Catat, Inilah 5 Penyakit yang Kerap Memicu Mati Muda

Reporter

Editor

Nurhadi

Ilustrasi diabetes. Freepik.com

TEMPO.CO, Jakarta - Tubuh yang sehat menjadi dambaan bagi siapa pun tanpa terkecuali. Dengan begitu, angka harapan hidup atau umur diharapkan bisa selama mungkin. Tetapi, kehidupan sehari-hari yang tidak diimbangi dengan gaya hidup sehat bisa memunculkan berbagai penyakit yang bisa memicu terjadinya mati muda

Penelitian terbaru yang dilakukan Universitas Johns Hopkins menunjukkan, gaya hidup yang buruk menjadi penyebab utama anak muda mengalami penyakit serius. 

“Maraknya obesitas, merokok, dan gaya hidup kurang gerak meningkatkan faktor risiko seperti kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi pada orang dewasa yang lebih muda,” ujar Erin Michos, Direktur Asosiasi Kardiologi Preventif Ciccarone Center Universitas Johns Hopkins. 

Dilansir dari Hopkins Medicine, berikut enyakit yang kerap menyebabkan kematian dini:

1. Tekanan Darah Tinggi 

Hipertensi atau tekanan darah tinggi terjadi ketika darah memompa terlalu kuat melalui pembuluh darah. Kasus kematian mendadak akibat tekanan darah tinggi pernah terjadi atau disebut dengan istilah “silent killer”. Ini terjadi karena kebanyakan orang yang mengidap hipertensi tidak memiliki gejala signifikan, padahal bisa merusak jantung, ginjal, pembuluh darah, dan otak. 

2. Diabetes Tipe 2 

Sekitar 3,1 juta perempuan di Amerika Serikat tidak mengetahui mereka mengidap penyakit diabetes tipe 2 karena tidak terlihat gejala apa pun. Obesitas diketahui menjadi faktor risiko utama diabetes. Anak muda, bahkan anak-anak, memiliki tingkat obesitas yang jauh lebih tinggi. 

“Diabetes tipe 2 dan epidemi obesitas didorong oleh cara hidup banyak orang saat ini. Kita mengonsumsi lebih banyak kalori, minuman manis, dan makanan cepat saji, serta menghabiskan terlalu banyak waktu untuk duduk,” kata Michos. 

3. Kanker Usus Besar dan Dubur 

Penyakit kanker usus besar dan dubur dapat menyerang orang yang lebih muda. Profesor Onkologi di Fakultas Kedokteran Universitas Johns Hopkins, Nilo Azad, mengungkapkan generasi milenial semakin terpengaruh oleh penyakit ini. “Faktor risiko utama bagi sebagian besar pasien kanker kolorektal hanyalah usia,” terangnya. 

4. Penyusutan Otak 

Penyusutan otak terdengar sangat menakutkan, tetapi sebenarnya itu adalah bagian normal dari penuaan. Namun, faktor-faktor tertentu seperti gaya hidup buruk dapat memicu penurunan volume otak yang lebih cepat. Sebuah studi menunjukkan, menjaga kesehatan jantung di usia 20-an dapat melindungi otak dari penyusutan. 

5. Stroke 

Umumnya, stroke terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun. Namun, penelitian terbaru menemukan adanya lonjakan 32 persen stroke di kalangan wanita usia 18 sampai 34 tahun. "Meskipun lebih jarang wanita yang lebih muda terkena stroke, ketika mereka terserang olehnya kemungkinan besar akan berakibat fatal,” tutur Michos. 

HARIS SETYAWAN

Baca juga: Tak Ingin Mati Muda, Perhatikan Tanda Fisik Berikut Ini






Kasus Diabetes Anak Naik 70 Kali Lipat, IDAI Sebut Pemicunya

8 jam lalu

Kasus Diabetes Anak Naik 70 Kali Lipat, IDAI Sebut Pemicunya

IDAI menyebut kasus diabetes pada anak usia 0-14 tahun pada 2023 naik 70 kali lipat dibanding 2010. Apa saja pemicunya?


9 Efek Samping Berhenti Pakai Alat Kontrasepsi Hormonal

18 jam lalu

9 Efek Samping Berhenti Pakai Alat Kontrasepsi Hormonal

Ada beberapa orang yang justru dianjurkan untuk berhenti menggunakan alat kontrasepsi hormonal. Namun jika Anda ingin berhenti ketahui efek sampingnya


Hati-hati, Kebiasaan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Varises

1 hari lalu

Hati-hati, Kebiasaan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Varises

Varises yang kebanyakan terjadi di kaki bagian bawah merupakan salah satu gejala penyakit vena yang paling umum.


Hindari Gaya Hidup Berlebihan agar Tak Terjerat Pinjaman Online

3 hari lalu

Hindari Gaya Hidup Berlebihan agar Tak Terjerat Pinjaman Online

KemenPPPA mengingatkan masyarakat, terutama perempuan, tidak terpancing memiliki gaya hidup lebih dari kemampuan agar tak terjerat pinjaman online.


Bahaya Makanan Mengandung Nitrat, Berisiko Diabetes Tipe 2

5 hari lalu

Bahaya Makanan Mengandung Nitrat, Berisiko Diabetes Tipe 2

Tenaga kesehatan telah menyarankan menghindari senyawa nitrit dan nitrat sebagai tambahan dalam makanan. Bisa memicu diabetes tipe 2?


Pola Makan Tinggi Karbohidrat, Cikal Bakal Diabetes pada Anak

5 hari lalu

Pola Makan Tinggi Karbohidrat, Cikal Bakal Diabetes pada Anak

Dokter mengingatkan orang tua diabetes tipe 2 pada anak bisa diawali dari pola makan dengan indeks glikemik tinggi seperti tinggi karbohidrat.


Waspada 15 Gejala Pembekuan Darah, Anda Kerap Memar Pada Kulit?

5 hari lalu

Waspada 15 Gejala Pembekuan Darah, Anda Kerap Memar Pada Kulit?

Pembekuan darah bisa menjadi masalah kesehatan yang serius jika terus dibiarkan. Kenali beberapa gejalanya berikut ini.


Mengenal 3 Jenis Jamu yang Perlu Anda Ketahui

5 hari lalu

Mengenal 3 Jenis Jamu yang Perlu Anda Ketahui

Jamu adalah obat tradisional yang dibuat degan bahan akar, bahan hewan, bunga, kulit kayu, dan daun.


5 Penyakit yang Disebabkan oleh Nyamuk

5 hari lalu

5 Penyakit yang Disebabkan oleh Nyamuk

Saat mengisap, nyamuk menyuntikkan air liur yang sebabkan gatal di kulit. Melalui gigitannya, nyamuk dapat menyebarkan virus menyebabkan penyakit.


Cegah Penyakit Tidak Menular dengan Cara CERDIK

6 hari lalu

Cegah Penyakit Tidak Menular dengan Cara CERDIK

Dokter mengingatkan pentingnya pola hidup CERDIK untuk menekan prevalensi penyakit tidak menular. Apa itu?