Bukan Hanya Lansia, Orang Muda Juga Bisa Terserang Demensia Alzheimer

Reporter

ilustrasi demensia (pixabay.com)

TEMPO.CO, JakartaDemensia identik dengan lansia, biasanya yang berusia di atas 60 tahun. Namun, bukan berarti orang tidak dapat terdiagnosis Alzheimer sebelum berusia 60 tahun, bahkan sudah dimulai di usia 30 tahun. 

Fenomena ini biasa disebut dengan Young Onset Demensia (YOD) atau Early Onset Demensia (EOD). Direktur Eksekutif Alzheimer's Indonesia (ALZI), Michael Dirk R. Maitimoe, mengatakan ada beberapa faktor risiko dari fenomena ini.

"Ada yang baru berusia 30 tahunan sudah ada diagnosa demensia. Terdapat beberapa faktor, seperti faktor kesibukan, sehingga kita lupa untuk menstimulasi otak dan otak menjadi tidak aktif dalam melakukan kegiatan keseharian," kata Michael.

Selain dari keseharian yang sibuk dan lupa waktu, ada faktor lain yang memicu demensia di usia muda, mulai dari faktor medis seperti tekanan darah tinggi, diabetes, hingga kolesterol. Selain itu, gaya hidup yang tidak sehat juga berperan penting sebagai faktor risiko demensia.

"Beberapa gaya hidup yang dapat memicu lahirnya demensia Alzheimer lebih dini antara lain kurang olahraga, kebiasaan minum alkohol, merokok, serta  mengonsumsi makanan tidak sehat yang tinggi lemak jenuh dan gula atau kurang bergizi bagi otak," jelas Michael.

Faktor keturunan
Tak hanya itu, biasanya penderita YOAD mulai mengeluh pada usia 40-50 tahun dan memiliki risiko faktor genetik yang kuat yang harus dibuktikan dengan pemeriksaan genetik (Familial Alzheimer's Disease/FAD). Masalah demensia Alzheimer pada orang muda umumnya terkait dengan faktor genetik karena orang tua yang mengidap demensia juga bisa menurunkan penyakit tersebut pada anak. Namun, persentase kasus demensia Alzheimer pada orang muda sangat kecil, hanya di bawah satu persen orang yang mengidap Alzheimer.

Berdasarkan laporan dari ALZI, penyandang termuda berusia 23 tahun berasal dari Inggris dengan diagnosa Demensia Parkinson yang juga berkaitan genetik dari ibu. Michael membagikan sejumlah cara pencegahan demensia di usia muda. Hal paling sederhana adalah mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti makan dan tidur cukup serta teratur, menghindari alkohol dan rokok, hingga mengelola stres.

"Yang bisa dilakukan adalah dengan bergaya hidup sehat. Investasikan otak dengan hal-hal bermakna dan menyenangkan. Stres pasti ada tapi bagaimana kita mampu mengelola stres tersebut bisa mempengaruhi suasana hati dan pikiran kita," ujar Michael.

Baca juga: Pesan Dokter buat Keluarga Pasien Demensia






Ini Alasan Buta Warna Banyak Dialami Pria

1 hari lalu

Ini Alasan Buta Warna Banyak Dialami Pria

Buta warna lebih banyak dialami pria dibandingkan wanita


Kelompok Orang yang Rentan Mengalami Kanker Ovarium

2 hari lalu

Kelompok Orang yang Rentan Mengalami Kanker Ovarium

Ada enam faktor risiko yang memungkinkan wanita terkena kanker ovarium, empat gejala ini juga mesti diwaspadai.


Ikuti 5 Hal Ini untuk Mencegah Alzheimer

3 hari lalu

Ikuti 5 Hal Ini untuk Mencegah Alzheimer

Penyakit alzheimer diyakini disebabkan oleh penumpukan protein yang tidak normal di dalam dan sekitar sel otak.


Rheumatoid Arthritis: Pengertian, Penyebab, dan Cara Pengobatannya

6 hari lalu

Rheumatoid Arthritis: Pengertian, Penyebab, dan Cara Pengobatannya

Rheumatoid Arthritis didefinisikan sebagai penyakit autoimun dan peradangan. Artinya, sistem kekebalan tubuh secara tidak sengaja menyerang sel-sel sehat yang ada di dalam tubuh.


Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda: Genetik, Merokok, Kurang Gizi...

7 hari lalu

Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda: Genetik, Merokok, Kurang Gizi...

Pada umumnya, uban pada anak muda sering dikatkan dengan kondisi stres. Padahal, munculnya uban bukan hanya karena kondisi stres, tetapi ada hal-hal lain.


Jokowi Sebut Rambut Putih Memikirkan Rakyat, Padahal Stres Salah Satu Penyebab Uban

8 hari lalu

Jokowi Sebut Rambut Putih Memikirkan Rakyat, Padahal Stres Salah Satu Penyebab Uban

Jokowi sebut soal rambut putih karena memikirkan rakyat, padahal uban dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satunya karena stres.


Waspadai Gejala Epilepsi, Jangan Dibiarkan

13 hari lalu

Waspadai Gejala Epilepsi, Jangan Dibiarkan

Epilepsi adalah penyakit otak kronis tidak menular yang bisa menyerang segala usia. Kenali gejalanya sejak dini.


Golongan Orang yang Rentan Terkena Varises

15 hari lalu

Golongan Orang yang Rentan Terkena Varises

Dokter mengatakan orang yang jarang bergerak aktif dalam kehidupan sehari-hari bisa berisiko mengalami varises. Siapa lagi yang rentan mengalaminya?


Bakal Hiatus, Chris Hemsworth Didiagnosis Memiliki Kecenderungan Genetik Alzheimer

17 hari lalu

Bakal Hiatus, Chris Hemsworth Didiagnosis Memiliki Kecenderungan Genetik Alzheimer

Chris Hemsworth didiagnosis memiliki risiko terkena penyakit Alzheimer 8 hingga 10 kali lipat setelah menjalani rangkaian tes genetik.


Alasan Tidur Miring Kanan Bermanfaat untuk Kesehatan Otak

27 hari lalu

Alasan Tidur Miring Kanan Bermanfaat untuk Kesehatan Otak

Tidur miring juga cenderung membantu mencegah dengkuran dibandingkan dengan tidur terlentang