Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Kiat Cegah Penyakit Katarak, Begini 3 Jenis Operasi Mata untuk Katarak

image-gnews
Sejumlah pasien menunggu dioperasi katarak di Lifeline Express di Jalore, India, 31 Maret 2018. Kehadiran Lifeline Express selalu dinanti-nanti karena menjadi pembawa harapan bagi warga di wilayah terpencil India. REUTERS/Danish Siddiqui
Sejumlah pasien menunggu dioperasi katarak di Lifeline Express di Jalore, India, 31 Maret 2018. Kehadiran Lifeline Express selalu dinanti-nanti karena menjadi pembawa harapan bagi warga di wilayah terpencil India. REUTERS/Danish Siddiqui
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak orang yang memiliki katarak, namun tidak mengetahui apa itu katarak sebenarnya. Berikut ini penjelasan mengenai katarak, pencegahan dan cara menanganinya. 

Penyakit katarak adalah kekeruhan pada lensa mata yang mempengaruhi penglihatan. Melansir dari Pittsburgh Eye Associates, katarak merupakan penyebab paling umum kehilangan penglihatan pada orang di atas usia 40 tahun dan merupakan penyebab utama kebutaan di dunia. Sebagian besar katarak berhubungan dengan penuaan, tetapi ada juga katarak yang disebabkan oleh trauma mata atau gangguan metabolisme seperti diabetes.

 Pencegahan Penyakit Katarak

Tidak ada penelitian yang membuktikan bagaimana mencegah katarak atau memperlambat perkembangan katarak. Namun, mengutip dari Mayo Clinic, ada pencegahan yang dapat dilakukan untuk memperlambat perkembangan katarak, diantaranya:

1. Periksa mata secara teratur

Pemeriksaan mata dapat membantu mendeteksi katarak dan masalah mata lainnya pada tahap awal. Anda dapat menanyakan kepada dokter seberapa sering Anda harus melakukan pemeriksaan mata.

2. Berhenti merokok

Anda bisa meminta saran dari dokter tentang cara berhenti merokok. Obat-obatan, konseling, dan strategi lain tersedia untuk membantu Anda.

3. Makan makanan sehat

Pastikan Anda selalu mendapatkan banyak vitamin dan nutrisi. Anda bisa mendapatkannya pada buah dan sayuran. Buah dan sayuran memiliki banyak antioksidan, yang membantu menjaga kesehatan mata Anda. 

Studi belum membuktikan bahwa antioksidan dalam bentuk pil dapat mencegah katarak. Tetapi sebuah studi populasi besar baru-baru ini menunjukkan bahwa diet sehat yang kaya vitamin dan mineral dikaitkan dengan penurunan risiko terkena katarak. Buah-buahan dan sayuran memiliki banyak manfaat kesehatan yang terbukti dan merupakan cara yang aman untuk meningkatkan jumlah mineral dan vitamin dalam makanan Anda.

4. Memakai kaca mata hitam

Sinar ultraviolet dari matahari dapat berkontribusi pada perkembangan katarak. Gunakan kacamata hitam yang menghalangi sinar ultraviolet B (UVB) saat Anda berada di luar ruangan.

5. Kurangi penggunaan alkohol

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Penggunaan alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan risiko katarak.

Penanganan Katarak

Ketika kacamata resep tidak dapat membersihkan penglihatan Anda, satu-satunya pengobatan yang efektif untuk katarak ialah operasi mata. Kebanyakan dokter mata akan menyarankan untuk mempertimbangkan operasi mata katarak ketika katarak Anda mulai mempengaruhi aktivitas sehari-hari, seperti membaca atau mengemudi di malam hari.

Operasi katarak melibatkan pengangkatan lensa yang keruh dan menggantinya dengan lensa buatan yang bening. Lensa buatan disebut lensa intraokular, diposisikan di tempat yang sama dengan lensa alami Anda. 

Bagi kebanyakan orang, tidak perlu terburu-buru untuk menghilangkan katarak karena biasanya tidak membahayakan mata. Namun, katarak dapat memburuk lebih cepat pada orang dengan kondisi tertentu, termasuk diabetes, tekanan darah tinggi atau obesitas.

Mengutip dari webMD, ada beberapa jenis operasi mata untuk katarak, namun semuanya memiliki satu kesamaan yakni dokter bedah mengeluarkan lensa yang keruh dan menggantinya dengan lensa buatan.

1. Operasi sayatan kecil. Dokter bedah akan membuat sayatan kecil pada kornea Anda. Kemudian, menempatkan perangkat kecil di mata Anda yang mengeluarkan gelombang ultrasound yang memecah lensa keruh Anda. Selanjutnya, dokter mengeluarkan potongan-potongan itu dan memasukkannya ke dalam lensa buatan.

