Kenali Deretan 11 Tanda Hubungan Jadi Toxic Relationship

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

Istilah toxic relationship mengacu pada sebuah hubungan yang tidak sehat dan ditandai dengan berbagai perilaku 'beracun' yang punya potensi merusak fisik dan mental diri sendiri atau pasangan. (Foto: Canva)

TEMPO.CO, Jakarta - Saat berada dalam hubungan yang beracun dikenal sebutan toxic relationship, Anda mungkin tidak selalu merasa mudah untuk melihat tanda bahaya bermunculan.

Mungkin hubungan tersebut sama sekali tidak lagi terasa menyenangkan, meski Anda tetap mencintai pasangan Anda.

Namun Bagaimanapun, Anda dapat melihat beberapa tanda ini dalam diri Anda, pasangan Anda, atau hubungan itu sendiri. Berikut deretan tanda-tanda hubungan yang beracun dilansir Healthiline:

Tanda-tanda Hubungan Beracun alias Toxic Relationship

1. Kurangnya dukungan
Singkatnya, waktu yang Anda habiskan bersama tidak lagi terasa positif. Anda tidak merasa didukung atau didorong, dan Anda tidak dapat mempercayai mereka untuk muncul untuk Anda. Sebaliknya, Anda mungkin mendapat kesan bahwa kebutuhan dan minat Anda tidak penting, bahwa mereka hanya peduli pada apa yang mereka inginkan.

2. Komunikasi beracun
Alih-alih kebaikan dan saling menghormati, sebagian besar percakapan Anda diisi dengan sarkasme atau kritik dan didorong oleh penghinaan.

3. Kecemburuan atau kecurigaan
Hal yang sama berlaku untuk kecemburuan . Ya, itu adalah emosi manusia yang sangat alami . Tetapi ketika itu mengarah pada kecurigaan dan ketidakpercayaan yang terus-menerus, itu dapat dengan cepat mulai mengikis hubungan Anda.

4. Mengontrol perilaku
Perilaku ini mungkin berasal dari kecemburuan atau kurangnya kepercayaan , tetapi mereka juga dapat menyarankan perlunya kontrol - keduanya dapat berkontribusi pada toksisitas hubungan. Dalam beberapa kasus, upaya pengendalian ini juga dapat menyarankan penyalahgunaan (lebih lanjut tentang ini nanti).

5. Kebencian
Berpegang pada dendam dan membiarkannya membusuk dalam keintiman .Perhatikan juga, apakah Anda cenderung menangani keluhan ini dengan tenang karena Anda merasa tidak aman untuk berbicara ketika ada sesuatu yang mengganggu Anda.

6. Ketidakjujuran
Anda menemukan diri Anda terus-menerus membuat kebohongan tentang keberadaan Anda atau dengan siapa Anda bertemu — apakah itu karena Anda ingin menghindari menghabiskan waktu dengan pasangan Anda atau karena Anda khawatir bagaimana mereka akan bereaksi jika Anda mengatakan yang sebenarnya.

Ingatlah bahwa beberapa orang mungkib benar-benar...






Apa Itu Zombieing dalam Keadaan Suatu Hubungan?

11 hari lalu

Apa Itu Zombieing dalam Keadaan Suatu Hubungan?

Ciri perilaku zombieing ini secara tiba-tiba memutus hubungan. Tapi, secara mendadak pula muncul untuk menjalin kembali hubungan


Anda Punya Uban? Berikut 7 Fakta Unik dari Rambut Putih ini

11 hari lalu

Anda Punya Uban? Berikut 7 Fakta Unik dari Rambut Putih ini

Walau hanya merupakan rambut putih di kepala, ternyata uban memiliki banyak fakta menarik yang tak banyak diketahui.


Serial Yang Hilang Dalam Cinta Angkat Isu Toxic Relationship dan Self-love

13 hari lalu

Serial Yang Hilang Dalam Cinta Angkat Isu Toxic Relationship dan Self-love

Yang Hilang Dalam Cinta adalah drama fantasi romantis terbaru karya Yandy Laurens yang dibintangi oleh Dion Wiyoko, Sheila Dara, dan Reza Rahadian.


4 Dampak Buruk Ghosting dalam Hubungan

13 hari lalu

4 Dampak Buruk Ghosting dalam Hubungan

Ghosting tindakan memutus komunikasi dengan seseorang tanpa kabar dan alasan untuk mengakhiri suatu hubungan


3 Ciri Toxic Relationship, Apa Itu Hubungan Percintaan yang Tak Sehat?

17 hari lalu

3 Ciri Toxic Relationship, Apa Itu Hubungan Percintaan yang Tak Sehat?

Toxic relationship secara sederhana bisa saja diartikan hubungan itu berakibat lebih buruk dibandingkan ketika sendiri


4 Cara Mengatasi Perut Kembung selama Menopause

17 hari lalu

4 Cara Mengatasi Perut Kembung selama Menopause

Perubahan hormon selama menopause dapat menyebabkan perut kembung


Perilaku Red Flag Bukan Hanya untuk Percintaan Saja, Tahu Kapan Harus Berhenti

18 hari lalu

Perilaku Red Flag Bukan Hanya untuk Percintaan Saja, Tahu Kapan Harus Berhenti

Red flag tidak hanya untuk sebuah hubungan percintaan semata, tetapi juga bisa untuk diri sendiri dalam hubungan sosial lainnya.


Berpadu Jenaka dan Romansa, Ini 6 Film Komedi Romantis

25 hari lalu

Berpadu Jenaka dan Romansa, Ini 6 Film Komedi Romantis

Komedi romantis digolongkan sebagai film dengan dua genre, bukan bergenre tunggal yang baru


Menjaga Hubungan Cinta Platonik, Apakah Perlu?

34 hari lalu

Menjaga Hubungan Cinta Platonik, Apakah Perlu?

Cinta platonik adalah hubungan orang yang berbagi ikatan erat, tapi tanpa hasrat seksual.


Cinta Platonik, Seperti Apa Jenis Hubungan Itu?

34 hari lalu

Cinta Platonik, Seperti Apa Jenis Hubungan Itu?

Cinta platonik adalah hubungan orang yang berbagi ikatan erat, tapi tanpa hasrat seksual