Apa yang Menyebabkan Seseorang Mudah Tersinggung?

Ilustrasi wanita menahan amarah. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Merasa tersinggung keadaan emosional yang kompleks dipengaruhi faktor pribadi. Mengenai faktor pribadi, harga diri mempengaruhi peran penting dalam perasaan tersinggung. Sebab, itu bisa mempengaruhi emosi bersangkut paut dengan rasa malu atau bangga.

Mengutip publikasi Feeling Offended: A Blow to Our Image and Our Social Relationships, perasaan mudah tersinggung keadaan emosional yang mendalam yang melewati tiga fase. Pertama, identifikasi penyebab. Itu diterjemahkan sebagai penghinaan terhadap nilai ideal. Kedua, perasaan tersinggung dengan intensitas relatifnya terkait harapan dan pengakuan. Ketiga, reaksi terhadap perasaan tersinggung juga mempertimbangkan variabel sosiohistoris.

Penyebab tersinggung

Perasaan tersinggung disebabkan oleh tindakan terus terang terkait erat dengan masalah kehormatan, salah satunya  penghinaan. Terkadang juga orang merasa tersinggung karena alasan lebih halus dan tersirat, misalnya kurangnya perhatian dari pihak lain, penolakan atas tawaran bantuan, bahkan perilaku altruis yang mengesankan tak berdaya dan mempermalukan.

Sesuatu pada masa lalu sebagai trauma. Kini, hanya dengan memikirkannya membuat terbayang kembali seolah-olah itu terjadi kemarin. Sejauh masih mengalami emosi, sensasi, atau pikiran yang mengkhawatirkan tentang yang terjadi saat itu.

Mengutip Psychology Today, sifat alami dari trauma membuat peka secara negatif terhadap apa pun pada masa sekarang. Itu secara tak sadar mengingatkan akan sesuatu pada masa lalu. Sesuatu yang sangat mempengaruhi mungkin membuat takut atau malu.

Trauma masa lalu rentan membuat orang makin mudah tersinggung. Sebab, tanpa sadar keadaan seperti itu membuat orang sangat waspada. Misalnya, ketika seseorang dipermalukan secara terus-menerus diejek sampai dewasa.

Jika ia punya teman baru sedang bercanda mengomentari hal yang ternyata bersinggungan ingatan masa lalu. Lelucon itu membangkitkan kembali terdorong untuk bereaksi negatif. Keliru menerjemahkan maksud orang lain juga mungkin bisa terjadi. Itu bila orang yang diajak bicara keras melampiaskan kemarahan.

Baca: 5 Tips Mengendalikan Marah agar tak Menjadi Temperamental

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.






Diketok Hari Ini, Aliansi Nasional Reformasi KUHP Jelaskan 12 Alasan Tolak RKUHP

1 hari lalu

Diketok Hari Ini, Aliansi Nasional Reformasi KUHP Jelaskan 12 Alasan Tolak RKUHP

Aliansi Nasional Reformasi KUHP menilai draf akhir Rancangan Kitab Undang-Undang Hukum Pidana (RKUHP) masih mengandung pasal-pasal bermasalah.


Hari Ini RKUHP Disahkan, Ini Pasal yang Masih Jadi Sorotan

1 hari lalu

Hari Ini RKUHP Disahkan, Ini Pasal yang Masih Jadi Sorotan

RKUHP bakal disahkan dalam rapat paripurna DPR yang digelar hari ini. Kelompok masyarakat sipil menilai RKUHP masih ada pasal bermasalah


Ini Poin Permasalahan RKUHP yang Ditolak oleh Koalisi Masyarakat Sipil

1 hari lalu

Ini Poin Permasalahan RKUHP yang Ditolak oleh Koalisi Masyarakat Sipil

Koalisi Masyarakat Sipil menilai masih banyak pasal bermasalah dalam RKUHP yang akan disahkan DPR Selasa besok.


4 Tanda Hubungan Berakhir dan Menuju Kegagalan

4 hari lalu

4 Tanda Hubungan Berakhir dan Menuju Kegagalan

Tanda-tanda ini dapat membantu Anda mengetahui apakah hubungan Anda sedang menuju kehancuran atau tidak.


Orang Mudah Marah Saat Merasa Lapar, Sebab...

11 hari lalu

Orang Mudah Marah Saat Merasa Lapar, Sebab...

Ketika seseorang lapar atau lama tidak makan, kadar gula darah menurun sehingga memicu perasaan marah.


2 Polisi Teriak Penghinaan SARA ke Pelapor Kehilangan, Kapolsek Palmerah: Diperiksa Provos

11 hari lalu

2 Polisi Teriak Penghinaan SARA ke Pelapor Kehilangan, Kapolsek Palmerah: Diperiksa Provos

Dodi Abdurohim mengemukakan, dua personel sedang menjalani pemeriksaan oleh Provos Polres Metro Jakarta Barat karena diduga melakukan penghinaan.


Anggota Komisi Hukum DPR Anggap Definisi Penghinaan Pemerintah di RKUHP Tak Jelas

12 hari lalu

Anggota Komisi Hukum DPR Anggap Definisi Penghinaan Pemerintah di RKUHP Tak Jelas

Dalam draf RKUHP terbaru 24 November 2022, pemerintah menambah ayat dan penjelasan sehingga pasal ini memuat empat ayat.


Gampang Marah dan Mudah Tersinggung Bisa Jadi Gejala Awal Gangguan Mental

13 hari lalu

Gampang Marah dan Mudah Tersinggung Bisa Jadi Gejala Awal Gangguan Mental

Perasaan gampang marah dan mudah tersinggung sebenarnya merupakan respons alami terhadap ancaman yang dialami.


Faktor Psikologis Mengapa Orang Cenderung Mudah Marah dan Mudah Tersinggung

13 hari lalu

Faktor Psikologis Mengapa Orang Cenderung Mudah Marah dan Mudah Tersinggung

Faktor psikologis penyebab umum perasaan lekas marah dan mudah tersinggung antara lain ada trauma masa lalu, tekanan batin, kecemasan, dan autisme.


Bareskrim Pastikan Tak Tangkap Pemilik Akun Twitter Penghina Iriana Jokowi, Ini Alasannya

13 hari lalu

Bareskrim Pastikan Tak Tangkap Pemilik Akun Twitter Penghina Iriana Jokowi, Ini Alasannya

Bareskrim Polri memastikan tak akan menangkap pemilik akun twitter @koprofilJati yang diduga menghina atau mengolok-olok Ibu Negara, Iriana Jokowi.