5 Manfaat Melihara Ikan Hias untuk Kesehatan

Suasana penjualan ikan hias di kawasan Sumenep, Jakarta, Selasa, 18 Oktober 2022. Diprediksi, sebagaimana data dari The Observatory of Economic Complexity pada 2022, pangsa pasar ikan hias pada tahun 2028 sebesar 8,6 miliar dollar AS atau meningkat 8 persen dibandingkan tahun 2021. Tempo/Tony Hartawan

TEMPO.CO, Jakarta - Ikan hias lazimnya dipelihara untuk dinikmati keindahannya. Namun rupanya, memelihara ikan hias punya manfaat kesehatan. Mengutip dari buku "Teknik Budidaya Ikan Hias" yang ditulis oleh Riza Rismawati, ada beberapa manfaat memelihara ikan hias diantaranya adalah :

1. Baik Untuk Jantung

Baca : Lakukan 3 Hal Ini Agar Ikan Hias Anda Semakin Menarik

Menurut ahli kesehatan, menyaksikan keindahan ikan di akuarium dapat menjadi terapi yang berguna untuk kesehatan jantung. Melihat ikan yang ada di akuarium akan membuat seseorang menjadi tenang dan santai, tekanan darah menjadi normal dan otot jantung menjadi lemas sehingga jantung lebih kuat dan sehat. 

2. Menghilangkan Stress

Keindahan akuarium dan ikan hias dapat membuat seseorang menjadi tenang, santai dan damai. Sehingga memelihara ikan hias dapat menjadi obat alami untuk meredakan stres. 

3. Menurunkan Tekanan Darah 

Memelihara ikan hias secara langsung dapat menurunkan tekanan darah dan bisa membuat rileks. Dengan melihat keindahan akuarium dan ikan yang di setting mirip alam aslinya akan membuat Anda merasa tenang dan menurunkan tekanan darah. 

4. Baik Untuk Pasien Alzheimer

Memelihara ikan hias ternyata juga baik untuk penderita Alzheimer, beberapa dampak positif tersebut diantaranya adalah sikap menjadi tidak agresif, nafsu makan bertambah baik, dan hanya memerlukan sedikit suplemen. 

5. Terapi Alami untuk Anak Autis

Memelihara ikan hias juga menjadi terapi alami untuk anak autis terlebih yang memiliki emosi tinggi, melihat akuarium akan menentramkan mereka karena melihat berbagai paduan warna serta gerak ikan yang indah.

Ikan hias  merupakan hewan peliharaan yang tenang. Memelihara ikan bisa dilakukan di ruang terbatas atau akuarium kecil. biaya perawatannya pun bisa terjangkau. 

MELINDA KUSUMA NINGRUM 

Baca : 3 Langkah Menanam Lumut untuk Menghias Aquascape

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu






Indeks Pembangunan Manusia Tangerang Selatan Naik, Ini Penyebabnya

23 jam lalu

Indeks Pembangunan Manusia Tangerang Selatan Naik, Ini Penyebabnya

Wakil Wali Kota Tangerang Selatan Pilar Saga Ichsan mengatakan IPM Kota Tangerang Selatan meningkat karena ada program preventif kesehatan


Peran Orang Tua Ketika Anaknya Menjalani Hubungan Percintaan yang Toxic

1 hari lalu

Peran Orang Tua Ketika Anaknya Menjalani Hubungan Percintaan yang Toxic

Ketika anak datang untuk berbagi masalah yang dialami dalam hubungannya, penting sikap orang tua tidak menuduh atau menyalahkan.


Menjaga Kesehatan Mental dengan Berkebun atau Merawat Tanaman

1 hari lalu

Menjaga Kesehatan Mental dengan Berkebun atau Merawat Tanaman

Berkebun atau merawat tanaman salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental


Gotong Royong Mewujudkan Kabupaten dan Kota Sehat

2 hari lalu

Gotong Royong Mewujudkan Kabupaten dan Kota Sehat

Kementerian Dalam Negeri RI berharapan pengesahan Rancangan Peraturan Presiden (Raperpres) Kabupaten Kota Sehat bisa dirampungkan pada tahun ini


Dikenal sebagai Tanaman Liar, Berikut 5 Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan

2 hari lalu

Dikenal sebagai Tanaman Liar, Berikut 5 Manfaat Daun Putri Malu untuk Kesehatan

Bagi sebagian besar orang, umumnya mengira tanaman putri malu hanya tumbuhan liar yang tidak memiliki manfaat sama sekali. Namun siapa yang menyangka ternyata putri malu ini memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.


Dari Brokoli hingga Putih Telur, Inilah 5 Makanan Sehat untuk Ginjal

3 hari lalu

Dari Brokoli hingga Putih Telur, Inilah 5 Makanan Sehat untuk Ginjal

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal, salah satunya dengan rutin mengonsumsi makanan-makanan sehat.


Cara Mencuci Buah dan Sayur yang Benar

3 hari lalu

Cara Mencuci Buah dan Sayur yang Benar

Sebaiknya buah dan sayur dicuci bersih terlebih dahulu untuk menghilangkan residu, kotoran, dan kuman. Berikut cara mencuci buah dan sayur yang benar.


6 Penyebab Umum Munculnya Keringat Dingin

4 hari lalu

6 Penyebab Umum Munculnya Keringat Dingin

Saat mengalami syok, seseorang tidak menerima oksigen yang dibutuhkan untuk berfungsi karena itu timbul keringat dingin


Selain untuk Kecantikan, Inilah 6 Manfaat Sedot Lemak bagi Kesehatan

5 hari lalu

Selain untuk Kecantikan, Inilah 6 Manfaat Sedot Lemak bagi Kesehatan

Sedot lemak bermanfaat bagi kesehatan selain untuk kecantikan. Apa saja?


Buah Ceri tak Sekadar Rasa Manis, Apa Saja Manfaat Nutrisinya?

7 hari lalu

Buah Ceri tak Sekadar Rasa Manis, Apa Saja Manfaat Nutrisinya?

Buah ceri biasanya menghiasi hidangan kue tart