Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Merana sebab Sakit Gigi, Jangan Sakit Hati Lakukanlah 4 Kebiasaan Ini

image-gnews
Ilustrasi sakit gigi. shutterstock.com
Ilustrasi sakit gigi. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, JakartaSakit gigi merupakan mimpi buruk bagi setiap orang. Tak jarang, penderitanya harus mengalami kesusahan makan, demam, hingga sakit kepala. Mengutip webmd.com, sakit gigi biasanya disebabkan gigi berlubang, infeksi gusi, ataupun gigi yang pecah atau patah. 

Dalam beberapa kasus, Sonoran Desert Dentistry, rumah pelayanan gigi di Arizona, Amerika Serikat menemukan bahwa sakit gigi dapat menimbulkan infeksi yang menyebar ke bagian vital otak hingga berpotensi pada keterancaman jiwa apabila tidak segera ditangani.

Oleh karena itu, walaupun terdengar remeh, kesehatan gigi merupakan aspek yang tidak boleh Anda lupakan. Berikut adalah empat kebiasaan yang sebaiknya rutin Anda lakukan guna mencegah sakit gigi.

1. Kebersihan Gigi yang Utama

Dikutip dari healthdirect.gov.au, kebiasaan menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluorida merupakan langkah sederhana yang dapat meminimalisasi sakit gigi pada mulut Anda di masa mendatang. Sebaiknya Anda membiasakan diri untuk menyikat gigi sebanyak dua kali sehari dan tidak melakukannya secara langsung usai mengonsumsi makanan yang berat. Sebab, hal ini justru berpotensi menggerus dan merusak permukaan gigi Anda.

2. Perhatikan Makanan dan Minuman Anda

Berdasarkan laman webmd.com, konsumsi makanan dan minuman yang mengandung glukosa tinggi dapat membuat gigi Anda berlubang. Selain itu, makanan dan minuman yang terlalu panas atau dingin dapat menimbulkan rasa nyeri mendadak pada gigi Anda. Oleh karena itu, sebaiknya Anda membatasi dan memperhatikan konsumsi kedua jenis makanan dan minuman tersebut.

3. Jangan Takut ke Dokter Gigi

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Kendati terdengar menyeramkan, pemeriksaan gigi secara rutin dan berkala merupakan langkah paling tepat dalam mendeteksi dini kerusakan pada gigi Anda. Healthdirect.gov.au menyarankan Anda untuk menemui dokter gigi setidaknya dua kali dalam satu tahun untuk melakukan pemeriksaan menyeluruh dan profesional.

4. Penanganan Lanjutan

Apabila gigi Anda telanjur bengkak dan sakit, setidaknya terdapat beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk segera meminimalisasi rasa sakit tersebut. Dilansir dari healthdirect.gov.au, Anda dapat mencampurkan satu sendok teh garam dengan air hangat, lalu berkumur dengannya. Kandungan garam pada air tersebut dapat menekan rasa sakit yang Anda rasakan, tetapi pastikan jangan sampai Anda menelannya.

Apabila dilakukan secara rutin dan berkala, keempat kebiasaan tersebut dapat mencegah Anda dari sakit gigi. Jika Anda merasakan nyeri sedikit pada gigi Anda, tidak ada salahnya untuk segera berkonsultasi dan berkunjung ke dokter gigi guna mendapatkan perawatan profesional sebelum segalanya terlambat.

ACHMAD HANIF IMADUDDIN

Baca: Mengapa Sakit Gigi Lebih Nyeri Saat Malam Hari?

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Terjadi Penurunan Jumlah Kunjungan Pasien Dokter Gigi Selama Puasa

8 hari lalu

Konferensi Pers Senyum Sehat Indonesia Ramadan 2024/Tempo-Mitra Tarigan
Terjadi Penurunan Jumlah Kunjungan Pasien Dokter Gigi Selama Puasa

Sebenarnya kunjungan ke dokter gigi bisa tetap dapat dilakukan di bulan Ramadan.


