"

Kekurangan Vitamin D Benarkah dapat Memicu Diabetes?

Ilustrasi vitamin D. Foto : Shutterstock
Ilustrasi vitamin D. Foto : Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta -Vitamin D adalah vitamin esensial yang membantu penyerapan kalsium dalam tubuh, belakangan memiliki keterkaitan dengan penyakit diabetes. Karenanya vitamin D berperan penting bagi kesehatan tulang dan gigi.

Selain manfaat utamanya itu, vitamin D juga ternyata juga memiliki keterkaitan penting dengan sejumlah penyakit, salah satunya diabetes. Apa keterkaitannya? Berikut paparannya seperti dikutip dari Times of India.

Faktor Sensitivitas Insulin

Ada beberapa studi penelitian yang dilakukan mengenai hubungan antara vitamin D dan diabetes. Vitamin D meningkatkan sensitivitas insulin yang sangat penting dalam menjaga kadar glukosa darah. Ini terkait dengan sekresi insulin, resistensi insulin, dan disfungsi sel β di pankreas. Pada model hewan diabetes, terlihat bahwa sekresi insulin pankreas dihambat oleh defisiensi vitamin D.

Penelitian menyatakan bahwa untuk menjaga kadar glukosa normal, tubuh manusia perlu memiliki vitamin D 80 nmol/l atau lebih. Studi penelitian pada individu yang lebih tua telah menemukan bahwa kadar vitamin D darah kurang dari 50 nmol/l menggandakan risiko diabetes.

Berdasarkan laporan yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Spectrum, terdapat bukti yang berkembang bahwa kekurangan vitamin D dapat menjadi faktor yang berkontribusi dalam perkembangan diabetes tipe 1 dan tipe 2. Pertama, sel β di pankreas yang mengeluarkan insulin telah ditunjukkan. mengandung reseptor vitamin D.

Vitamin D berkontribusi pada normalisasi kalsium ekstraseluler, memastikan fluks kalsium normal melalui membran sel; oleh karena itu, vitamin D yang rendah dapat mengurangi kemampuan kalsium untuk memengaruhi sekresi insulin.

Mekanisme potensial lain yang terkait dengan vitamin D dan diabetes termasuk meningkatkan insulin dengan merangsang ekspresi hormon reseptor insulin, meningkatkan respons insulin untuk transportasi glukosa, memiliki efek tidak langsung pada insulin secara potensial melalui efek kalsium pada sekresi insulin, dan meningkatkan peradangan sistemik dengan efek langsung pada sitokin.

Baca juga :12 Ciri Orang dengan Risiko Asam Urat Anda Termasuk?

Meskipun beberapa penelitian telah berhasil, hasilnya sebagian besar masih sulit dipahami. Dalam sebuah penelitian yang diadakan di Jepang dengan 1256 orang dewasa dengan prediabetes terhadap bentuk aktif analog vitamin D (eldecalcitol) atau plasebo, risiko diabetes juga lebih rendah pada kelompok vitamin D dibandingkan pada kelompok plasebo, tetapi perbedaannya lagi-lagi tidak signifikan.

Dalam sebuah artikel ulasan yang diterbitkan di laman Nature, vitamin D mungkin berperan dalam diabetes tipe 2; namun, untuk lebih menentukan peran vitamin D dalam pengembangan dan perkembangan diabetes tipe 2, studi observasi berkualitas tinggi dan RCT yang mengukur konsentrasi 25-hidroksivitamin D darah dan relevan secara klinis hasil glikemik diperlukan,"

Sebuah studi tahun 2021 yang diterbitkan di Frontiers in Endocrinology menemukan bahwa dosis vitamin D yang direkomendasikan secara signifikan menurunkan tingkat HbA1c setelah 3 dan setelah 6 bulan suplementasi vitamin D pada pasien dengan diabetes tipe 2 yang diobati dengan metformin dan menambahkan bahwa ada kemungkinan bahwa vitamin D memiliki efek menguntungkan hanya pada pasien yang kekurangan vitamin D terutama pada mereka dengan kontrol glikemik yang buruk.

HATTA MUARABAGJA

Baca juga : Tips Hindari Diabetes buat Kelompok Pradiabetes

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.








