Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Inilah 5 Manfaat Hormon Adrenalin untuk Tubuh

Reporter

Editor

Nurhadi

image-gnews
Ilustrasi hormon adrenalin. shutterstock.com
Ilustrasi hormon adrenalin. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Adrenalin atau juga disebut epinefrin adalah hormon yang dilepaskan oleh kelenjar adrenal dan beberapa neuron. Manfaat adrenalin diproduksi di kelenjar adrenal serta beberapa neuron di sistem saraf pusat adalah bagian penting dari sistem keamanan tubuh.

Ketika tubuh memutuskan sudah waktunya untuk membuang adrenalin ke dalam aliran darah, maka keadaan kewaspadaan fisik dan mental yang tinggi terkadang memberikan manfaat tambahan. 

Dilansir dari Skydive Coastal Carolinas, berikut ini adalah manfaat hormon adrenalin bagi tubuh:

1. Adrenalin Memperkaya Darah

Saat tubuh masuk ke mode fight-or-flight, saluran udara akan melebar. Secara evolusioner, ini memberi otot oksigen tingkat tinggi yang dibutuhkan. Hormon tersebut juga memicu pembuluh darah berkontraksi sedemikian rupa sehingga mengarahkan darah ke kelompok otot utama yang akan berguna untuk menyelamatkan kulit saat terluka.

2. Membuat Tubuh Tahan terhadap Nyeri

Adrenalin juga membantu merobohkan kemampuan tubuh untuk merasakan sakit. Itu sebabnya tubuh dapat terus berlari dari bahaya atau mengontrol rasa sakit saat mengalami cedera parah. Tubuh benar-benar ingin tetap hidup, sehingga adrenalin berada di antara otak dan cedera. Setelah hormon berjalan dengan sendirinya, 

3. Membuka Kekuatan Maksimum pada Tubuh

Ingin kekuatan dan kinerja? Adrenalin akan mendorongnya. Adrenalin membungkam bagian dari monolog batin yang mengatakan tidak mungkin dalam melakukan sesuatu dan melompat melewati batasan yang biasa. Setelah stres awal mereda, manfaat adrenalin dapat bertahan hingga satu jam. Hormon ini membuat tubuh bereaksi terhadap ancaman. Pupil mata membesar ketika mereka mendapat semburan adrenalin. Saat pupil melebar akan menemukan bahwa penglihatan semakin meningkat.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Meningkatkan Fungsi Otak

Tanpa otak yang tepat, semua kekuatan fisik tidak terlalu membantu. Untungnya, sejumlah manfaat adrenalin adalah untuk mendapatkan pengaruh hormonal saat aliran darah dipompa dengan adrenalin, otak teroksigenasi, bekerja penuh, terfokus pada laser, dan diatur untuk merobohkan tugas kognitif jauh lebih efisien.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan

Tidak diragukan lagi bahwa stres kronis lebih merupakan masalah daripada solusi. Namun, ketika hormon dilepaskan dalam dosis kecil, untuk jangka waktu yang singkat, manfaat adrenalin bisa sangat positif.

Saat-saat kewaspadaan tinggi yang berselang-seling dapat meningkatkan sistem kekebalan karena respons serangan melawan-atau-lari tubuh membuatnya naik melawan serangan mikroba bahkan serangan laba-laba rumah.

Walaupun sementara, ini meningkatkan kemampuan untuk melawan infeksi dan meningkatkan jumlah antioksidan yang beredar di sistem dan melawan radikal bebas yang menyebabkan penuaan serta kerusakan jaringan.

MALINI

Baca juga: Mengenal Hormon Adrenalin dan Beberapa Aktivitas yang Memicunya

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

2 hari lalu

Omega 3
4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan sejumlah masalah pada tubuh.


Gejala Stroke pada Perempuan dan Faktor Pemicu Serangan

2 hari lalu

Ilustrasi stroke.saga.co.uk
Gejala Stroke pada Perempuan dan Faktor Pemicu Serangan

Secara umum, gejala stroke bisa berupa wajah yang turun, satu lengan lemah, dan bicara cadel. Bagaimana dengan perempuan?


Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

10 hari lalu

Ilustrasi obesitas. Shutterstock
Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

Studi mengatakan ada prevalensi tinggi kekurangan vitamin D pada orang yang mengalami obesitas mungkin karena pengenceran volumetrik vitamin D.


Manfaat Paprika untuk Kesehatan, Bisa Jadi Sumber Serat

10 hari lalu

Paprika Merah
Manfaat Paprika untuk Kesehatan, Bisa Jadi Sumber Serat

Paprika adalah sayuran cerah dan populer yang tersedia dalam berbagai warna termasuk merah, oranye, kuning, dan hijau. Apa saja manfaat paprika?


Rekomendasi Jenis Minum Teh yang Bagus Saat Buka Puasa

11 hari lalu

Ilustrasi wanita minum kopi atau teh hangat. Freepik.com/Tirachardz
Rekomendasi Jenis Minum Teh yang Bagus Saat Buka Puasa

Meskipun minum teh tidak dianjurkan untuk berbuka puasa karena kandungan kafein dan gulanya masih ada rekomendasi teh yang justru berefek baik.


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

12 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Bolehkah Ibu Hamil Minum Teh Chamomile?

13 hari lalu

Ilustrasi teh chamomile. Pixabay.com
Bolehkah Ibu Hamil Minum Teh Chamomile?

Teh chamomile dikenal dengan efeknya yang menenangkan. Tapi, bolehkah diminum ibu hamil?


Manfaat Mengkonsumsi Buah Kurma Saat Berbuka Puasa, Salah Satunya untuk Kesehatan Jantung

14 hari lalu

Ilustrasi kurma. TEMPO/Dian Triyuli Handoko
Manfaat Mengkonsumsi Buah Kurma Saat Berbuka Puasa, Salah Satunya untuk Kesehatan Jantung

Buah kurma memiliki banyak nutrisi. Hal ini sangat bermanfaat bagi tubuh, terutama saat berbuka puasa. Berikut penjelasannya.


Ragam Makanan Sehat untuk Bantu Upaya Berhenti Merokok

16 hari lalu

Ilustrasi makanan sehat (pixabay.com)
Ragam Makanan Sehat untuk Bantu Upaya Berhenti Merokok

Menerapkan pola makan sehat dapat meningkatkan peluang keberhasilan berhenti merokok secara signifikan. Berikut makanan yang bisa dipilih.


Apel Vs Jeruk, Mana yang Lebih Baik buat Kesehatan?

27 hari lalu

Ilustrasi buah jeruk. Tempo/Charisma Adristy
Apel Vs Jeruk, Mana yang Lebih Baik buat Kesehatan?

Sama-sama diklaim tinggi nutrisi dan disukai banyak orang, mana yang lebih baik buat kesehatan, apel atau jeruk?