Awas, Jenis dan Kebiasaan Buruk Bisa Penyebab Kanker

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

ILustrasi larangan merokok. REUTERS/Eric Gaillard

TEMPO.CO, Jakarta -Kanker, hingga hari ini adalah penyebab kematian kedua di dunia, setelah penyakit jantung, menurut World Health Organization.

Data dari Inhealth menghimpun peningkatan penyakit kanker di seluruh dunia sebesar 20,4% dari 2010 hingga 2019. Angka yang kian meningkat ini tentu jadi lampu merah bagi mereka yang memiliki kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat.

Mengutip dari Healhtline, penelitian terbaru mengungkapkan setengah dari penyebab penyakit kanker dapat disembuhkan. Kabar ini jadi angin segar.

Artinya dengan mengelola kebiasaan buruk dapat meringankan resiko diserang kanker yang menjadi mimpi buruk setiap orang.

Beberapa diantara gaya hidup pemicu kanker yaitu aktivitas merokok. Zat kimia yang terkandung dalam rokok dapat merusak DNA bahkan menghambat sel untuk memperbaiki kerusakan DNA. Jika terus dibiarkan, sel tubuh yang rusak akan mudah terpapar oleh penyakit.

Kebiasaan buruk lainnya yang jadi masalah adalah rutin mengonsumsi minuman beralkohol. Kebiasaan menenggak alkohol rupanya dapat merusak kerja hati. Selain itu, efek yang ditimbulkan adalah peradangan pada jaringan parut yang mampu meningkatkan risiko kanker hati.  

Terakhir, kelebihan berat badan seseorang dengan kadar hormon insulin tinggi. Faktor peningkatan hormon insulin dapat menjadi sasaran empuk berbagai jenis kanker untuk berkembang. Selain kanker hati yang disebabkan oleh kandungan keras dalam alkohol, hormon estrogen yang disimpan oleh jaringan lemak dapat membatu perkembangan kanker payudara.

Kelebihan berat badan pada 70% populasi orang Amerika meningkatkan peluang terkena kanker. Dilansir dari webmd.com beberapa jenis kanker yang menyerang mulai dari kerongkongan, pankreas, usus besar, ginjal, dan kelenjar tiroid.

Ada pula jenis kanker kulit yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet. Pada kasus orang Amerika, mereka menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari sehingga memiliki risiko lebih tinggi.

Sebagian besar kasus dapat disembuhkan dan diobati lebih awal, tetapi dapat mengancam jiwa jika menyebar ke bagian tubuh lain. Kandungan tidak baik di dalam rokok juga ditegaskan dalam webmd.com.

Jenis kanker yang sering diserang perokok aktif adalah kanker paru-paru. Data yang dihimpun juga menunjukkan kematian nomor satu pada orang AS sebesar 15% dapat dicegah. Selain itu minum terlalu banyak alkohol dapat meningkatkan resiko kanker sistem pencernaan. Kanker dapat menginfeksi perut, hati dan usus besar. 

Pencegahan penyakit kanker dapat dilakukan dengan tidak merokok, mengurangi konsumsi alkohol dan menjaga indeks massa tubuh. Ketiga faktor ini jadi alasan penting mengapa setiap orang perlu  konsisten untuk menerapkan gaya hidup sehat.

NOVITA
Baca juga : BPA Belum Terbukti Sebabkan Gangguan Janin dan Kanker

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.






4 Manfaat Menjadi Vegetarian: Salah Satunya Terhindar dari Penyakit

15 jam lalu

4 Manfaat Menjadi Vegetarian: Salah Satunya Terhindar dari Penyakit

Pola makan vegan atau vegetarian dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan berbagai jenis kanker.


Sebab Anak Usia 11-12 Perlu Vaksinasi HPV

18 jam lalu

Sebab Anak Usia 11-12 Perlu Vaksinasi HPV

Pemerintah mengambil langkah konkret dengan program vaksinasi HPV sebagai satu dari 14 imunisasi dasar lengkap bagi anak perempuan kelas 5-6 SD.


Waspada 15 Gejala Pembekuan Darah, Anda Kerap Memar Pada Kulit?

19 jam lalu

Waspada 15 Gejala Pembekuan Darah, Anda Kerap Memar Pada Kulit?

Pembekuan darah bisa menjadi masalah kesehatan yang serius jika terus dibiarkan. Kenali beberapa gejalanya berikut ini.


Pentingnya Deteksi Dini Kanker Serviks meski Tak Ada Keluhan

1 hari lalu

Pentingnya Deteksi Dini Kanker Serviks meski Tak Ada Keluhan

Kemenkes mengingatkan jangan enggan memeriksakan atau melakukan deteksi dini kanker serviks demi menekan angka kematian akibat penyakit itu.


Cegah Penyakit Tidak Menular dengan Cara CERDIK

1 hari lalu

Cegah Penyakit Tidak Menular dengan Cara CERDIK

Dokter mengingatkan pentingnya pola hidup CERDIK untuk menekan prevalensi penyakit tidak menular. Apa itu?


Ternyata Ini 10 Manfaat Kodok Bagi Kesehatan Tubuh

3 hari lalu

Ternyata Ini 10 Manfaat Kodok Bagi Kesehatan Tubuh

Kodok diketahui memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.


Waspadai Tanda-tanda Awal Kerusakan Liver Akibat Tenggak Minuman Beralkohol

5 hari lalu

Waspadai Tanda-tanda Awal Kerusakan Liver Akibat Tenggak Minuman Beralkohol

Hati berlemak merupakan indikator kerusakan yang lebih permanen dapat terjadi di masa depan akibat biasa minum minuman beralkohol.


Mengenal Radikal Bebas, Molekul Berbahaya Sumber Penyakit

7 hari lalu

Mengenal Radikal Bebas, Molekul Berbahaya Sumber Penyakit

Radikal bebas berperan menyebabkan berbagai penyakit degeneratif seperti penyakit jantung, kanker, proses penuaan, dan lainnya.


10 Kanker Paling Mematikan Versi WHO, Tidak Disebut Kanker Payudara

7 hari lalu

10 Kanker Paling Mematikan Versi WHO, Tidak Disebut Kanker Payudara

Kanker merupakan salah satu penyakit yang berbahaya bagi manusia. Berikut 10 kanker paling mematikan versi WHO, tidak terdapat kanker payudara.


Simak Pengaruh Tinggi Badan dengan Kesehatan Seseorang

8 hari lalu

Simak Pengaruh Tinggi Badan dengan Kesehatan Seseorang

Tinggi badan memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan tubuh seseorang.