Apa Itu Laju Pernapasan atau Respiratory Rate dan Cara Mengukurnya

Ilustrasi teknik pernapasan Proning. Istimewa
Ilustrasi teknik pernapasan Proning. Istimewa

TEMPO.CO, Jakarta -Kualitas udara di kota-kota besar terus menurun, hal ini telah menimbulkan beberapa infeksi pernapasan termasuk bronkitis dan pneumonia. Bahkan bagi anak-anak, dapat menyebabkan bahaya infeksi dada yang parah.

Seorang dokter anak dari India, Nihar Parekh memberi penjelasan terkait bagaimana orang tua dapat mendeteksi infeksi saluran pernapasan bawah pada anak mereka di rumah.  Menurutnya, ada alat yang sangat membantu untuk memeriksa tanda-tanda bronkitis berat, bronkopneumonia, atau pneumonia yang akan datang pada anak. 

Awasi laju pernapasan atau Respiratory Rate (RR)

Menurut Parekh, pengukuran laju pernapasan atau Respiratory Rate (RR) meupakan alat yang dapat digunakan oleh orang tua untuk mengukur tingkat pernapasan anak, ini jumlah napas yang dilakukan anak dalam satu menit.

"Biasanya, kami tidak mengukur laju pernapasan, tetapi selama musim kualitas udara yang buruk ini, AQI yang sangat rendah, dengan jenis infeksi paru-paru gila, pneumonia, bronkopneumonia, dan bronkitis, saya akan memohon kepada setiap orang tua jika anak Anda hari ini menderita batuk. dan dingin, demam, tolong awasi RR mereka," jelasnya dikutip dari Indian Times.

Baca : Cara Mengecek dan Mengenali Gejala Pneumonia pada Anak

Namun menurut Parekh, jika RR lebih dari angka tertentu, sebaiknya orang tua membawa anaknya ke dokter pada hari yang sama atau keesokan harinya.

Cara mengukur Respiratory Rate atau RR

Parekh juga memberi penjelasan terkait bagaimana cara mengukur laju pernapasan anak. Menurutnya, alangkah lebih baik bila mengukur pernapasan anak saat mereka sedang tertidur. Karena bila Anda ingin mengukur pernapasannya, Anda perlu memastikan bahwa mereka tidak secara sadar.

"Pastikan anak Anda tidak tahu Anda sedang mengukurnya, karena mereka bisa menjadi sangat sadar, maka paling baik dilakukan saat tidur," sarannya.

Dia melanjutkan, saat anak tidur nyenyak, lepas bajunya dan hitung berapa kali dada mengembang selama satu menit. 

"Jika anak Anda berusia di bawah satu tahun, RR lebih dari 50 per menit adalah masalah. Jika anak Anda berusia 1-5 tahun, apa pun di atas 40 napas per menit adalah masalah. Jika anak berusia di atas 5 tahun, apa pun di atas 30 per menit," jelasnya.

Seperti diketahui, Respiratory Rate merupakan tanda vital yang penting bagi manusia. Mengutip Helathline, ini mengindikasi kondisi yang lebih serius seperti henti jantung. 

Selain itu, Respiratory Rate juga dikenal sebagai suatu yang dimodifikasi oleh penyakit. Mengutip Britannica, orang yang demam mengalami peningkatan laju pernapasan atau hiperventilasi, yang berfungsi untuk menurunkan suhu tubuh. Hiperventilasi merupakan respons umum terhadap stres yang menyakitkan. 

Setiap kondisi yang menyebabkan asidosis atau penurunan pH tubuh juga mendorong laju pernapasan ke atas. Penyakit paru-paru, disertai ketakmampuan untuk mengoksigenasi darah secara memadai telah memiliki efek serupa.

KAKAK INDRA PURNAMA

Baca juga : Mengenal Teknik Napas Buteyko, Latihan Khusus untuk Pengidap Penyakit Asma

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.








Tips Mudah Atasi Mendengkur, Cukup Goyangkan Lidah

5 hari lalu

Ketika Perempuan Mendengkur
Tips Mudah Atasi Mendengkur, Cukup Goyangkan Lidah

Seorang dokter menemukan lima olahraga lidah yang bisa menjadi solusi kebiasaan mendengkur. Simak caranya.