Nia Ramadhani Masuk UGD karena Cantengan, Ini Penyebab dan Bahaya Kuku Kaki Cantengan

9 hari lalu

Nia Ramadhani/Foto: Instagram/Nia Ramadhani
Nia Ramadhani Masuk UGD karena Cantengan, Ini Penyebab dan Bahaya Kuku Kaki Cantengan

Kuku jempol kaki kiri Nia Ramadhani harus dicabut karena alami cantengan. Apa penyebab dan bahaya kuku kaki cantengan?


Ini Tanda-tanda Lutut Terkena Tumor Metastasis dari Kanker Paru-paru

10 hari lalu

Ilustrasi nyeri lutut. shutterstock.com
Ini Tanda-tanda Lutut Terkena Tumor Metastasis dari Kanker Paru-paru

Nyeri lutut juga dapat terjadi akibat komplikasi yang tidak biasa dari kanker paru-paru seperti sindrom neoplastik.


8 Gejala Diabetes yang Terdeteksi di Mulut

12 hari lalu

Ilustrasi mulut pria. Shutterstock
8 Gejala Diabetes yang Terdeteksi di Mulut

Banyak gejala diabetes minor yang sebenarnya perlu diwaspadai dan sebagian bisa berawal dari mulut. Berikut delapan di antaranya.


Sebabkan Nyeri pada Pergelangan Kaki, Kenali Penyebab dan Perawatan Sindrom Tarsal Tunnel

22 hari lalu

Ilustrasi wanita memijat pergelangan kaki bengkak. Freepik.com/Stefamerpik
Sebabkan Nyeri pada Pergelangan Kaki, Kenali Penyebab dan Perawatan Sindrom Tarsal Tunnel

Sindrom Tarsal Tunnel dapat menyebabkan nyeri, kesemutan, mati rasa, sensasi terbakar, atau kelemahan pada pergelangan kaki.


5 Masalah Gigi yang Tak Boleh Diabaikan atau Berujung Fatal

22 hari lalu

Ilustrasi sakit gigi. Shutterstock
5 Masalah Gigi yang Tak Boleh Diabaikan atau Berujung Fatal

Kesehatan gigi terkait dengan kesehatan secara menyeluruh. Berikut lima masalah gigi dan mulut yang tak boleh diabaikan menurut dokter gigi.


Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

30 hari lalu

Kartika Putri menunjukkan wajahnya penuh luka melepuh pada Rabu, 21 Februari 2024. Foto: Instagram/@kartikaputriworld
Apa itu Sindrom Stevens Johnson yang Dialami Artis Kartika Putri?

Sindrom Stevens Johnson merupakan kelainan fatal pada kulit dan selaput lendir yang sedikit langka terjadi.


Akreditasi Unggul, FKG Universitas Moestopo Hasilkan 4.721 Dokter Gigi

30 hari lalu

Universitas Prof. Dr. Moestopo (Beragama) melaksanakan upacara pengambilan sumpah dokter gigi baru pada Selasa, 27 Februari 2024. (Universitas Moestopo)
Akreditasi Unggul, FKG Universitas Moestopo Hasilkan 4.721 Dokter Gigi

Universitas Moestopo telah melahirkan 4.721 dokter gigi yang melayani masyarakat Indonesia.


Nyeri Pinggul Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi

31 hari lalu

Ilustrasi sakit pinggang. Shutterstock
Nyeri Pinggul Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi

Salah satu bagian otot yang paling mungkin terkena dampak dari kolesterol tinggi pertama adalah otot pinggul.


Sebab Orang Bisa Terserang Dua Penyakit Sekaligus

36 hari lalu

Ilustrasi perempuan sakit. Shutterstock
Sebab Orang Bisa Terserang Dua Penyakit Sekaligus

Gejala yang kadang mirip membuat orang sering tak sadar terserang dua penyakit atau infeksi. Berikut penjelasan dokter soal pemicunya.