Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Dampak Buruk Perilaku Diam atau Silent Treatment

image-gnews
Ilustrasi bertengkar. Shutterstock
Ilustrasi bertengkar. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Seseorang dengan perilaku silent treatment menolak berkomunikasi atau memilih berdiam. Penolakan berkomunikasi berbicara secara langsung atau lewat elektronik menandakan kondisi silent treatment.

Ada waktu tertentu dalam hubungan ketika diam bisa diterima atau menjadi lebih baik. Misalnya, salah satu lawan bicara atau pasangan mengambil waktu istirahat dengan bijak dari pertengkaran yang memanas untuk menenangkan diri. Tapi, kondisi diam itu berbeda dengan silent treatment, seperti dilansir Verywell Mind.

Penyebab orang bersikap silent treatment

Mengutip Medical News Today, seseorang bersikap silent treatment karena beberapa dorongan antara lain:

1. Penghindaran

Seseorang tetap akan diam dalam percakapan karena tidak tahu harus berkata apa atau sama saja menghindari konflik.

2. Komunikasi

Seseorang bersikap silent treatment ketika tidak mengetahui cara mengungkapkan perasaan. Tapi, ingin lawan bicaranya tahu kalau ia kesal.

3. Hukuman 

Saat seseorang diam untuk menghukum seseorang, mengendalikan, atau memiliki kekuasaan, itu bentuk pelecehan emosional.

Baca: Memilih Diam atau Silent Treatment, Apakah Sikap yang Tepat?

Mengapa bersikap silent treatment?

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Beberapa penyebab itu rentan berakibat pertengkaran yang tidak akan ada habisnya. Silent treatment bukan cara yang baik untuk menangani perselisihan. Sebab, ketika salah satu pasangan ingin membicarakan masalah, Tapi lawan bicaranya menarik diri, itu menyebabkan emosi negatif, seperti kemarahan, kecemasan, pengabaian.

Mengutip Verywell Mind, silent treatment bisa berkembang menjadi pola perilaku menghancurkan atau taktik kontrol yang kasar secara emosional. Seseorang yang berperilaku silent treatment sebagai cara untuk mengontrol hubungan, cenderung akan berbuat beberapa hal, yaitu:

  • Sengaja diam karena berniat menyakiti lawan bicaranya
  • Berdiam untuk waktu yang lama
  • Diam akan berakhir menurut kesepakatan bersama
  • Berbicara dengan orang lain, tapi tidak dengan pasangan atau rekannya
  • Bersikap diam untuk menyalahkan pasangannya membuat merasa bersalah
  • Bersikap diam untuk memanipulasi dan mengubah perilaku lawan bicara atau pasangan

Baca: Mengapa Orang Berperilaku Diam atau Silent Treatment?

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

2 hari lalu

Ilustrasi putus cinta. shutterstock.com
Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

Balikan dengan mantan adalah ide buruk dalam hubungan karena berpotensi gagal lagi dan sakit hati yang sama akan terulang.


10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

4 hari lalu

Ilustrasi pasangan cemburu. Freepik.com
10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

Anda sering terluka atau mempertanyakan harga diri. Berikut perilaku pasangan yang menjadi sinyal Anda harus bersikap tegas dalam hubungan.


1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

8 hari lalu

Ilustrasi pasangan jenuh. Shutterstock
1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

Pasangan selalu menunda tanggal pernikahan tanpa sebab yang jelas meski sudah lama berhubungan. Berikut 10 sinyal ia enggan menikah.


Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

12 hari lalu

Ilustrasi pasangan. dailymail.co.uk
Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

Jika Anda kesulitan bersikap terbuka kepada pasangan karena berbagai alasan, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan


5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

14 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Freepik.com/Drazen Zigic
5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

Pernikahan yang tampak bahagia sekali pun pasti ada saja masalah. Berikut kata terapis tentang berbagai masalah yang berpotensi serius bila didiamkan.


6 Sinyal Pasangan Egois

15 hari lalu

Ilustrasi lelaki egois. shutterstock.com
6 Sinyal Pasangan Egois

Anda sering bermasalah dengan pasangan yang selalu merasa benar sendiri? Berikut pendapat pakar yang mengindikasikan mungkin pasangan egois.


Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

15 hari lalu

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya. Foto: Canva
Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya.


Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

17 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. shutterstock.com
Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

Untuk mengetahui apakah Anda termasuk orang yang tidak nyaman dalam hubungan, simak enam tanda berikut.


Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

22 hari lalu

Ilustrasi wanita menangisi foto mantan kekasihnya. shutterstock.com
Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

Anda masih sayang pada pasangan meski sudah putus. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan jika ingin balikan dengan mantan.


Polda Jatim Tetapkan 2 Tersangka Baru Kasus Konten Tukar Pasangan yang Sebelumnya Jerat Samsudin

23 hari lalu

 Polisi membawa Gus Samsudin untuk diperiksa di Polda Jatim, Kamis, 29 Februarai 2024 atas pembuatan konten
Polda Jatim Tetapkan 2 Tersangka Baru Kasus Konten Tukar Pasangan yang Sebelumnya Jerat Samsudin

"Ada penambahan dua tersangka baru terkait dengan konten dari saudara Samsudin," kata Kabid Humas Polda Jatim Kombes Dirmanto.