TEMPO.CO, Jakarta - Malam tahun baru akan tiba dalam beberapa jam lagi. Biasanya orang-orang mengadakan pesta tahun baru untuk menyambut pergantian tahun dan sebagai perpisahan dengan tahun sebelumnya.
Pesta tahun baru biasanya identik dengan pesta kembang api dan makan bersama keluarga maupun kerabat. Namun ada juga yang merayakan tahun baru dengan cara minum minuman beralkohol.
Alkohol yang diminum mungkin dapat menenangkan dan melepas pikiran beban saat berpesta, namun lebih banyak efek negatif yang didapatkan tubuh setelah minum alkohol. Dikutip dari Healthline, di bawah ini adalah sejumlah efek negatif dari mengonsumsi alkohol.
Efek jangka pendek
Baca : Menu Malam Tahun Baru : Sotong Bakar Bisa Cerdaskan Otak
Minum alkohol dapat menimbulkan efek buruk seperti mual dan muntah, diare, sakit kepala, perubahan pendengaran, penglihatan, dan mengantuk. Selain itu, efek lainnya adalah peminum dapat merasakan perubahan suasana hati, melakukan tindakan impulsif, kehilangan koordinasi dan kesulitan memusatkan perhatian, hingga kehilangan kesadaran atau kesenjangan dalam ingatan.
Meminum alkohol, terlebih saat pesta tahun baru juga dapat menyebabkan dehidrasi sebab biasanya selama berpesta, orang-orang jarang meminum air putih. Selain itu, karena alkohol dapat memabukkan, maka sangat mungkin terjadi kecelakaan di jalan pulang setelah berpesta.
Efek jangka panjang
Alkohol yang diminum dengan terus menerus akna menimbulkan efek seperti insomnia, cepat marah, cemas berlebihan, perubahan suasana hati yang terus-menerus, melemahnya sistem kekebalan tubuh, hingga merubah fungsi-fungsi lainnya pada tubuh.
Oleh karena menimbulkan efek sulit berkonsenterasi, alkohol juga menjadi salah satu penyebab hancurnya hubungan antara teman, pasangan, maupun keluarga karena ketegangan dan konflik yang terjadi akibatnya.
Efek pada tubuh
Selain efek jangka pendek dan jangka panjang yang telah disebutkan sebelumnya, alkohol juga dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh peminumnya. Berikut adalah beberapa penyakit yang timbul karena meminum minuman beralkohol.
1. Kerusakan hati
Alkohol adalah minuman yang jika dikonsumsi terus menerus akan menimbulkan racun pada tubuh. Hati manusia yang rentan dengan racun bisa rusak jika alkohol terlalu sering masuk ke tubuh.
2. Kerusakan pankreas
Pancreas yang berfungsi mengatur tubuh dalam menggunakan insulin dan merespons glukosa akan rusak akibat minuman beralkohol. Pancreas bisa jadi tidak berfungsi karena alkohol menyebabkan peminumnya mengalami gula darah rendah atau hipoglikemia.
Selain itu, radang pancreas atau pankreatitis juga dapat timbul akibat konsumsi alkohol berlebihan. Pankreatitis dapat mengaktifkan pelepasan enzim pencernaan dan menyebabkan sakit perut. Kondisi ini dapat menjadi serius dan menjadi penyakit jangka panjang.
3. Sistem pencernaan
Minum alkohol dapat merusak jaringan dalam saluran pencernaan. Usus bisa terhambat dalam mencerna makanan dan menyerap nutrisi serta vitamin. Jika dibiarkan, kondisi ini berpotensi menyebabkan malnutrisi.
Di samping itu, minum alkohol juga dapat menyebabkan kembung, begah, diare, bisul, serta wasir. Bisul yang timbul bisa berakibat pendarahan yang berbahaya jika tidak ditangani dengan benar.
4. Sistem reproduksi
Minuman keras seperti alkohol ini menyebabkan masalah pada sistem reproduksi. Masalah kesehatan tersebut antara lain produksi hormone seks berkurang, libido menurun, sulit ereksi atau orgasme, serta mempengaruhi siklus menstruasi bagi wanita, bahkan meningkatkan risiko infertilitas.
5. Sistem imun
Jika sistem kekebalan tubuh sudah rusak akibat kecanduan alkohol, maka penyakit pun dapat semakin mudah hinggap di tubuh. Umumnya, pecandu bisa menderita pneumonia atau tuberculosis. Namun risiko penyakit berat lainnya seperti kanker mulut, tenggorokan, payudara, kerongkongan, usus besar, dan hati pun meningkat.
Oleh karena bahaya yang timbul jika minum, apalagi kecanduan alkohol, sangat disarankan untuk tidak minum sama sekali saat pesta tahun baru. Jangan sampai kebahagiaan sesaat menyebabkan penderitaan jangka panjang.
PUTRI SAFIRA PITALOKA
Baca : Tips Memilih Jagung dan Resep Jagung Bakar Spesial untuk Malam Tahun Baru
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
