Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kesalahan yang Dilakukan Pasangan saat Bertengkar

image-gnews
Ilustrasi pasangan bertengkar. shutterstock.com
Ilustrasi pasangan bertengkar. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pertengkaran biasa terjadi di antara pasangan. Tetapi jika sering terjadi, ada kemungkinan Anda akan mengulangi beberapa kesalahan selama bertengkar

Kesalahan ini dapat merusak hubungan dan membuat Anda atau orang lain merasa tersiksa secara mental, emosi terkuras, dan bahkan lelah secara emosional karena mempertahankan hubungan. Berikut cara mengatasi kesalahan ini dan hubungan akan berubah menjadi lebih baik.

Menggunakan sikap yang salah
Menggunakan bahasa tubuh defensif di tengah pertengkaran, misalnya menyilangkan tangan, memalingkan muka, menggunakan gerakan jari, memutar mata, akan meningkatkan kemarahan lawan bicara. Tindakan seperti mengejek, menggelengkan kepala, dan meremas-remas tangan bisa memperburuk keadaan.

Menyelesaikan banyak masalah sekaligus
Hal ini sangat umum, bahkan jika pertengkaran dimulai dengan satu tema, itu menjadi pertempuran besar ketika beberapa tema lain digabungkan. Perdebatan lama dan kesalahan masa lalu ditambahkan. Anda hanya dapat menyelesaikan satu masalah pada satu waktu dan menggabungkan beberapa hal lain hanya akan membingungkan Anda berdua dan pada akhirnya Anda akan menemukan tidak ada yang berhasil.

Saling menyalahkan 
Sangat umum dan mudah membangun kasus untuk membuktikan pihak lain salah dan menyalahkannya atas semua kemalangan dalam hidup Anda. Tetapi, pada akhirnya Anda hanya akan kehilangan praktik ini dalam hubungan. Anda mungkin merasa memenangkan pertengkaran dan pasangan kalah. Tetapi, sebenarnya Anda kehilangan pasangan dan hubungan saat melakukannya.

Tidak mendengar perkataan pasangan hingga selesai
Jika tidak mendengarkan apa yang dikatakan pasangan, Anda mungkin tidak tahu apa yang membuat pasangan begitu marah. Sangat penting untuk menunjukkan pandangan lain dari ceritanya, itu selalu bisa menjadi sesuatu yang tidak diduga. Ini mungkin kesalahpahaman yang seharusnya sudah diselesaikan sejak lama.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Salah media komunikasi
Sering dikatakan cara terbaik untuk berkomunikasi adalah melalui lisan, menggunakan telepon, atau bertemu langsung dan berbicara. Saat hanya saling mengirim pesan, tidak ada yang bisa melihat ekspresi wajah atau mendengar suara Anda. Banyak pasangan memperburuk keadaan ketika berkomunikasi hanya melalui SMS. Itu bisa disalahtafsirkan dalam banyak hal.

Berdebat saat lelah dan lapar
Ini adalah kesalahan yang paling sering disepelekan, mungkin terdengar aneh tetapi membawa banyak kualitas diri. Berdebat saat lelah atau lapar bisa membuat Anda mengatakan hal-hal yang nantinya akan disesali. Menurut sebuah penelitian, orang dengan kadar glukosa rendah dapat berperilaku lebih agresif terhadap pasangan.

JESSYCA GAZELLA | TIMESOFINDIA

Baca juga: 4 Zodiak yang Potensial Jadi Musuh

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

2 hari lalu

Ilustrasi putus cinta. shutterstock.com
Pikirkan Hal Ini Masak-masak bila Ingin Balikan dengan Mantan

Balikan dengan mantan adalah ide buruk dalam hubungan karena berpotensi gagal lagi dan sakit hati yang sama akan terulang.


10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

4 hari lalu

Ilustrasi pasangan cemburu. Freepik.com
10 Perilaku Pasangan yang Merendahkan Anda dan Hubungan, Jangan Ditoleransi

Anda sering terluka atau mempertanyakan harga diri. Berikut perilaku pasangan yang menjadi sinyal Anda harus bersikap tegas dalam hubungan.


1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

8 hari lalu

Ilustrasi pasangan jenuh. Shutterstock
1001 Alasan Pasangan Enggan Menikah, Ini 10 Sinyal di Antaranya

Pasangan selalu menunda tanggal pernikahan tanpa sebab yang jelas meski sudah lama berhubungan. Berikut 10 sinyal ia enggan menikah.


Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

12 hari lalu

Ilustrasi pasangan. dailymail.co.uk
Alasan Orang Tertutup pada Pasangan dan Cara Mengatasinya

Jika Anda kesulitan bersikap terbuka kepada pasangan karena berbagai alasan, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan


5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

14 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Freepik.com/Drazen Zigic
5 Konflik Umum dalam Pernikahan yang Bisa Berbahaya bila Didiamkan

Pernikahan yang tampak bahagia sekali pun pasti ada saja masalah. Berikut kata terapis tentang berbagai masalah yang berpotensi serius bila didiamkan.


6 Sinyal Pasangan Egois

15 hari lalu

Ilustrasi lelaki egois. shutterstock.com
6 Sinyal Pasangan Egois

Anda sering bermasalah dengan pasangan yang selalu merasa benar sendiri? Berikut pendapat pakar yang mengindikasikan mungkin pasangan egois.


Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

16 hari lalu

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya. Foto: Canva
Mengenal Apa Itu Platonic Relationship dan Karakteristiknya

Platonic relationship adalah salah satu hubungan yang mengedepankan kedekatan tanpa gairah atau nafsu. Ini pengertian dan karakteristiknya.


Sebar Pertengkaran Wanita dan Ulama Iran Soal Jilbab, 4 Orang Ditangkap

16 hari lalu

Wanita Iran berjalan di tengah penerapan pengawasan jilbab baru di Teheran, Iran, 15 April 2023. Majid Asgaripour/WANA (West Asia News Agency) via REUTERS
Sebar Pertengkaran Wanita dan Ulama Iran Soal Jilbab, 4 Orang Ditangkap

Iran menangkap empat orang yang dicurigai membagikan video pertengkaran antara seorang ulama Syiah dan seorang wanita yang tidak mengenakan jilbab


Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

17 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. shutterstock.com
Hubungan Tak Nyaman dengan Pasangan, Perlukah Diteruskan?

Untuk mengetahui apakah Anda termasuk orang yang tidak nyaman dalam hubungan, simak enam tanda berikut.


Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

22 hari lalu

Ilustrasi wanita menangisi foto mantan kekasihnya. shutterstock.com
Masih Cinta dan Ingin Balikan dengan Mantan, Mulai dengan Langkah Berikut

Anda masih sayang pada pasangan meski sudah putus. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan jika ingin balikan dengan mantan.