TEMPO.CO, Malang -Tragedi Kanjuruhan yang terjadi Minggu, 1 oktober 2022 menyisakan duka mendalam. Kepanikan dari penonton ditengarai menjadi penyebab, yang berujung pada meninggal akibat berdesak-desakan hingga terinjak.
Dalam psikologi, bagaimanakah sebenarnya orang yang panik di dalam stadion?
Hakikat Panik dalam Psikologi
Dalam ilmu psikologi, kepanikan disebut juga sebagai panic attack atau panic disorder. Menurut clavelandclinic, panic attack adalah suatu kondisi yang menyebabkan perasaan takut yang tiba-tiba dan singkat serta reaksi fisik yang kuat sebagai respons terhadap situasi biasa yang tidak mengancam.
Lebih lanjut, siapapun dapat mengalami panic attack. Tidak peduli usia berapapun atau jenis kelamin apapun.
Umumnya panic attack pertama kali terjadi pada masa remaja atau dewasa awal. Namun orang-orang dari segala usia, termasuk anak-anak, dapat mengalami serangan panik. Kemudian, wanita memiliki risiko dua kali lebih besar untuk mengalami panic attack daripada pria.
Panic attack kerap kali dimulai secara tiba-tiba atau tanpa peringatan, mereka dapat menyerang kapan saja.
Panic attack memiliki banyak variasi, tetapi gejala biasanya memuncak dalam beberapa menit. Anda mungkin merasa lelah dan lelah setelah panic attack mereda. Beberapa gejala atau tanda dari kemunculan panic attack umumnya mulai dari rasa malapetaka atau bahaya yang akan datang, takut kehilangan kendali, detak jantung yang cepat, berkeringat, gemetar, hingga sesak napas.
Baca juga : Kapolri Iming-imingi Anak Korban Tragedi Kanjuruhan Jadi Polisi, Ini Kata Pengamat
Panik dalam Stadion
Bagi banyak orang, sepak bola adalah pelarian. Tempat mereka bisa pergi, merasakan rasa kebersamaan dan melupakan tekanan kehidupan sehari-hari mereka. Namun, harapan tersebut bisa bertolak belakang bila Anda mengalami kepanikan yang justru disebabkan oleh sepakbola.
Sebagaimana penjelasan di atas, kepanikan dapat melanda di manapun dan kapanpun, tidak terkecuali di stadion. Baik pemain, pelatih, official, maupun suporter dapat mengalami hal yang sama.
Mengutip dari solentmind, ada beberapa waktu yang memungkinkan...
