Apa Itu Narsistik, dan Cara Menghilangkannya?

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

Ilustrasi wanita percaya diri. Freepik.com/Drobotdean
Ilustrasi wanita percaya diri. Freepik.com/Drobotdean

TEMPO.CO, Jakarta -Di mata masyarakat umum, narsis sering diartikan sebagai pose berlebihan ketika sedang berswa foto, namun narsistik memiliki makna lebih kompleks daripada itu. Apa sebenarnya narsistik itu?

Mengutip dari WebMD, narsistik adalah pelibatan diri yang ekstrim sampai membuat seseorang mengabaikan kebutuhan orang-orang di sekitarnya. Dan mereka juga tidak memahami dampak perilaku mereka terhadap orang lain.

Baca juga : 5 Langkah Penyembuhan Setelah Berhubungan dengan Orang Narsisis

Narsistik adalah suatu sifat, namun juga dapat menjadi gangguan kepribadian.

Pada dasarnya setiap orang bisa menunjukkan perilaku narsistik, di mana ia akan mengabaikan orang lain. Namun tidak semua orang  narsis itu adalah Narcissistic Personality Disorder (NPD).

Orang-orang dengan sifat narsistik sering kali selalu merasa menawan dan penuh karismatik. Mereka senang membangun hubungan untuk memperkuat citra mereka, meskipun tidak memiliki hubungan yang dekat dengan orang lain.

Dua Tipe Narsistik

1. Narsistik muluk-muluk

Orang dengan sifat ini selalu merasa lebih unggul atau selalu di atas orang lain. Mereka selalu membual, dominan, dan melebih-lebihkan kepentingan mereka.

2. Narsistik yang rentan

Orang dengan sifat ini biasanya berawal dari pengabaian atau pelecehan di masa kecil. Dengan berperilaku narsistik, mereka merasa terlindungi dari perasaan tidak mampu. Mereka cenderung akan tersinggung atau cemas ketika orang lain tidak memperlakukan mereka dengan istimewa.

Seseorang dengan gangguan kepribadian narsistik mungkin akan memiliki gejala seperti: 

  • Sering membuat orang lain kesal
  • Utamakan diri mereka sendiri
  • Mendambakan perhatian dan kekaguman
  • Melebih-lebihkan bakat dan prestasi mereka
  • Percaya mereka spesial
  • Memiliki perubahan suasana hati yang luas dan cepat
  • Sulit untuk menganggap serius perasaan orang lain
  • Apapun dilakukan untuk menang
  • Berfantasi tentang kesuksesan, uang, dan kekuasaan.

Cara Menghilangkan Sifat Narsistik

Pada dasarnya, narsistik tidak memiliki obat, namun perawatan terapi bisa mengatasinya. Melansir dari WebMb, berikut cara menghilangkan sifat narsistik:

  • Tetap berpikiran terbuka
  • Fokus pada tujuan dan hasil pengobatan
  • Konsisten dan ikuti saran dokter
  • Dapatkan bantuan untuk kecanduan atau masalah kesehatan mental lainnya

Itulah gejala narsistik dan cara menghilangkannya.

FANI RAMADHANI
Baca juga : Gangguan Kepribadian Narsistik, Ciri, Jenis dan Penyebabnya?









Mario Dandy Suka Pamer Kendaraan Mewah, Miliki Gangguan Kepribadian Narsistik?

31 hari lalu

Kondisi mobil Jeep Rubicon Mario Dandy Satriyo yang terparkir di Polres Jakarta Selatan, Senin, 27 Februari 2023. Desty Luthfiani/Tempo
Mario Dandy Suka Pamer Kendaraan Mewah, Miliki Gangguan Kepribadian Narsistik?

Dosen UM kaitkan perilaku Mario Dandy yang kerap memamerkan kendaraan mewah di media sosial dengan narcissistic personality disorder.


Penyebab Seseorang Menjadi People Pleaser dan Cara Berhentinya

50 hari lalu

Ilustrasi pekerja di kantor (pixabay.com)
Penyebab Seseorang Menjadi People Pleaser dan Cara Berhentinya

Terkadang seseorang tidak menyadari bahwa ia menjadi people pleaser, oleh karenanya perlu diketahui penyebab hingga cara berhentinya agar tidak berdampak pada diri sendiri.


Penyebab Gangguan Kepribadian Antisosial dan Kiat Perawatannya

52 hari lalu

ilustrasi stres (pixabay.com)
Penyebab Gangguan Kepribadian Antisosial dan Kiat Perawatannya

Gangguan kepribadian antisosial (ASPD) cenderung bersikap mengabaikan orang lain


5 Tanda Pasangan Anda Punya Sifat Narsisme Terselubung, Sangat Defensif

26 Januari 2023

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Freepik.com/Drazen Zigic
5 Tanda Pasangan Anda Punya Sifat Narsisme Terselubung, Sangat Defensif

Seperti apa narsisme terselubung dalam hubungan romantis? Simak 5 tanda ini.


Mengenal Love Bombing, Perilaku Manipulatif dalam Hubungan Cinta

15 Desember 2022

Ilustrasi pria mengatakan cinta. shutterstock.com
Mengenal Love Bombing, Perilaku Manipulatif dalam Hubungan Cinta

Love bombing merupakan strategi yang dilakukan untuk mendapatkan kontrol atas orang lain melalui perhatian dan kasih sayang.


Jangan Nikahi Laki-laki dengan 10 Ciri Berikut

14 November 2022

FPC.  Jodohku, Datanglah. Shutterstock
Jangan Nikahi Laki-laki dengan 10 Ciri Berikut

Bagi perempuan, sangat dianjurkan untuk memilih laki-laki yang tepat sebagai pasangan hidup. Lebih baik hindari laki-laki dengan ciri berikut ini.


Tanda dan Dampak Buruk Kecanduan Swafoto atau Selfitis

11 November 2022

Ilustrasi wanita sedang berfoto selfie. shutterstock.com
Tanda dan Dampak Buruk Kecanduan Swafoto atau Selfitis

Perilaku selfitis kecanduan atau keinginan obsesif kompulsif untuk swafoto dan posting di media sosial


Menilik Penyebab Perilaku Kecanduan Swafoto atau Selfitis

11 November 2022

Ilustrasi pria berfoto selfie atau berswa foto. shutterstock.com
Menilik Penyebab Perilaku Kecanduan Swafoto atau Selfitis

Perilaku melakukan swafoto sudah menjadi hal yang biasa. Jika terlalu sering perilaku itu disebut selfitis


3 Kesalahan Pengasuhan Jadi Menyebabkan Anak Narsistik

31 Oktober 2022

Ilustrasi Mengasuh Anak. shutterstock.com
3 Kesalahan Pengasuhan Jadi Menyebabkan Anak Narsistik

Para ahli percaya orang tua memiliki peran penting dalam membesarkan anak-anak menjadi narsis


Kepribadian Anankastik, Bagaimana Karakteristiknya?

15 Oktober 2022

Ilustrasi bos/atasan. Shutterstock.com
Kepribadian Anankastik, Bagaimana Karakteristiknya?

Anankastik kepribadian seseorang yang menunjukkan fokus berlebihan terhadap detail, ketertiban dan aturan untuk mencapai segala kesempurnaan