4 Jenis Kecanduan Perilaku atau Behavioral Addiction yang Berdampak Buruk

Salah satu mesin mesin judi poker atau dikenal sebagai pokies di Australia. Reuters

TEMPO.CO, Jakarta - Behavioral addiction atau kecanduan perilaku dan aktivitas tertentu. Studi di Frontiers in Psychiatry menjelaskan, kecanduan perilaku yang berulang mengarah bahaya atau kesusahan yang merusak.

Merujuk Choosing Therapy, dikategorikan behavioral addiction apabila kecanduan perilaku memberi dampak negatif. Misalnya, masalah dalam pekerjaan, hubungan, kesehatan fisik maupun mental.

Jenis behavioral addiction

1. Kecanduan olahraga

Mengutip Verywell Health, orang yang mengalami kecanduan olahraga akan berlebihan melakukan kegiatan itu.  Orang yang kecanduan olahraga juga mengabaikan aktivitas lain. Misalnya, enggan sejenak jeda atau tetap memaksakan diri setelah mengalami cedera.

2. Kecanduan judi

Kecanduan judi berkembang sejak usia remaja sampai dewasa. .

Pecandu judi akan merasa gelisah dan mudah marah ketika tidak melakukan aktivitas itu. Kebiasaan ini membuat mereka kerap mengembangkan perilaku berbohong dan mempertaruhkan harta benda. Bahkan, keluarga dan karier pun diabaikan.

3. Kecanduan Internet

Kecanduan internet sudah dibicarakan sejak tahun 1990-an. Sejak era penggunaan komputer. Orang yang kecanduan Internet akan mengalami perubahan suasana hati saat tidak mengakses jaringan. Tidak mampu mengendalikan jumlah waktu yang dihabiskan untuk mengakses Internet. Perilaku berlebihan itu menjauhkan dari lingkup kehidupan sosial.

4. Kecanduan operasi plastik

Banyak faktor membuat seseorang memutuskan operasi plastik. Salah satunya merasa tidak bahagia akan penampilan fisik yang dimiliki.

Mengutip UK Rehab, orang yang menemukan kebahagian saat melakukan operasi plastik rentan mengalami kecanduan. Sebab, ada dorongan untuk terus merasakan kebahagiaan saat tampilan fisiknya berubah. Kecanduan bisa berujung obsesi yang berdampak buruk terhadap perilaku fisik, mental, dan finansial.

Baca: Mengenal Apa Itu Kecanduan Perilaku atau Behavioral Addiction?

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.






Anwar Ibrahim Tuding Dana Kampanye Malaysia dari Judi, Partai Islam Minta Bukti

7 menit lalu

Anwar Ibrahim Tuding Dana Kampanye Malaysia dari Judi, Partai Islam Minta Bukti

Anwar Ibrahim kembali bersikutan dengan kelompok oposisi Partai Islam Malaysia (PAS). Kali ini ia menyebut soal dana kampanye dari hasil judi.


Waspadai Perilaku Toxic dan Cara Menghadapinya

1 hari lalu

Waspadai Perilaku Toxic dan Cara Menghadapinya

Toxic people artinya orang yang beracun atau merugikan fisik dan mental. Cek ciri-ciri, penyebab, dan cara menghadapi toxic people.


Kiat Hadapi Pasangan yang Posesif

5 hari lalu

Kiat Hadapi Pasangan yang Posesif

Posesif adalah perilaku yang tidak dapat dibenarkan, sering kali muncul karena rasa takut dan kurang percaya diri.


Australia Akan Membentuk Pengawas Antikorupsi untuk Menyelidiki Politikus

6 hari lalu

Australia Akan Membentuk Pengawas Antikorupsi untuk Menyelidiki Politikus

Perdana Menteri Australia Anthony Albanese memperkenalkan RUU Antikorupsi ke parlemen untuk memulihkan kepercayaan publik.


Tips Berhenti Bersikap Clingy dalam Hubungan

7 hari lalu

Tips Berhenti Bersikap Clingy dalam Hubungan

Perilaku "lengket" biasanya berasal dari masalah keterikatan dan hubungan masa lalu. Berikut cara agar dapat berhenti menempel pada pasangan.


Internet Down Seharian, Biznet: Mohon Maaf, Ada Kendala Infrastruktur Jaringan

7 hari lalu

Internet Down Seharian, Biznet: Mohon Maaf, Ada Kendala Infrastruktur Jaringan

Perusahaan penyedia layanan jaringan internet Biznet buka suara ihwal keluhan yang disampaikan pelanggannya melalui media sosial.


Penyalahgunaan Istilah Gaslighting dan Dampaknya

7 hari lalu

Penyalahgunaan Istilah Gaslighting dan Dampaknya

Arti gaslighting adalah tindakan merusak realitas orang lain dengan menyangkal fakta, lingkungan di sekitar, atau perasaan mereka. Bagaimana faktanya?


Kemenko Perekonomian Beberkan 5 Sektor Usaha yang Bikin Ekonomi Digital RI Moncer

7 hari lalu

Kemenko Perekonomian Beberkan 5 Sektor Usaha yang Bikin Ekonomi Digital RI Moncer

Potensi ekonomi digital lainnya, kata Rudy, berasal dari startup yang jumlahnya mencapai 2.400.


Tragedi Piala Dunia 1994, Kisah Tragis Andres Escobar Ditembak Mati Usai Gol Bunuh Diri

7 hari lalu

Tragedi Piala Dunia 1994, Kisah Tragis Andres Escobar Ditembak Mati Usai Gol Bunuh Diri

Pemain Timnas Kolombia, Andres Escobar tewas usai terima 6 tembakan di salah satu kelab malam setelah melakukan gol bunuh diri saat Piala Dunia 1994.


Ketahui 4 Bahaya Konsumsi Junk Food, dari Obesitas sampai Gangguan Reproduksi

13 hari lalu

Ketahui 4 Bahaya Konsumsi Junk Food, dari Obesitas sampai Gangguan Reproduksi

Junk food memberikan dampak negatif bagi kesehatan tubuh. Berikut 4 bahaya konsumsi junk food berlebihan.