Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Ingin Tidur pulas ? Coba Gunakan Sandal Refleksi

image-gnews
Pijatan pada titik refleksi kaki bisa meningkatkan kualitas hidup dengan berbagai cara.
Pijatan pada titik refleksi kaki bisa meningkatkan kualitas hidup dengan berbagai cara.
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Sandal merupakan salah satu kebutuhan sandang yang dapat melindungi kaki dari berbagai bahan tajam maupun tekstur permukaan yang kasar. Sandal dibutuhkan oleh setiap orang dari berbagai usia, mulai dari anak - anak, dewasa hingga orang tua.

Sandal juga diposisikan dari segi fungsi seperti sandal santai, sandal resmi, sandal sehat, dan yang lainnya sesuai segmentasi produk. Sandal sehat merupakan sandal yang berfungsi menyehatkan baik untuk fisik maupun psikis. 

Mengutip dari repository.ipb.ac.id, Salah satu contoh dari sandal kesehatan adalah sandal refleksi. Sandal refleksi merupakan sandal yang berfungsi untuk melakukan pijat refleksi secara sederhana pada bagian telapak kaki.

Baca : 4 Bagian Refleksi Telapak Kaki yang Saling Berhubungan dengan Organ Tubuh Lain 

Pijat refleksi merupakan salah satu terapi kesehatan untuk relaksasi tubuh. Terapi ini menekan setiap bagian kaki, tungkai bawah, tangan, wajah atau telinga yang memiliki kaitan dengan bagian organ tubuh lainnya.

Pada praktiknya pijat refleksi berfokus pada teknik penyembuhan atau penanganan berbagai masalah kesehatan, seperti pegal-pegal, kecapaian atau keseleo. Pemijatan dilakukan dengan cara memijat titik-titik refleksi dibagian tertentu. 

Mengutip dari buku berjudul “Sehat dari Kaki dan Tangan dengan Pijat Refleksi”, dijelaskan bahwa di kaki dan tangan terdapat banyak titik refleksi  yang tersebar. Pada bagian kaki, memiliki hubungan langsung dengan saraf-saraf, kelenjar-kelenjar, dan berbagai organ lain dalam tubuh.

Melirik dari sejumlah titik refleksi kaki, maka sandal refleksi memiliki peran dalam kesehatan organ tubuh. Mengutip dari berkeluarga.id ada beberapa manfaat dari penggunaan sandal refleksi diantaranya adalah melancarkan sirkulasi darah, detoksifi, meningkatkan kualitas tidur, hingga mengobati rematik. 

MELINDA KUSUMA NINGRUM 

Baca : Manfaat Pijat Refleksi tak hanya Meredakan Nyeri Sendi 

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

 

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

15 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai sepatu olahraga. Freepik.com
Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

Menjaga kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan berolahraga saat puasa. Berikut tips olahraga yang aman selama Ramadan.


Ragam Sepatu yang Bisa Jadi Teman Bergaya di Segala Kesempatan

48 hari lalu

Ilustrasi wanita memakai sepatu kulit. Freepik.com/Senivpetro
Ragam Sepatu yang Bisa Jadi Teman Bergaya di Segala Kesempatan

Berikut delapan gaya sepatu favorit yang cocok digunakan dalam segala keperluan sebagai inspirasi.


Tamara Tyasmara Serahkan Baju dan Sandal Anaknya ke Kepolisian

51 hari lalu

Artis film televisi Tamara Tyasmara (kiri) dan kuasa hukumnya Sandy Arifin usai menjalani pemeriksaan kasus anak Tamara tewas tenggelam di kolam renang. Pemeriksaan di Gedung Ditreskrimum Polda Metro Jaya pada Senin, 5 Februari  2024. TEMPO/Desty Luthfiani.
Tamara Tyasmara Serahkan Baju dan Sandal Anaknya ke Kepolisian

Artis FTV Tamara Tyasmara menyerahkan baju dan sandal anaknya ke penyidik Polda Metro Jaya. Dia dicecar 15 pertanyaan oleh penyidik.


Tips Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat

29 Desember 2023

Ilustrasi mi instan kuah. Shutterstock
Tips Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat

Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan agar mi instan menjadi lebih sehat.


Kaki Anak Tak Normal dan Ceper, Tak Usah Khawatir kecuali Jika Alami Ini

20 Desember 2023

Ilustrasi kaki. Foto: Unsplash.com/Lucrezia Carnelos
Kaki Anak Tak Normal dan Ceper, Tak Usah Khawatir kecuali Jika Alami Ini

Dokter mengatakan kaki ceper atau flat feet pada anak adalah normal karena telapak kaki anak masih memiliki lemak yang menumpuk.


Mau Cek Apakah Bentuk Kaki Normal atau Tidak, Coba Jinjit

19 Desember 2023

Ilustrasi kaki jinjit. Shutterstock
Mau Cek Apakah Bentuk Kaki Normal atau Tidak, Coba Jinjit

Pakar mengatakan jika ingin mengetahui telapak kaki normal atau tidak bisa dilihat dengan cara menjinjitkan kaki, adakah lengkungan?


Tips Sehat Bikin Gorengan Sendiri di Rumah

14 Desember 2023

Ilustrasi gorengan. Shutterstock
Tips Sehat Bikin Gorengan Sendiri di Rumah

Berikut tips agar tubuh tetap sehat dengan membuat gorengan sendiri di rumah.


Gula Stevia vs Gula Tebu, Mana yang Lebih Sehat?

8 Desember 2023

Ilustrasi gula pasir. ANTARA/Fauzan
Gula Stevia vs Gula Tebu, Mana yang Lebih Sehat?

Gula tebu dan gula stevia mewakili dua sumber pemanis yang berbeda. Masing-masing memiliki karakteristik unik.


Agar Anak-anak Harus Sehat & Pintar, Budi Gunadi Ingin Pendapatan Rakyat 15 Juta per Bulan

4 Desember 2023

Sejumlah siswa Sekolah Dasar (SD) antre untuk mengambil makanan saat pelaksanaan program dapur masuk sekolah di SD Negeri 118 Palembang, Sumatera Selatan, Senin, 23 Oktober 2023. Dapur masuk Sekolah yang dilaksanakan satu minggu sekali tersebut digagas oleh Kodam II/Sriwijaya yang bertujuan untuk meningkatkan gizi dan kesehatan anak-anak serta menurunkan dan mencegah stunting pada anak-anak SD. ANTARA FOTO/Nova Wahyudi
Agar Anak-anak Harus Sehat & Pintar, Budi Gunadi Ingin Pendapatan Rakyat 15 Juta per Bulan

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyatakan anak-anak harus sehat dan pintar untuk mencapai Indonesia yang lebih maju.


Tempat Usaha Pijat Refleksi Milik Firli Bahuri di Bekasi Juga Digeledah Polisi, Tembus ke Rumahnya

27 Oktober 2023

Tempat usaha panti pijat refleksi milik Ketua KPK Firli Bahuri di Jalan Pulo Ribung, Jakasetia, Kota Bekasi, Kamis, 26 Oktober 2023. Tempo/Adi Warsono
Tempat Usaha Pijat Refleksi Milik Firli Bahuri di Bekasi Juga Digeledah Polisi, Tembus ke Rumahnya

Meski rumahnya digeledah, hingga saat ini Firli Bahuri masih berstatus saksi dalam kasus dugaan pemerasan oleh pimpinan KPK.