Penyebab dan Penanganan Sindrom Jeune, Penyakit Genetik Langka Bikin Area Dada Menyempit

15 hari lalu

Ilustrasi bayi. Freepik.com
Penyebab dan Penanganan Sindrom Jeune, Penyakit Genetik Langka Bikin Area Dada Menyempit

Sebanyak 70 persen kasus sindrom Jeune disebabkan oleh adanya mutasi pada salah satu dari 11 gen.


IQAir 2022: Kualitas Udara Indonesia Membaik tapi Masih yang Terburuk se-Asia Tenggara

15 hari lalu

Suasana gedung bertingkat yang terlihat samar karena polusi udara di Jakarta, Rabu, 28 September 2022. Dinas Lingkungan Hidup (DLH) DKI Jakarta menyiapkan tiga strategi dan 75 rencana aksi pengendalian polusi udara di wilayah DKI Jakarta. ANTARA FOTO/Galih Pradipta
IQAir 2022: Kualitas Udara Indonesia Membaik tapi Masih yang Terburuk se-Asia Tenggara

Lebih dari separuh data pemantauan kualitas udara kota-kota di dunia disumbang oleh masyarakat, bukan negara atau pemerintahan


Polusi Udara Chiang Mai Thailand Terparah di Dunia, Masker Dibagikan Gratis

21 hari lalu

Posisi kedua negara terbaik di dunia versi CN Traveler ditempati Thailand. Salah satu favorit para backpacker ini dianggap memiliki perpaduan kota yang ramai, dengan budaya, kuliner, dan situs sejarah. Beberapa destinasi yang wajib dikunjungi di Negeri Gajah Putih ini yaitu The Grand Place, Wat Arun, Pantai Railay, Koh Phi Phi, dan Chiang Mai. shutterstock.com
Polusi Udara Chiang Mai Thailand Terparah di Dunia, Masker Dibagikan Gratis

Polusi udara di Chiang Mai yang merupakan tujuan wisata populer di Thailand menduduki peringkat paling atas terparah di dunia.


Bahaya Lilin Aromaterapi bagi Kesehatan

25 hari lalu

Ilustrasi lilin aromaterapi (pixabay.com)
Bahaya Lilin Aromaterapi bagi Kesehatan

Mengusir stres dengan menghirup wangi lilin aromaterapi memang membantu. Tapi waspadai juga bahayanya bagi kesehatan tubuh.


Peregangan Statis, Apa Manfaatnya untuk Otot?

25 hari lalu

Ilustrasi wanita melakukan peregangan. Freepik.com
Peregangan Statis, Apa Manfaatnya untuk Otot?

Peregangan statis membantu mengurangi rasa sakit dan kekakuan otot


5 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Bawang Merah

30 hari lalu

Ilustrasi bawang merah. shutterstock.com
5 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Bawang Merah

Bawang merah mengandung quercetin yang bersifat antiperadangan


Kiat Mengendalikan Diri agar Marah tak Berlebihan

31 hari lalu

Ilustrasi wanita menahan amarah. shutterstock.com
Kiat Mengendalikan Diri agar Marah tak Berlebihan

Saat marah tak terkendali bisa merugikan diri dan orang lain


Sebulan KH Ali Yafie Dirawat Sebelum Wafat, ini Penyakitnya

33 hari lalu

KH. Ali Yafie. TEMPO/ Dwi Narwoko
Sebulan KH Ali Yafie Dirawat Sebelum Wafat, ini Penyakitnya

Informasi bahwa KH Ali Yafie wafat atau berpulang awalnya ramai tersebar via grup-grup WhatsApp yang disebut bersumber dari KH Tamam Ali Yafie.


Perbedaan Warna Dahak Menandakan Gangguan Kesehatan

41 hari lalu

Ilustrasi batuk pilek. Shutterstock
Perbedaan Warna Dahak Menandakan Gangguan Kesehatan

Dahak lendir yang keluar dari kerongkongan atau dari saluran pernapasan