2. Operasi sayatan besar. Operasi sayatan besar biasanya disarankan untuk katarak yang lebih besar yang menyebabkan lebih banyak masalah penglihatan daripada biasanya. Kadang-kadang disebut ekstraksi katarak ekstrakapsular. Dokter bedah akan mengeluarkan lensa buram dalam keadaan utuh dan menukarnya dengan lensa buatan. 

3. Operasi laser femtosecond. Dalam operasi ini, ahli bedah menggunakan laser untuk memecah lensa. Seperti jenis operasi lainnya, dokter kemudian akan memasang lensa baru.

RINDI ARISKA 

Baca: Ragam Obat Penyakit Katarak, Salah Satunya Tetes Mata

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Perlunya Deteksi Dini untuk Perlambat Perkembangan Glaukoma

13 hari lalu

Ilustrasi pemeriksaan mata. shutterstock.com
Perlunya Deteksi Dini untuk Perlambat Perkembangan Glaukoma

Deteksi dini penting untuk mencegah glaukoma tidak semakin parah. Dokter mata sebut penyebabnya.


Apakah Operasi Lasik Mata Ditanggung BPJS Kesehatan? Ini Informasinya

21 hari lalu

Lasik merupakan operasi yang bisa menjadi solusi untuk penderita mata minus dan silinder. Lalu, apakah operasi lasik mata ditanggung BPJS Kesehatan? Foto: Canva
Apakah Operasi Lasik Mata Ditanggung BPJS Kesehatan? Ini Informasinya

Lasik merupakan operasi yang bisa menjadi solusi untuk penderita mata minus dan silinder. Lalu, apakah operasi lasik mata ditanggung BPJS Kesehatan?


Cara Operasi Katarak Pakai BPJS Kesehatan dan Syaratnya

22 hari lalu

Pemeriksaan katarak. Dok. KMN EyeCare
Cara Operasi Katarak Pakai BPJS Kesehatan dan Syaratnya

BPJS Kesehatan menjamin pembiayaan operasi katarak bagi peserta program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) atau pemegang Kartu Indonesia Sehat (KIS).


5 Cara Alami Menjaga Kesehatan Mata

31 hari lalu

Ilustrasi mata anak. Freepix.com
5 Cara Alami Menjaga Kesehatan Mata

Berikut cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan mata untuk penglihatan yang optimal.


Banyak yang Belum Paham Operasi Katarak, Begini Prosedurnya

37 hari lalu

ilustrasi operasi katarak by istimewa
Banyak yang Belum Paham Operasi Katarak, Begini Prosedurnya

Salah satu masalah yang dipengaruhi usia adalah penglihatan, termasuk katarak. Cara mengatasinya adalah lewat operasi lensa mata.


Vivo V30 Pro akan Diluncurkan 28 Februari di Thailand

40 hari lalu

vivo ekspansi bisnis ke 6 negara Eropa.
Vivo V30 Pro akan Diluncurkan 28 Februari di Thailand

Ini menjadi pertama kalinya Vivo V30 Pro menampilkan lensa kamera hasil kerja sama dengan Zeiss.


Cegah Kebutaan Akibat Katarak dengan Deteksi Dini

53 hari lalu

ilustrasi operasi katarak by istimewa
Cegah Kebutaan Akibat Katarak dengan Deteksi Dini

Katarak masih menjadi penyakit yang menghantui masyarakat Indonesia. Banyak yang datang ke dokter setelah alami kebutaan.


Canon Hadirkan Tiga Lensa RF Terbaru untuk Fotografer dan Videografer

58 hari lalu

3 Lensa RF Terbaru Canon (Datascrip)
Canon Hadirkan Tiga Lensa RF Terbaru untuk Fotografer dan Videografer

Tiga lensa Canon dengan mounting RF ini diharapkan mampu memberikan keleluasaan bagi para fotografer dan videografer.


Spesifikasi Kamera Apple Iphone 16 Pro Terungkap, Ada Lensa Zoom Tetraprisma & Telefoto

18 Januari 2024

Sebelum membeli iPhone, ada baiknya Anda mengetahui produk iPhone dengan baterai paling awet. Ada yang awet hingga 95 jam untuk streaming audio. Foto: Canva
Spesifikasi Kamera Apple Iphone 16 Pro Terungkap, Ada Lensa Zoom Tetraprisma & Telefoto

Bocoran terbaru mengatakan seri Apple iPhone 16 Pro sudah terungkap, terutama di bagian kamera yang dilengkapi dengan lensa telefoto periskop.


Artis Aurelie Moeremans Hapus Tato, Berikut yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukannya

16 Januari 2024

Aurelie Moeremans. Foto: Instagram/@aurelie
Artis Aurelie Moeremans Hapus Tato, Berikut yang Harus Diperhatikan Sebelum Melakukannya

Penghapusan tato adalah hal yang memungkinkan pada zaman sekarang seperti yang dilakukan Aurelie Moeremans. Bagaimana caranya?