TEMPO.CO, Jakarta -Cuka sari apel menjadi bahan pengobatan rumahan, yang dapat membantu meningkatkan energi, mengontrol gula darah, dan meningkatkan penurunan berat badan.
Selain itu, cuka ini membantu meningkatkan kualitas tekstur rambut dan warna kulit, dimana dapat membersihkan jerawat.
Mencampur dengan bahan-bahan lainnya seperti jus lemon atau teh, cuka sari apel dapat memulai rutinitas harian anda dengan metabolisme yang penuh. Melansir dari eatingwell, untuk membuat minuman kesehatan cuka sari apel, Anda perlu mengetahui kandungan bahan-bahan yang akan digunakan.
Resep Tonik Cuka Sari Apel
Tonik cuka sari apel sangat membantu Anda yang melakukan program penurunan berat badan, minuman ini mengklaim bahwa rendah karbohidrat, lemak, gula, dan cocok dikonsumsi bagi vegetarian.
Pertama, siapkan bahan-bahan, meliputi 1 cangkir teh hijau yang telah diseduh dan didinginkan, 1 sendok makan cuka sari mentah, 1 sendok teh sirup maple atau madu, 1 sendok teh jahe segar parut, dan 1 irisan lemon.
Lalu, aduk teh, cuka, sirup atau madu, dan jahe dalam gelas sedang. Tambahkan perasan lemon, apabila didinginkan. Alhasil siap untuk diminum, pembuatannya yang tidak memakan waktu lama serta bahan-bahan yang mudah ditemukan sangat cocok bagi anda.
Rasa asam cuka sari apel (asam asetat) membantu Anda dapat makan lebih sedikit, teh hijau memiliki kafein dan antioksidan yang membantu meningkatkan lemak. Jahe juga membantu anda membakar lebih banyak kalori, dan sirup atau madu menambahkan rasa manis alami pada minuman yang menghidrasi ini.
Teh dengan campuran cuka sari apel dalam laman healthline, menjadi alternatif yang bagus untuk minuman berkalori tinggi lainnya, minuman berkafein seperti latte dan soda. Selain membakar lemak, asam asetat dalam sebuah penelitian pada tikus mengisi bahan bakar pada sumber energi.
Minuman cuka sari apel sangat berguna saat mencoba makan lebih sedikit dan menurunkan berat badan. Efek dari cuka ini dapat menekan area otak yang mengontrol nafsu makan, agar menghasilkan sedikit kalori yang dimakan dari waktu ke waktu.
Dengan sifat antibakteri dan antivirus, minuman campuran cuka sari apel dengan madu dan teh akan sepenuhnya menghilangkan sakit tenggorokan.
BALQIS PRIMASARI
Baca juga : Terbuat dari Fermentasi Sari Apel, Cuka Sari Apel Memberikan Khasiat Kesehatan Bagi Tubuh
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.
