"

Jangan Sepelekan Sakit Maag Bisa Mengundang Penyakit Kronis seperti Kanker Lambung dkk

Ilustrasi maag. freepik.com
Ilustrasi maag. freepik.com

TEMPO.CO, Jakarta - Sakit maag adalah salah satu penyakit umum yang disebabkan adanya peradangan pada lapisan lambung. Sakit maag paling sering diakibatkan dari infeksi bakteri atau penggunaan obat pereda nyeri tertentu secara teratur. Minum terlalu banyak alkohol juga dapat menyebabkan sakit maag.

Maag dapat terjadi secara tiba-tiba atau dapat pula muncul perlahan seiring berjalannya waktu. Namun sakit maag tak dapat disepelekan begitu saja karena seringkali menimbulkan penyakit kronis lainnya.

Penyakit Kronis Akibat Maag

Jika maag kronis berlanjut tanpa pengobatan, resiko pendarahan lambung meningkat. Berikut beberapa penyakit yang dapat bermula dari sakit maag

1. Kanker lambung

Dilansir dari healthline, saat maag menyebabkan lapisan perut menipis, lapisan tersebut akan melemah dan menyebabkan perubahan pada sel sehingga mengakibatkan kanker lambung. 

2. Anemia

Apabila lapisan perut menipis, maka perut juga menurun kemampuannya dalam menyerap vitamin. Dampak kekurangan vitamin menyebabkan menurunnya kemampuan tubuh dalam membentuk sel darah merah atau mempengaruhi fungsi saraf sehingga berujung pada anemia.

Baca: Anda Penderita Asam Lambung atau Maag, Sudahilah Makan Makanan Pedas dan Gorengan

3. Tukak lambung

Disarikan dari medicalnewstoday.com, jika penderita gastritis kronis tidak diobati, penderita juga akan mengalami tukak lambung. Peradangan mengakibatkan menurunnya kemampuan jaringan di sekitarnya. Dampaknya, peradangan menyebabkan pendarahan internal yang dapat mengancam jiwa jika tidak ditangani.

Selain pengobatan medis, diperlukan pula perubahan gaya hidup dan pola makan. Terlepas dari penyebab atau tingkat keparahannya, menyesuaikan pola makan dan gaya hidup dapat membantu mengobati maag atau mencegahnya terjadi.

Makanan dan Minuman Wajib Dihindari

Penderita maag sebaiknya menhindari beberapa makanan dan minuman ini:

1. Menghindari atau mengurangi konsumsi alkohol

2. Menghindari makanan pedas

3. Menghindari makanan yang berminyak

4. Menghindari makanan asam, terutama buah jeruk dan jus

5. Makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering

6. Mengurangi konsumsi garam

7. Mengurangi makan daging merah

ANNISA FIRDAUSI 

Baca juga: Mengenali Sakit Maag dan GERD Serta Cara Menghadapinya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.




Berita Selanjutnya





Cara Aman Menurunkan Berat Badan Selama Puasa Ramadan

1 hari lalu

Berjalan cepat
Cara Aman Menurunkan Berat Badan Selama Puasa Ramadan

Selama bulan Ramadan, kegiatan menurunkan berat badan tetap bisa dilakukan dengan 6 cara berikut ini.


Berapa Jumlah Garam yang Boleh Dikonsumsi dalam Sehari?

3 hari lalu

Ilustrasi garam. Shutterstock
Berapa Jumlah Garam yang Boleh Dikonsumsi dalam Sehari?

Garam tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan karena dapat menyebabkan beberapa penyakit.


Terasa Tidak Enak Badan, Apa Itu Malaise?

7 hari lalu

Ilustrasi perempuan lelah/kurang istirahat/mengantuk. Shutterstock
Terasa Tidak Enak Badan, Apa Itu Malaise?

Tidak enak badan atauy malaise tersebab berbagai faktor. Apa saja?


3 Resep Sederhana Memasak Pakcoi

7 hari lalu

Ilustrasi pakcoy atau bok choy (Pixabay.com)
3 Resep Sederhana Memasak Pakcoi

Pakcoi tergolong jenis sayuran berdaun hijau atau sawi yang tinggi kalsium


Studi, Apple Watch Bisa Prediksi Kelainan Penyakit Sel Sabit

8 hari lalu

Tiga gawai terbaru Apple, yaitu iPhone 14, Apple Watch Ultra dan AirPods Pro generasi kedua dipamerkan dalam  Apple Event di Cupertino, California, AS, 7 September 2022. Apple mengklaim  iPhone 14 memiliki fitur terbaru pesan satelit darurat. REUTERS/Carlos Barria
Studi, Apple Watch Bisa Prediksi Kelainan Penyakit Sel Sabit

Kemampuan Apple Watch itu terungkap dalam studi fitur kesehatan di perangkat tersebut oleh tim peneliti dari dua universitas di Amerika.


Daftar 7 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita PCOS atau Penyakit Ovum Berkembang Abnormal

8 hari lalu

Ilustrasi daging merah. Pixabay.com
Daftar 7 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita PCOS atau Penyakit Ovum Berkembang Abnormal

Makanan yang harus dihindari penderita PCOS mulai dari karbohidrat olahan hingga daging merah.


6 Cara Mencegah Dehidrasi saat Berpuasa Ramadan

8 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
6 Cara Mencegah Dehidrasi saat Berpuasa Ramadan

Dehidrasi saat berpuasa ramadan dapat mengakibatkan tubuh lemas, mual, dan kelelahan. Berikut cara mencegahnya.


Serba-serbi Daging Sapi Wagyu

9 hari lalu

Wagyu. 21food.com
Serba-serbi Daging Sapi Wagyu

Daging sapi wagyu sumber asam lemak omega-6 dan asam oleat


Orang Awam Mengenal sebagai Darah Rendah, Begini Tanda dan Gejala Anemia

11 hari lalu

Ilustrasi anemia. (Style Craze)
Orang Awam Mengenal sebagai Darah Rendah, Begini Tanda dan Gejala Anemia

Anemia adalah gangguan tubuh berupa kekurangan sel darah merah. Orang awam mengenalnya sebagai darah rendah, apa tanda dan gejala anemia?


Ingin Telur Awet? Coba Lakukan 4 Cara Ini

12 hari lalu

Ilustrasi telur. Sumber: iStock/foxnews.com
Ingin Telur Awet? Coba Lakukan 4 Cara Ini

Agar masa simpan telur menjadi lebih panjang dan kualitas telur tetap baik, Anda bisa mencoba mengawetkan telur dengan cara ini