Inilah Syarat dan Manfaat Donor Darah

Reporter

Editor

Nurhadi

Pegawai DPD RI saat mengikuti donor darah di Gedung DPD, Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta, Senin, 27 September 2021. Kegiatan donor darah yang diikuti oleh anggota DPD dan pegawai ini merupakan bagian dari rangkaian perayaan HUT ke-17 DPD RI. TEMPO/M Taufan Rengganis

TEMPO.CO, Jakarta - Donor darah adalah suatu tindakan pengambilan darah seseorang untuk kemudian darah disimpan di bank darah guna transfusi darah di kemudian hari. 

Syarat Donor Darah

Donor darah tidak bisa sembarang dilakukan. Harus ada syarat yang harus dipenuhi guna melakukannya. Melansir salatigakota.pmi.or.id, berikut syarat donor darah

1. Sehat dan tidak minum obat selama 3 hari sebelumnya.

2. Usia minimal 17 tahun.

3. Berat badan minimal 45 kilogram.

4. Menunjukan KTP atau Identitas yang masih berlaku yang disertai foto.

5. Kadar Hb 12,5-17.0 gr/dl.

6. Tekanan darah 110/70-160/100 mmHg.

7. Interval donor kembali setelah 60 hari untuk donor pada umumnya dan setelah 14 hari untuk donor aferesis.

8. Pengecekan Hb dan tekanan darah dilakukan oleh petugas PMI.

Manfaat Donor Darah

Meskipun Anda membagikan darah Anda, Anda tetap memperoleh manfaat yang baik untuk tubuh. Dilansir dari promkes.kemkes.go.id, melakukan donor darah memberikan berbagai manfaat untuk tubuh seperti:

1. Mampu deteksi penyakit

Pada pelaksanaannya, sebelum donor darah, kita wajib memeriksakan kondisi darah yang sekaligus mampu mendeteksi adanya penyakit serius seperti HIV, sifilis, hepatitis B, hepatitis C, hingga malaria. Untuk itu, dengan melakukan pemeriksaan darah rutin, maka berbagai penyakit tersebut dapat dideteksi sedini mungkin.

2. Menurunkan berat badan

Donor darah merupakan salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan. Alasan donor darah dapat menurunkan berat badan adalah karena rata-rata orang dewasa dapat membakar 650 kalori saat mendonorkan 450 mililiter darahnya.

3. Resiko penyakit jantung dapat dihindari 

Donor darah bisa menurunkan risiko penyakit jantung. Hal tersebut dikarenakan dengan donor darah, maka kekentalan darah akan berkurang.

MELINDA KUSUMA NINGRUM

Baca juga: Brantas Abipraya Bantu Sesama melalui Donor Darah






Pamela Anderson Cerita Berat Badannya Naik 11 Kg saat Pembuatan Memoar Barunya

1 hari lalu

Pamela Anderson Cerita Berat Badannya Naik 11 Kg saat Pembuatan Memoar Barunya

Pamela Anderson membahas memoar barunya, Love, Pamela, yang akan dirilis pada Selasa, 31 Januari 2023


Kram Otot, Faktor yang Mempengaruhi dan Kiat Mengatasinya

3 hari lalu

Kram Otot, Faktor yang Mempengaruhi dan Kiat Mengatasinya

Kram otot paling sering dialami di tungkai dan kaki


Cara Alami untuk Membakar Lemak dengan Meningkatkan Metabolisme

3 hari lalu

Cara Alami untuk Membakar Lemak dengan Meningkatkan Metabolisme

Dari pilihan makanan, olahraga, sampai mengelola stres akan membantu tubuh membakar lemak secara alami.


8 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Efektif dan Aman

3 hari lalu

8 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Efektif dan Aman

Cara menurunkan berat badan yang efektif harus konsisten menerapkan pola makan sehat dan berolahraga. Simak penjelasan lengkapnya di sini!


Manfaat Minum Kopi 2-4 Cangkir Tiap Hari Turunkan Risiko Kematian, Ini 6 Khasiat Lainnya

3 hari lalu

Manfaat Minum Kopi 2-4 Cangkir Tiap Hari Turunkan Risiko Kematian, Ini 6 Khasiat Lainnya

Hampir kebanyakan orang suka minum kopi setiap hari, apa manfaat yang diperoleh bagi kesehatan?


Efek Menggunakan Obat Diabetes untuk Menurunkan Berat Badan

3 hari lalu

Efek Menggunakan Obat Diabetes untuk Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi obat-obatan seperti Ozempic dan Wegovy, untuk diabetes tipe 2 dan penurunan berat badan, dapat menyebabkan penampilan wajah yang menua.


Punya Selera Berdasarkan Tipe Darah, Nyamuk Berbahaya Lebih Suka Hisap Golongan Darah O

4 hari lalu

Punya Selera Berdasarkan Tipe Darah, Nyamuk Berbahaya Lebih Suka Hisap Golongan Darah O

Ada beberapa hal yang membuat seseorang lebih sering digigit nyamuk daripada yang lainnya. Nyamuk memang pilih-pilih mangsa berdasarkan golongan darah


Mau Turun Berat Badan, Ahli Sarankan Jalan Kaki dengan Kecepatan Ini

4 hari lalu

Mau Turun Berat Badan, Ahli Sarankan Jalan Kaki dengan Kecepatan Ini

Ingin berat badan ideal, ahli sarankan jalan kaki dengan kecepatan 5 kilometer perjam.


Ingin Turunkan Berat Badan? Hindari Makan 5 Sayuran Ini

4 hari lalu

Ingin Turunkan Berat Badan? Hindari Makan 5 Sayuran Ini

Sayuran tertentu tinggi akan kalori dan karbohidrat yang dapat membuat penurunan berat badan lebih sulit. Apa saja sayuran yang sebaiknya dihindari karena bisa menyebabkan kenaikan berat badan?


Hindari Makan 5 Buah Ini jika Ingin Menurunkan Berat Badan

4 hari lalu

Hindari Makan 5 Buah Ini jika Ingin Menurunkan Berat Badan

Saat mencoba menurunkan berat badan, kurangi atau hindari makanan yang padat kalori seperti buah-buahan tinggi kalori.