Catat, Ini 5 Cara Alami Mengurangi Risiko Diabetes

12 jam lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Catat, Ini 5 Cara Alami Mengurangi Risiko Diabetes

Hal yang perlu dilakukan untuk menghindari diabetes adalah dengan mengikuti kebiasaan gaya hidup sehat.


Julia Fox Bantah Tuduhan Pakai Obat Diabetes untuk Menurunkan Berat Badan

1 hari lalu

Julia Fox tampil dengan alis yang diputihkan. Instagram.com/@juliafox
Julia Fox Bantah Tuduhan Pakai Obat Diabetes untuk Menurunkan Berat Badan

Julia Fox mengatakan tidak akan menggunakan obat diabetes untuk menurunkan berat badan karena ada pasien yang benar-benar membutuhkan.


Pendonor Transplantasi Ginjal Harus Penuhi 15 Syarat Ini

1 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
Pendonor Transplantasi Ginjal Harus Penuhi 15 Syarat Ini

Pendonor transplantasi ginjal setidaknya harus memenuhi 15 syarat ini antara lain usia 18-60 tahun, tidak diabetes dan autoimun.


Syarat Penderita Diabetes Boleh Berpuasa Ramadan Menurut Dokter

2 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Syarat Penderita Diabetes Boleh Berpuasa Ramadan Menurut Dokter

Dokter menyarankan sebelum memasuki Ramadan, penderita diabetes diedukasi untuk berpuasa Senin dan Kamis agar terbiasa.


Ketahui Penyebab Tangan dan Kaki Sering Mengalami Kesemutan

4 hari lalu

Ilustrasi kesemutan. Shutterstock.com
Ketahui Penyebab Tangan dan Kaki Sering Mengalami Kesemutan

Pernahkah Anda mengalami kesemutan pada tangan atau kaki? Sebenarnya apa penyebab tangan dan kaki mengalami kesemutan?


Bolehkah Penderita Diabetes Minum Kopi?

4 hari lalu

Ilustrasi wanita minum kopi. Foto: Unsplash.com/Freestocks
Bolehkah Penderita Diabetes Minum Kopi?

Pengaruh kafein di kopi terhadap kadar gula darah penderita diabetes tipe 2 ternyata berbahaya. Simak penjelasannya.


Bagaimana Proses Sinar Matahari Jadi Sumber Vitamin D bagi Tubuh?

4 hari lalu

Warga berjemur di rel kereta api di kawasan Pejompongan, Jakarta, Selasa, 6 Juli 2021. Berjemur dan melakukan olahraga ringan di bawah sinar matahari pagi di antara pukul 08.00 WIB-11.00 WIB merupakan salah satu upaya yang disarankan untuk menjaga kesehatan selama wabah virus Corona (COVID-19). TEMPO/Muhammad Hidayat
Bagaimana Proses Sinar Matahari Jadi Sumber Vitamin D bagi Tubuh?

Tubuh menghasilkan vitamin D ketika kulit terpapar sinar ultraviolet matahari yang memicu sintesis vitamin D.


4 Kandungan Nutrisi Ikan Kembung

4 hari lalu

Ikan kembung dijemur di bawah sinar matahari sampai kering di desa Ma Kyone Galet, di Pulau Bocho, Mergui Archipelago, Myanmar (11/2). Pemerintah Thailand dan Burma merusak daerah konservasi lingkungan, dan hutan alam di salah satu pulau Bocho dimana tanamannya dikonversi ke pohon karet yang didukung oleh kebijakan pemerintah. (AP/Altaf Qadri)
4 Kandungan Nutrisi Ikan Kembung

Ikan kembung juga banyak kandungan gizi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh


Inilah Risiko Sering Mengonsumsi Gula Tebu

5 hari lalu

Ilustrasi gula pasir. boldsky.com
Inilah Risiko Sering Mengonsumsi Gula Tebu

Gula tebu adalah gula yang paling umum digunakan sebagai pemanis dalam minuman ataupun makanan. Apa saja risiko kesehatan dari mengonsumsi gula tebu?


4 Manfaat Utama Mengonsumsi Buah Utuh

6 hari lalu

Ilustrasi buah dan sayur segar. shutterstock.com
4 Manfaat Utama Mengonsumsi Buah Utuh

Buah utuh sebaiknya dikonsumsi setiap hari karena mengandung beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.