basah, terlalu banyak menggunakan alat pengeriting atau pengering rambut, menggunakan sabun atau sampo yang keras untuk keramas, dan terlalu sering mencuci rambut.

2. Gunakan Teh Hitam

Mengoleskan teh hitam ke rambut beruban dapat membuat rambut menjadi hitam secara bertahap. Ini juga bantu meningkatkan volume rambut dan membuat rambut lebih bersinar. Gunakan masker teh hitam setidaknya dua kali seminggu dan hindari menggunakan sampo setelahnya untuk hasil lebih efektif.

3. Campuran Minyak Kelapa dan Lemon

Campuran minyak kelapa dan lemon dapat membantu merawat sel-sel pigmen di folikel rambut dan membuat rambut lebih hitam dari hari ke hari. Disarankan menggunakan campuran minyak kelapa dan lemon dua kali seminggu untuk hasil yang baik.

4. Kentang

Sebut Doctor NDTV pada alamat doctorndtv.com, kentang dapat digunakan sebagai masker penghitam rambut secara bertahap. Cukup rebus kentang sampai mengeluarkan warna pada air rebusan, kemudin saring dan oleskan ke rambut. Olesan pati kentang ini bantu memulihkan pigmen rambut dan mencegah uban.

4. Oat

Mengonsumsi gandum, termasuk oat dengan tambahan minyak almond dapat jadi suplemen alami pencegah tumbuhnya uban. Karena kehadiran biotin bantu menggelapkan dan memelihara rambut sampai ke akar. 

5. Konsumsi Vitamin dan Mineral yang Cukup

Dapatkan vitamin B, terutama terutama B-12 dan biotin, vitamin D, vitamin E, dan vitamin A. Kemudian, dapatkan pula cukup asupan mineral yang dapat memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perbaikan rambut meliputi: seng, besi, magnesium, selenium, dan tembaga. Unsur-unsur tersebut juga diyakini bisa memperlambat datangnya uban.

DELFI ANA HARAHAP
Baca : Andie MacDowell Stop Mengecat Rambut, Lebih Bahagia dengan Rambut Beruban

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.






5 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Kembali dalam Oven

1 hari lalu

5 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Kembali dalam Oven

Ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak kamu panaskan kembali di dalam microwave


Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda: Genetik, Merokok, Kurang Gizi...

1 hari lalu

Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda: Genetik, Merokok, Kurang Gizi...

Pada umumnya, uban pada anak muda sering dikatkan dengan kondisi stres. Padahal, munculnya uban bukan hanya karena kondisi stres, tetapi ada hal-hal lain.


Jokowi Sebut Rambut Putih Memikirkan Rakyat, Padahal Stres Salah Satu Penyebab Uban

1 hari lalu

Jokowi Sebut Rambut Putih Memikirkan Rakyat, Padahal Stres Salah Satu Penyebab Uban

Jokowi sebut soal rambut putih karena memikirkan rakyat, padahal uban dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satunya karena stres.


Manfaat Melatonin untuk Kecantikan Salah Satunya Perawatan Rambut

4 hari lalu

Manfaat Melatonin untuk Kecantikan Salah Satunya Perawatan Rambut

Melatonin cukup kompleks, dan merupakan topikal yang relatif baru di bidang kecantikan, jadi Anda harus memperhatikan potensi risiko


Nirina Zubir Unggah Foto Tanpa Makeup Tunjukkan Uban dan Kerutan

7 hari lalu

Nirina Zubir Unggah Foto Tanpa Makeup Tunjukkan Uban dan Kerutan

Nirina Zubir mengatakan semua tanda penuaan tersebut adalah bagian dari dirinya dan bukti bagaimana ia menua.


Manfaat Teh Hitam yang Bebas Kalori dan Kaya Antioksidan

12 hari lalu

Manfaat Teh Hitam yang Bebas Kalori dan Kaya Antioksidan

Teh hitam memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, tapi hati-hati jika Anda penderita anemia


3 Fakta No-Shave November, Sikap Solidaritas terhadap Pasien Kanker

13 hari lalu

3 Fakta No-Shave November, Sikap Solidaritas terhadap Pasien Kanker

No-Shave November berhubungan sikap solidaritas terhadap pasien kanker


Kenali Jenis Teh Berdasarkan Pengolahan Pasca-Panen, Apa Itu Teh Oolong dan Teh Putih?

17 hari lalu

Kenali Jenis Teh Berdasarkan Pengolahan Pasca-Panen, Apa Itu Teh Oolong dan Teh Putih?

Teh memiliki empat variasi yang populer. Apa itu teh oolong dan teh putih, serta manfaat buat kesehatan.


5 Sayuran untuk Kebutuhan Zat Besi

23 hari lalu

5 Sayuran untuk Kebutuhan Zat Besi

Bayam salah satu sayuran yang banyak mengandung zat besi


5 Penyebab Uban Sudah Muncul di Usia 20-an

23 hari lalu

5 Penyebab Uban Sudah Muncul di Usia 20-an

Kecenderungan beruban di usia muda bisa diwarisi dari orang tua, tapi ada beberapa faktor lain yang perlu diketahui.