Ciri Usus Bermasalah

Reporter

Ilustrasi usus. 123rf.com

TEMPO.CO, JakartaUsus adalah organ yang termasuk dalam sistem pencernaan dan punya peran penting. Usus besar berfungsi mengalirkan sisa makanan yang telah diserap nutrisinya oleh usus halus ke pembuangan terakhir. 

Masalah usus akan menimbulkan sakit perut, juga masalah detoksifikasi pada usus karena dalam tubuh manusia juga terdapat triliunan mikroorganisme berupa bakteri, jamur, parasit, hingga virus -- semua disebut mikrobioma. Mikrobioma inilah yang berfungsi mendetoksifikasi usus. Setelah dilakukan detoksifikasi oleh mikrobioma, usus akan terhindar dari berbagai penyakit seperti gangguan autoimun, kanker, hingga gangguan spektrum autisme. 

Karena itu, penting sekali untuk mengetahui kesehatan usus. Berikut tanda-tanda yang perlu diketahui ketika usus dalam keadaan tidak baik, dilansir Eatthis

Suasana hati yang buruk 
Ahli bedah kolokteral dr. Samrat Jankar menyebutkan suasana hati bisa menjadi salah satu tanda ada masalah yang terjadi pada usus karena usus terhubung dengan otak melalui saraf vagus sehingga ada kemungkinan keduanya berkomunikasi. Lalu, mikroba dalam usus juga menghasilkan neurotransmitter yang bisa mempengaruhi suasana hati. Inilah mengapa usus dikaitkan dengan kesehatan mental. 

Selain itu, dr. Jessica Cho juga menyebutkan mikrobiota dalam tubuh tidak hanya mempengaruhi usus tetapi juga fungsi otak. Caranya dengan jalur kekebalan serta endokrin sistem saraf. 

"Mikrobiota usus orang dengan gangguan suasana hati sangat kontras dengan yang sehat," ungkap Cho. Hal ini dikarenakan mikrobiota dapat mengeluarkan neurotransmiter serta metabolisme yang bisa mempengaruhi perilaku dan suasana hati. 

Masalah pencernaan 
Usus tidak sehat juga berkaitan erat dengan masalah pencernaan. Hal ini sesuai dengan fungsi usus sebagai organ dalam sistem pencernaan yang penting. Masalah pencernaan tersebut seperti sembelit, IBS, diare, mulas, serta kembung sebab jika mikrobioma yang berfungsi mencerna makanan yang sulit dicerna bermasalah, ini akan membuat sistem pencernaan menjadi terganggu. 

Autoimun 
Cho menyebutkan autoimun menjadi salah satu tanda bermasalahnya usus. Menurutnya, mikroba yang ada dalam usus juga mengandung bakteri berbahaya jika tidak punya ketahanan yang kuat dan bisa jadi menyebabkan kondisi serius. Kondisi serius yang dimaksud meliputi penyakit autoimun seperti reumatoid, artritis, diabetes tipe 2, juga masalah tiroid. 

Kenaikan berat badan yang tidak lazim 
Masalah pada usus yang melibatkan mikrobioma juga bisa mempengaruhi manajemen berat badan karenan fungsinya yang juga meliputi manajemen berat badan. Jika terjadi peradangan, ini berarti usus sedang bermasalah.

Baca juga: Bersihkan Usus Besar Secara Alami dengan Tips Berikut






Ini Manfaat Medis Mengunyah Makanan Ala Rasulullah

1 hari lalu

Ini Manfaat Medis Mengunyah Makanan Ala Rasulullah

Mengunyah makanan lebih lama bisa menyehatkan. Simak 4 manfaatnya bagi tubuh


5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

2 hari lalu

5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

Selain enak dimakan, ternyata kecambah turut menyediakan berbagai manfaat kesehatan.


Daftar 5 Manfaat Kacang Kenari untuk Kesehatan Jantung hingga Suasana Hati

3 hari lalu

Daftar 5 Manfaat Kacang Kenari untuk Kesehatan Jantung hingga Suasana Hati

Kacang Kenari berasal dari Persia dan telah menyebar ke seluruh Asia dan Eropa.


6 Manfaat Serat untuk Meningkatkan Kesehatan Usus

3 hari lalu

6 Manfaat Serat untuk Meningkatkan Kesehatan Usus

Menjaga kesehatan usus berfungsi untuk kekebalan tubuh, kesejahteraan mental, jalur detoksifikasi alami, dan bahkan kesehatan kulit.


Mengenal Saraf Kranial: Apa Saja Fungsinya?

3 hari lalu

Mengenal Saraf Kranial: Apa Saja Fungsinya?

Terdapat 12 pasang saraf kranial di kepala kita.


Cara Membuat Jus Seledri untuk Mendapatkan 4 Manfaat Kesehatannya

5 hari lalu

Cara Membuat Jus Seledri untuk Mendapatkan 4 Manfaat Kesehatannya

Anda juga bisa membuat jus seledri dengan cara berkelanjutan


Waspada Mata Kering, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

6 hari lalu

Waspada Mata Kering, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Mata kering ditandai dengan rasa terbakar dan muncul kemerahan pada mata. Berikut cara menanganinya.


Sering Menahan BAB Berisiko Bahaya Gangguan Kesehatan

11 hari lalu

Sering Menahan BAB Berisiko Bahaya Gangguan Kesehatan

Jika sering menahan BAB, rentan mengalami sembelit dan komplikasi yang parah


6 Manfaat Suplemen Kolagen bagi Kesehatan

12 hari lalu

6 Manfaat Suplemen Kolagen bagi Kesehatan

Kolagen membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan seiring bertambahnya usia. Berikut manfaat kesehatan dalam suplemen kolagen.


Penyakit Hashimoto, Gangguan Autoimun yang Berefek ke Kelenjar Tiroid

12 hari lalu

Penyakit Hashimoto, Gangguan Autoimun yang Berefek ke Kelenjar Tiroid

Kelenjar tiroid berbentuk kupu-kupu di dekat pangkal leher, tepat di bawah jakun. Banyak proses tubuh diatur oleh hormon yang dihasilkan tiroid.