Peneliti Ungkap Hobi Merokok Bisa Menurunkan Nafsu Makan, Kok Bisa?

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

Ilustrasi orang merokok, Jakarta, Rabu, 15 Pebruari 2006. [TEMPO/ Fransiskus S.; Digital Image; 20060215]

TEMPO.CO, Jakarta -Kebiasaan merokok dalam dunia medis telah dicap sebagai penyebab kematian nomor satu di dunia. Ini karena menjadi pemicu penyakit kanker paru-paru, jantung, hingga bronkitis kronis.

Di sisi lain, ada sebuah anggapan bahwa merokok bisa menurunkan berat badan karena mampu menekan nafsu makan

Nikotin Turunkan Nafsu Makan

Neil Grunberg, ahli saraf perilaku di Uniformed Services University of the Health Sciences di Bethesda, Maryland, adalah orang pertama yang membuktikan, melalui penelitian pada tikus pada tahun 1982, bahwa nikotin menyebabkan penurunan nafsu makan. Dia mengatakan studi baru ini merupakan langkah maju dalam memahami fenomena yang pertama kali dia amati. 

"Kebanyakan orang telah menerima bahwa penurunan nafsu makan disebabkan oleh jalur imbalan dopamin dan membiarkannya begitu saja," kata Grunberg dikutip Tempo dari Science, Kamis, 30 November 2022. 

Baca : Ini Dampak yang Mengintai Bila Anak Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan

Seperti diketahui, nikotin menjadi komponen utama pada rokok yang memicu reaksi ketagihan. Dikutip dari Spun Out, sifat aditif dari zat psikoaktif nikotin memengaruhi cara kerja otak, serta tubuh perokok. Nikotin melepaskan hormon stres dalam tubuh dan memicu respons “lawan atau lari”. Ini pada akhirnya memengaruhi nafsu makan melalui berbagai cara. 

Penelitian berjudul “Cigarette Smoking, Nicotine, and Body Weight” (2011) membuktikan, nikotin memiliki peran potensial dalam regulasi sistem saraf pusat pada pengaturan makan dan pengeluaran energi. Proses pengaturan makan dan laju metabolisme otak itu terjadi di hipotalamus yang berfungsi mengintegrasikan sinyal-sinyal perifer dari rasa kenyang. 

Ketika leptin dilepaskan dari jaringan adiposa, lalu berperan menekan nafsu makan hingga meningkatkan metabolisme tubuh. Pengaruh bahan kimia otak yang menekan nafsu makan maupun metabolisme itu diketahui berasal dari proses pelepasan hormon, seperti norepinefrin, dopamin, serotonin, dan asam y-aminobutyric oleh sistem saraf pusat. 

Penelitian lain yang serupa berjudul “Analysis of Factors That Determine Weight Gain during Smoking Cessation Therapy” (2013) menunjukkan, kandungan senyawa Neuropeptida Y yang dapat meningkatkan asupan makan juga terpengaruh adanya nikotin dari aktivitas merokok. Zat yang terletak di nukleus arkuata hipotalamus itu ditekan oleh nikotin sehingga terjadi penurunan nafsu makan.  

HARIS SETYAWAN
Baca juga : Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda: Genetik, Merokok, Kurang Gizi...

 Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.






Pamela Anderson Cerita Berat Badannya Naik 11 Kg saat Pembuatan Memoar Barunya

1 hari lalu

Pamela Anderson Cerita Berat Badannya Naik 11 Kg saat Pembuatan Memoar Barunya

Pamela Anderson membahas memoar barunya, Love, Pamela, yang akan dirilis pada Selasa, 31 Januari 2023


Kram Otot, Faktor yang Mempengaruhi dan Kiat Mengatasinya

3 hari lalu

Kram Otot, Faktor yang Mempengaruhi dan Kiat Mengatasinya

Kram otot paling sering dialami di tungkai dan kaki


Cara Alami untuk Membakar Lemak dengan Meningkatkan Metabolisme

3 hari lalu

Cara Alami untuk Membakar Lemak dengan Meningkatkan Metabolisme

Dari pilihan makanan, olahraga, sampai mengelola stres akan membantu tubuh membakar lemak secara alami.


8 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Efektif dan Aman

3 hari lalu

8 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Efektif dan Aman

Cara menurunkan berat badan yang efektif harus konsisten menerapkan pola makan sehat dan berolahraga. Simak penjelasan lengkapnya di sini!


Manfaat Minum Kopi 2-4 Cangkir Tiap Hari Turunkan Risiko Kematian, Ini 6 Khasiat Lainnya

3 hari lalu

Manfaat Minum Kopi 2-4 Cangkir Tiap Hari Turunkan Risiko Kematian, Ini 6 Khasiat Lainnya

Hampir kebanyakan orang suka minum kopi setiap hari, apa manfaat yang diperoleh bagi kesehatan?


Efek Menggunakan Obat Diabetes untuk Menurunkan Berat Badan

3 hari lalu

Efek Menggunakan Obat Diabetes untuk Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi obat-obatan seperti Ozempic dan Wegovy, untuk diabetes tipe 2 dan penurunan berat badan, dapat menyebabkan penampilan wajah yang menua.


Mau Turun Berat Badan, Ahli Sarankan Jalan Kaki dengan Kecepatan Ini

4 hari lalu

Mau Turun Berat Badan, Ahli Sarankan Jalan Kaki dengan Kecepatan Ini

Ingin berat badan ideal, ahli sarankan jalan kaki dengan kecepatan 5 kilometer perjam.


Ingin Turunkan Berat Badan? Hindari Makan 5 Sayuran Ini

4 hari lalu

Ingin Turunkan Berat Badan? Hindari Makan 5 Sayuran Ini

Sayuran tertentu tinggi akan kalori dan karbohidrat yang dapat membuat penurunan berat badan lebih sulit. Apa saja sayuran yang sebaiknya dihindari karena bisa menyebabkan kenaikan berat badan?


Inilah 5 Buah yang Perlu Anda Dihindari jika Sedang Menurunkan Berat Badan

4 hari lalu

Inilah 5 Buah yang Perlu Anda Dihindari jika Sedang Menurunkan Berat Badan

Saat mencoba menurunkan berat badan, kurangi atau hindari makanan yang padat kalori seperti buah-buahan tinggi kalori.


Hindari Makan 5 Buah Ini jika Ingin Menurunkan Berat Badan

4 hari lalu

Hindari Makan 5 Buah Ini jika Ingin Menurunkan Berat Badan

Saat mencoba menurunkan berat badan, kurangi atau hindari makanan yang padat kalori seperti buah-buahan tinggi kalori.