Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Wings Group Ajak Masyarakat Bergerak Dalam Semarang 10K

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Semarang 10K Powered by Isoplus pada 18 Desember 2022 /Antara
Semarang 10K Powered by Isoplus pada 18 Desember 2022 /Antara
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Marketing Manager Wings Group Indonesia Joshua Gunawan mengatakan salah satu visi utama melaksanakan kegiatan lari Semaran,g 10K Powered by Isoplus adalah untuk mengajak masyarakat Indonesia, khususnya warga Semarang, untuk aktif bergerak. "Target kami adakah tingkatkan kesadaran orang soal gaya hidup sehat dengan terus bergerak," kata Joshua pada Sabtu 17 Desember 2022 di Semarang. 

Joshua mengingatkan bahwa untuk menjadi sehat, setiap orang harus melakukan aktivitas fisik. Tubuh kita pun memang didesain untuk bisa aktif bergerak. Sayang kesibukan dan berbagai pekerjaan yang padat membuat masyarakat semakin malas bergerak. "Makanya kita mau ajak siappun untuk yuk bergerak fisiknya," lanjut Joshua. 

Menurut Joshua, Semarang 10K Powered by Isoplus bisa menjadi ajang bergerak bagi siapa segala usia. Karena berlari 10 kilometer masih tergolong olahraga yang ringan bila dibandingkand engan berlari half marathon yang berjarak 21 kilometer atau marathon 42 kilometer. Di ajang ini pula para pelari pemula bisa menantang diri mereka untuk berlari selama 10 kilometer "Makanya kegiatan ini cocok untuk semua. Kami pun mengajak teman-teman komunitas dan konten kreator untuk ikut dalam kegiatan ini," katanya. 

Bahkan kegiatan Semarang 10K Powered by Isoplus pun menyediakan kategori Kid Dash untuk para putra dan putri. Kategori Kid Dash ini diikuti oleh anak usia 4-6 tahun untuk kategori Kids Dash B. Ada pula pelari anak usia 7-9 tahun untuk kategori Kids Dash A. "Kegiatan ini cocok untuk aktif bersama seluruh keluarga," kata Joshua. 

Joshua pun mengingatkan agar walaupun aktif bergerak dan berolahraga, salah satunya olahraga lari, setiap orang pun harus memenuhi cairan kebutuhan diri. "Bisa dengan mengkonsumsi minuman isonoik Isoplus," katanya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Semarang 10K Powered by Isoplus berjalan dengan lancar pada 18 Desember ini. Ramai sekali pelari yang mengikuti kegiatan ini. Dalam kegiatan berlari, ada pula beberapa orang yang menggunakan kostum ketika berlari. Semarang 10K Powered by Isoplus melewati Jalan Pemuda, Jl Pandanaran, Jl Ahmad Yani hingga Jl MT Haryono dan kawasan Kota Lama Semarang. Star dan finisg lomba lari ini pun berada di Balai Kota Semarang. 

Jadi Anda sudah bergerak hari ini? 

Baca: 5 Tips Menyempatkan Olahraga di Sela Jadwal yang Sibuk

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Risiko Kehamilan setelah Usia 35 Tahun dan Perawatannya

7 hari lalu

Ilustrasi perawatan ibu hamil. Shutterstock.com
Risiko Kehamilan setelah Usia 35 Tahun dan Perawatannya

Seiring bertambahnya usia, risiko komplikasi terkait kehamilan mungkin meningkat, terutama pada yang berumur di atas 35 tahun.


Kiat Sehat Selama Musim Mudik Lebaran

8 hari lalu

Ilustrasi Ketupat. shutterstock.com
Kiat Sehat Selama Musim Mudik Lebaran

Pengaturan porsi makan dan jenis makanan adalah kuncinya. Jangan pernah tinggalkan serat dalam komposisi makanan selama musim mudik Lebaran sekarang..


Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

9 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK)


Aktivitas Fisik Selama 3 Jam Sehari Bantu Tumbuh Kembang Anak

15 hari lalu

Ilustrasi anak bermain mainan atraktif bersama ibunya. shutterstock.com
Aktivitas Fisik Selama 3 Jam Sehari Bantu Tumbuh Kembang Anak

Dokter menyampaikan anak yang melakukan aktivitas fisik kurang lebih selama tiga jam sehari dapat berdampak positif pada stimulasi tumbuh kembang anak


Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

16 hari lalu

Ilustrasi anak bermain/UNIQLO
Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

Pakar mengatakan stimulasi aktivitas fisik pada anak bisa dimulai dari usia 0-1 tahun dan disesuaikan kemampuan di usianya.


Tips Aktivitas Fisik saat Puasa dari Dokter Olahraga

33 hari lalu

Ilustrasi wanita berolahraga. shutterstock.com
Tips Aktivitas Fisik saat Puasa dari Dokter Olahraga

Ada beberapa hal yang harus diperhatikan ketika beraktivitas fisik saat puasa, seperti waktu, durasi, dan intensitas yang tepat dalam berolahraga.


Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

36 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai sepatu olahraga. Freepik.com
Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

Menjaga kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan berolahraga saat puasa. Berikut tips olahraga yang aman selama Ramadan.


Pakar Saraf Bagi 5 Kebiasaan yang Tingkatkan Peluang Panjang Umur

40 hari lalu

ilustrasi meditasi (pixabay.com)
Pakar Saraf Bagi 5 Kebiasaan yang Tingkatkan Peluang Panjang Umur

Perilaku harian yang bisa dikontrol bisa berdampak pada kesehatan yang bikin panjang umur dibanding genetik. Berikut yang perlu dilakukan.


4 Langkah Penting agar Tumbuh Kembang Anak Optimal

47 hari lalu

Ilustrasi anak bermain/Foto: SoKlin
4 Langkah Penting agar Tumbuh Kembang Anak Optimal

Nutrisi tepat adalah komponen penting yang memungkinkan anak tumbuh, belajar, dan berkembang untuk awal tumbuh kembang anak.


9 Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi pada Wanita dan Cara Mencegahnya

16 Februari 2024

Ilustrasi ciri-ciri kolesterol tinggi pada wanita. Foto: Canva
9 Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi pada Wanita dan Cara Mencegahnya

Berikut ini beberapa ciri-ciri kolesterol tinggi pada wanita yang wajib diwaspadai. Ketahui juga cara pencegahan kolesterol dengan ubah gaya hidup.