3 Cara Meredakan Airplane Ear, Telinga Berdengung saat Naik Pesawat

Reporter

Editor

Nurhadi

Ilustrasi penumpang pesawat (pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika naik pesawat, seringkali telinga berdengung dan terasa sakit. Melansir Mayoclinic, kondisi ini disebut airplane ear, barotrauma, barotitis media, atau aerotitis media.

Mengutip Cleveland Clinic, saat naik atau turunnya pesawat, tekanan udara berubah dengan cepat sehingga mengakibatkan ketidakcocokan antara tekanan udara lingkungan dan tekanan di bagian tengah telinga.

Hal itu juga menyebabkan gangguan pada tabung euarachius, bagian tengah telinga yang mengatur tekanan udara. Akibatnya, membran timpani atau gendang telinga bergetar secara tidak normal. Inilah yang menyebabkan dengungan pada telinga.

Melansir Healthy Hearing, gangguan airplane ear bisa diredakan dengan:

1. Menelan

Menelan membuat gendang telinga terus terisi dengan udara. Udara kemudian diserap ke bagian dalam telinga.

Proses menelan yang berulang ini dapat menyeimbangkan antara tekanan udara dan telinga. Sehingga meminimalisir terjadinya dengungan yang sangat menganggu.

2. Mengunyah permen karet 

Mengunyah permen karet juga membantu menyamakan tekanan udara. Trik ini memiliki efek yang sama dengan menelan.

3. Teknik manuver valsava

Ini adalah teknik menelan udara dari mulut sambil menutup lubang hidung. Biarkan udara keluar dengan lembut melalui telinga.

Teknik ini membantu membuka tabung eustacian di bagian tengah telinga. Sehingga mencegah terjadinya dengung yang sangat menganggu. Namun, saat sedang pilek dan alergi jangan lakukan teknik ini.

DELFI ANA HARAHAP

Baca juga: Telinga Berdengung saat Naik Pesawat? Waspadai Infeksi Ini






Kemenhub Pastikan Kesiapan Bandara Ngurah Rai Sambut Kedatangan Pesawat Komersil Terbesar

8 jam lalu

Kemenhub Pastikan Kesiapan Bandara Ngurah Rai Sambut Kedatangan Pesawat Komersil Terbesar

Direktorat Jenderal Perhubungan Udara (Ditjen Hubud) Kementerian Perhubungan (Kemenhub) memastikan kesiapan Bandar Udara Internasional I Gusti Ngurah Rai, Bali, yang akan kedatangan pesawat komersil terbesar di dunia Airbus A380 milik maskapai Emirates.


Fakta Terbaru Lion Air Tabrak Garbarata: dari Kronologi hingga Tes Urine

3 hari lalu

Fakta Terbaru Lion Air Tabrak Garbarata: dari Kronologi hingga Tes Urine

Lion Air bersama pihak berwenang terkait saat ini masih melakukan penyelidikan lebih lanjut.


Lion Air Minta Maaf Sayap Pesawatnya Hantam Garbarata Bandara Mopah Merauke

4 hari lalu

Lion Air Minta Maaf Sayap Pesawatnya Hantam Garbarata Bandara Mopah Merauke

Sayap pesawat Lion Air menghantam garbarata Bandara Mopah dan membuat 122 penumpang gagal terbang. Begini permintaan maaf maskapai tersebut.


122 Penumpang Gagal Terbang Usai Lion Air Tabrak Garbarata di Bandara Mopah Merauke, Begini Kronologinya

4 hari lalu

122 Penumpang Gagal Terbang Usai Lion Air Tabrak Garbarata di Bandara Mopah Merauke, Begini Kronologinya

Lion Air dengan nomor penerbangan JT 794 pada hari ini menabrak garbarata Bandara Mopah Merauke. Begini kronologinya.


Pintu Keluar Darurat Pesawat, Apa yang Terjadi Jika Penumpang Membukanya?

4 hari lalu

Pintu Keluar Darurat Pesawat, Apa yang Terjadi Jika Penumpang Membukanya?

Apa yang dikatakan aturan maskapai penerbangan tentang membuka pintu keluar darurat pesawat dan kapan seseorang boleh menarik pegangannya?


Alasan Penting Mengapa Penumpang Pesawat Sebaiknya Usahakan Boarding Pertama

6 hari lalu

Alasan Penting Mengapa Penumpang Pesawat Sebaiknya Usahakan Boarding Pertama

Ada berbagai alasan yang membuat boarding sebaiknya dilakukan oleh penumpang pesawat.


Batik Air Luncurkan Rute Internasional Terpanjang, Terbang Setiap Hari

7 hari lalu

Batik Air Luncurkan Rute Internasional Terpanjang, Terbang Setiap Hari

Maskapai penerbangan Batik Air meluncurkan rute internasional terbaru, yakni Bali - Bangkok - Bali tanpa transit.


Pesawat Rusia Diancam Bom, Sudah Dua Kali Dalam Sepekan

8 hari lalu

Pesawat Rusia Diancam Bom, Sudah Dua Kali Dalam Sepekan

Maskapai carter asal Rusia, menerima ancaman bom sehingga harus mengalihkan penerbangan.


Pesawat Lion Air Bawa 210 Turis Asal China Tiba di Bali

8 hari lalu

Pesawat Lion Air Bawa 210 Turis Asal China Tiba di Bali

Pesawat yang membawa 210 turis asal China menggunakan Lion Air tiba di Bandara Internasional I Gusti Ngurah Rai, Kabupaten Badung, Bali.


5 Bandara Terkecil di Dunia, Bikin Pilot Susah Take Off!

9 hari lalu

5 Bandara Terkecil di Dunia, Bikin Pilot Susah Take Off!

Berikut daftar bandara terkecil di dunia yang masih bisa untuk angkut penumpang tapi bikin pilot susah terbang