Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mengenal Apa Itu Kecanduan Perilaku atau Behavioral Addiction?

image-gnews
Salah satu mesin mesin judi poker atau dikenal sebagai pokies di Australia. Reuters
Salah satu mesin mesin judi poker atau dikenal sebagai pokies di Australia. Reuters
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Behavioral addiction atau kecanduan perilaku dan aktivitas tertentu. Misalnya, ketergantungan tak terkendali terhadap judi, video game, dan pornografi. Studi di Frontiers in Psychiatry menjelaskan, kecanduan perilaku yang berulang mengara bahaya atau kesusahan yang merusak.

Sedangkan merujuk Choosing Therapy, dikategorikan behavioral addiction apabila kecanduan perilaku memberi dampak negatif. Misalnya, masalah dalam pekerjaan, hubungan, kesehatan fisik maupun mental.

Tanda behavioral addiction

Merujuk Verywell Mind, kecanduan perilaku dapat ditandai dengan hal berikut:

1. Menghabiskan sebagian besar waktu untuk terlibat dalam perilaku tertentu. 

2. Ketergantungan perilaku dan merasa berguna secara normal apabila melakukan aktivitas itu.

3. Tetap melanjutkan perilaku, walaupun hal itu merusak fisik atau mental. 

4. Mengabaikan pekerjaan, sekolah, keluarga supaya sering dalam perilaku yang sudah menjadi candu itu.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

5. Mengalami gejala isolasi diri, termasuk depresi dan mudah emosi ketika mencoba berhenti. 

Kecanduan perilaku dan kecanduan zat

Kecanduan perilaku atau zat bekerja di otak dengan cara yang sama. Walaupun keduanya memiliki beberapa gejala diagnostik yang tumpang tindih. Keduanya berbeda karena kecanduan perilaku tidak menunjukkan tanda-tanda fisik. Sedangkan kecanduan narkoba sering membuat pencandunya mengalami perubahan fisik.

Mengutip Healthline, ketika kecanduan perilaku berkembang otak tidak lagi menghasilkan banyak dopamin. Itu sebagai respons terhadap kegiatan lain yang dikerjakan.Sebab itu, kondisinya sulit berhenti total dari perilaku.

Meski begitu, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders atau DSM-5 baru mengakui dua kecanduan perilaku. Misalnya, kecanduan judi dan game online. Kecanduan perilaku lainnya belum masuk dalam DSM-5 karena kekurangan bukti ilmiah. 

Apa penyebab behavioral addiction?

Merujuk American Addiction Centers, tidak ada penyebab tunggal untuk behavioral addiction. Beberapa faktor yang mempengaruhi antara lain tumbuh di lingkungan yang memungkinkan perilaku itu. Trauma dan masalah stres akut yang memicu perkembangan perilaku. 

Baca: Inilah Beberapa Hal yang Dialami Orang Kecanduan Judi

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Banyak Orang Masih Salah Kaprah soal Epilepsi, Cek Faktanya

13 menit lalu

Ilustrasi anak kejang/epilepsi. Redcross.org.uk
Banyak Orang Masih Salah Kaprah soal Epilepsi, Cek Faktanya

Masih banyak orang yang salah kaprah terkait epilepsi. Dokter beri faktanya untuk meluruskan.


Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

3 jam lalu

Ilustrasi menonton film horor. Freepik.com
Mengapa Banyak Orang Senang Nonton Film Horor?

Bioskop yang menayangkan film horor masih terus diminati. Kenapa orang senang nonton film horor? Adakah manfaat bagi kesehatan?


Jembatan di Baltimore Ambruk Ditabrak Kapal, Psikolog Sebut Munculnya Gefirofobia. Apa Itu?

1 hari lalu

Pemandangan udara dari kapal kargo Dali yang menabrak Jembatan Francis Scott Key, menyebabkannya runtuh di Baltimore, Maryland, AS, 26 Maret 2024. Maryland National Guard/Handout via REUTERS
Jembatan di Baltimore Ambruk Ditabrak Kapal, Psikolog Sebut Munculnya Gefirofobia. Apa Itu?

Ambruknya Jembatan Francis Scott Key di Baltimore memunculkan gefirofobia atau fobia melintasi jembatan. Pakar sebut cara mengatasinya.


Angka Kecelakaan Lalu Lintas Melonjak, Polri Imbau Masyarakat Tingkatkan Kewaspadaan

2 hari lalu

Karopenmas Divisi Humas Polri Brigadir Jenderal Trunoyudo Wisnu Andiko memberikan keterangan pers di lingkungan Markas Besar Polri pada Rabu, 6 Maret 2024. Tempo/ Adil Al Hasan
Angka Kecelakaan Lalu Lintas Melonjak, Polri Imbau Masyarakat Tingkatkan Kewaspadaan

Polri mencatat jumlah korban meninggal akibat kecelakaan mencapai 54 orang, sedangkan korban luka berat sebanyak 70 orang.


Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

2 hari lalu

Ilustrasi kesepian. Shutterstock
Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

Kesepian paling banyak dialami usia 45-54 tahun dan 6 persen responden mengaku mengalami kesepian parah. Ada apa di baliknya dan cara mengatasi?


4 Dampak Buruk Kecanduan pada Kognitif Anak

4 hari lalu

Ilustrasi video game. Sumber: Korea e-Sports Association via Facebook/asiaone.com
4 Dampak Buruk Kecanduan pada Kognitif Anak

Kecanduan game atau media sosial sangat buruk terhadap kemampuan kognitif anak. Berikut empat dampak jeleknya.


Psikiater Ungkap Penyebab Remaja Rentan Alami Kecanduan

4 hari lalu

Ilustrasi livestreaming game. Foto : EV
Psikiater Ungkap Penyebab Remaja Rentan Alami Kecanduan

Remaja rentan mengalami kecanduan karena kondisi perkembangan otak yang belum sempurna atau matang. Simak penjelasannya.


Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

7 hari lalu

Ilustrasi kucing. Sumber: Unsplash/asiaone.com
Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

Penting untuk memperhatikan tanda-tanda kucing stres dan mengambil tindakan yang sesuai untuk membantu hewan peliharaan Anda.


Cara Andien Tumbuhkan Jiwa Sosial pada Anak

8 hari lalu

Penyanyi Andien Aisyah. Foto: Instagram/@andienaisyah
Cara Andien Tumbuhkan Jiwa Sosial pada Anak

Penyanyi Andien Aisyah rajin mengajak anak-anaknya mengikuti kegiatan sosial sejak kecil untuk melihat langsung kondisi di masyarakat.


Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

9 hari lalu

Ilustrasi wanita jalan kaki. Freepik.com/Yanalya
Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

Sebuah studi dari British Journal of Sports Medicine menyebutkan satu dari sepuluh kematian dini dapat dicegah dengan jalan cepat selama 11 menit.