Perbedaan IQ, EQ, SQ, Bagaimana Ukuran Kecerdasan Dinilai?

Ilustrasi Tes IQ. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Mengukur kecerdasan ada tiga ukuran, yaitu  IQ, EQ, dan SQ. Walaupun ketiganya sama-sama berhubungan dengan indikator kecerdasan, tapi ada perbedaan. IQ ukuran kecerdasan intelektual. Adapun EQ ukuran kecerdasan secara emosional seseorang. SQ ukuran kecerdasan jiwa.

Apa perbedaan IQ, EQ, dan SQ?

  • Intelligent Quotient (IQ)

IQ hasil tes kecerdasan yang terlihat dari proses pembelajaran dan pengalaman hidup seseorang. Saat seseorang mengikuti tes IQ, ia bisa mengetahui kemampuannya dalam berpikir, mengolah informasi, dan bertindak secara terarah. Biasanya, tes kecerdasan ini dikaitkan dengan pemecahan masalah matematis, logis, dan strategis. 

Mengutip Verywell Mind, psikolog Howard Gardner menjelaskan, ada delapan jenis IQ manusia, yaitu:

  1. Kecerdasan linguistik
  2. Kecerdasan matematik atau logika
  3. Kecerdasan spasial
  4. Kecerdasan kinetik dan jasmani
  5. Kecerdasan musikal
  6. Kecerdasan interpersonal
  7. Kecerdasan intrapersonal
  8. Kecerdasan naturalis
  • Emotional Quotient (EQ)

EQ kemampuan seseorang untuk menerima, menilai, mengelola, dan mengendalikan emosi. EQ  membahas tentang perasaan diri sendiri dan orang lain, antara lain empati, motivasi, dan kemampuan dalam menanggapi berbagai kondisi yang ada. 

EQ mengambil peranan penting dalam dunia kerja. Sebab, ketika berada di dunia kerja,  seseorang akan berhubungan dengan banyak orang. Perlu kecerdasaan emosional yang stabil untuk menjalin kerja sama yang baik.

EQ memiliki lima kategori utama, merujuk Psych Central, yaitu:

  1. Self-awareness (kesadaran diri)
  2. Self-regulation (mengatur emosi)
  3. Motivasi
  4. Empati
  5. Kemampuan bersosialisasi.

  • Spiritual Quotient (SQ)

Mengutip dari Psychreg, SQ kecerdasan seseorang yang paling mendasar. SQ sebagai tes kecerdasan untuk mengembangkan kapasitas seseorang dalam mencari makna, visi, dan nilai hidupnya. SQ mendorong seseorang untuk mengeksplorasi dirinya menemukan dan mengembangkan potensi terbaik.

Tiga kategori SQ, yaitu: 

  1. Tanggung jawab
  2. Kemanusian
  3. Kebahagiaan

Baca: 20 Situs Tes IQ Online Gratis untuk Ukur Tingkat Kecerdasan

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.






Terapi EFT, Bagaimana Kiat Melakukan Metode Itu?

19 jam lalu

Terapi EFT, Bagaimana Kiat Melakukan Metode Itu?

Teknik kebebasan emosional atau terapi EFT salah satu metode untuk meredakan stres


3 Tips Mengelola Dopamin Agar Hubungan Langgeng

3 hari lalu

3 Tips Mengelola Dopamin Agar Hubungan Langgeng

Kunci hubungan yang sukses (apa pun jenisnya) adalah kemampuan mengelola dopamin Anda dan tetap berada di masa kini


5 Manfaat Teknik Kebebasan Emosional atau Terapi EFT, Apa Saja?

5 hari lalu

5 Manfaat Teknik Kebebasan Emosional atau Terapi EFT, Apa Saja?

Emotional Freedom Technique atau teknik kebebasan emosional (EFT) salah satu metode untuk mengatasi tekanan emosional atau meredakan stres


Tanda Anda Sudah Butuh Self Healing

5 hari lalu

Tanda Anda Sudah Butuh Self Healing

Self healing adalah istilah yang digunakan untuk menyembuhkan kondisi kesehatan emosional yang kurang baik. Bagaimana caranya?


HNW Harap Kahfi BBC Motivator School Ikut Rekatkan Bangsa

6 hari lalu

HNW Harap Kahfi BBC Motivator School Ikut Rekatkan Bangsa

Selain kepada masyarakat umum, para politisi juga perlu mendapat motivasi.


4 Dampak Buruk Masalah Tidur Junk Sleep

6 hari lalu

4 Dampak Buruk Masalah Tidur Junk Sleep

Jika sudah tidur selama durasi ideal, tubuh tidak terasa bugar dan masih lesu menandakan kondisi junk sleep


Tips Berhenti Bersikap Clingy dalam Hubungan

7 hari lalu

Tips Berhenti Bersikap Clingy dalam Hubungan

Perilaku "lengket" biasanya berasal dari masalah keterikatan dan hubungan masa lalu. Berikut cara agar dapat berhenti menempel pada pasangan.


3 Fase dalam Tahapan Trauma Healing Penyintas Bencana?

9 hari lalu

3 Fase dalam Tahapan Trauma Healing Penyintas Bencana?

Trauma healing memiliki tahapan dalam proses beroperasinya. Begini 3 fase yang sebaiknya dilakukan.


5 Cara Mendukung Pasangan yang Kehilangan Pekerjaan

10 hari lalu

5 Cara Mendukung Pasangan yang Kehilangan Pekerjaan

Sebagai pasangan dari orang yang baru saja kehilangan pekerjaan, harus menjadi dukungan emosional terbesar bagi mereka


5 Cara Menemukan Kebahagiaan dalam Berolahraga

16 hari lalu

5 Cara Menemukan Kebahagiaan dalam Berolahraga

Bahkan jika Anda membencinya, ada baiknya mencari cara untuk belajar mencintai berolahraga