Kim Jong Un Dikabarkan Mengalami Krisis Paruh Baya, Apa Itu?

Pemimpin Korea Utara Kim Jong Un melihat uji "motor berbahan bakar padat berdaya dorong tinggi" untuk mengembangkan senjata strategis baru, di Sohae Satellite Launching Ground di Tongchang-ri, Korea Utara, 15 Desember 2022. Korea Utara telah berupaya membangun lebih banyak rudal berbahan bakar padat yang lebih stabil dan dapat diluncurkan hampir tanpa peringatan atau waktu persiapan. KCNA via REUTERS

TEMPO.CO, Jakarta - Pemimpin Korea Utara Kim Jong Un, dikabarkan sering menangis sendirian. Kabarnya, ia suka menghabiskan sebagian besar waktunya mengonsumsi minuman beralkohol. Pemimpin yang berusia 39 tahun itu telah lama menjauh dari sorotan publik. Muncul pendapat, Kim Jong Un mengalami krisis paruh baya atau midlife crisis, dikutip dari Mirror.

Apa itu midlife crisis?

Menurut Collins Dictionary, midlife crisis periode keraguan dan kecemasan yang dialami beberapa orang di usia paruh baya. Krisis paruh baya ketika seseorang memikirkan fase kehidupan pada usia 40 tahun hingga 60 tahun. Kondisi ini mencakup perasaan tidak puas dengan hidup yang dijalani. Perasaan kesepian atau kekosongan.

Baca: Kim Jong Un Krisis Paruh Baya hingga Sering Menangis Sendiri

Mengutip Verywell Mind, sebagian orang memandang usia paruh baya masa ketika hubungan dan peran berubah. Sebagian orang berkemungkinan mengalami krisis paruh baya karena anak-anaknya makin dewasa dan meninggalkan rumah. Sebagian orang krisis paruh baya, karena mengalami penyakit yang mempengaruhi penurunan kemampuan fisik.

Bagi sebagian orang, paruh baya bisa menjadi waktu perenungan yang luar biasa. Mungkin melihat ke belakang selama bertahun-tahun dan mempertanyakan jalan hidup. Beberapa orang bisa saja menyesali tidak memilih jalur karier yang berbeda atau tidak sampai di kehidupan yang dimimpikan. Orang yang berorientasi tujuan akan ada sedikit perenungan dan banyak tindakan saat menghadapi krisis paruh baya.

Mengutip Healthlinemidlife crisis biasanya dipicu perubahan fisik, kemampuan, dan aktivitas akibat penambahan usia. Midlife crisis bisa muncul ketika seseorang tidak bisa menerima perubahan dirinya.

Adapun di antaranya yang mempengaruhi penambahan berat badan, kesehatan yang memburuk, penurunan hasrat seksual. Perubahan hubungan juga mempengaruhi, seperti hilang pendapatan dan merasa kehilangan tujuan ketika anak-anak dewasa sudah meninggalkan rumah.

Ciri kondisi midlife crisis 

Mengutip Verywell Mind, biasanya midlife crisis ditandai beberapa hal:

1. Kebahagiaan dan kepuasan hidup yang menurun

2. Meragukan diri sendiri dan frustrasi terhadap perubahan peran dan tanggung jawab hidup

3. Sangat bosan dan tidak puas dalam hubungan, karier, atau kehidupan yang sedang dijalani

4. Khawatir berlebihan tentang orang lain memandang dirinya

5. Berpikir tentang kematian, makna hidup, dan konsep eksistensial lainnya

6. Mengalami perubahan tingkat energi, mulai meningkatnya rasa gelisah sampai lelah yang tak biasa

7. Kurang motivasi atau minat mengejar tujuan dan aktivitas yang biasa dinikmati

8. Perubahan suasana hati, termasuk mudah marah, mudah sedih, dan menurunnya hasrat seksual.

Baca: Krisis Paruh Baya dalam Kehidupan, Bagaimana Kondisi dan Cara Mengatasinya?

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.






Adik Kim Jong Un Membela Rusia, Kecam Pengiriman Tank AS ke Ukraina

2 hari lalu

Adik Kim Jong Un Membela Rusia, Kecam Pengiriman Tank AS ke Ukraina

Adik Kim Jong Un, Kim Yo Jong menyatakan Korea Utara membela Rusia. Ia mengecam pengiriman tank AS ke Ukraina.


Smiling Depression, Tampak Bahagia Padahal Sedang Depresi

3 hari lalu

Smiling Depression, Tampak Bahagia Padahal Sedang Depresi

Pada smiling depression, orang yang mengalami depresi tapi tampak bahagia dari luar.


Kaia Gerber Cerita Merasa Kesepian Jauh dari Keluarga

4 hari lalu

Kaia Gerber Cerita Merasa Kesepian Jauh dari Keluarga

Kaia Gerber kini lebih banyak bekerja dari rumah dan menghabiskan waktu bersama keluarha


4 Makanan Kaya Protein untuk Meningkatkan Suasana Hati

7 hari lalu

4 Makanan Kaya Protein untuk Meningkatkan Suasana Hati

Ada beberapa makanan utama yang dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengatasi kecemasan


4 Kiat Membantu Orang yang Mengalami Krisis Paruh Baya

8 hari lalu

4 Kiat Membantu Orang yang Mengalami Krisis Paruh Baya

Beri kepuasan orang yang mengalami krisis paruh baya berbicara tentang keresahan dan ketakutan yang dirasakan


Krisis Paruh Baya dalam Kehidupan, Bagaimana Kondisi dan Cara Mengatasinya?

8 hari lalu

Krisis Paruh Baya dalam Kehidupan, Bagaimana Kondisi dan Cara Mengatasinya?

Orang yang berusia 40 tahun hingga 60 tahun rentan mengalami krisis paruh baya atau mildlife crisis. Kenapa?


Kim Jong Un Krisis Paruh Baya hingga Sering Menangis Sendiri

8 hari lalu

Kim Jong Un Krisis Paruh Baya hingga Sering Menangis Sendiri

Pemimpin Korea Utara Kim Jong Un sedang dilanda krisis paruh baya hingga sering berbuat aneh.


5 Cara Mudah Agar Tidak Menjadi Sadboy

11 hari lalu

5 Cara Mudah Agar Tidak Menjadi Sadboy

Tak melulu dinikmati, sadboy yang sedang sedih harus mendapatkan perawatan jika hal ini mengarah ke fase yang lebih serius.


Ketahui Dampak Jangka Pendek Minum Alkohol

16 hari lalu

Ketahui Dampak Jangka Pendek Minum Alkohol

Minum alkohol juga punya efek jangka pendek. Berikut di antaranya.


4 Kebiasaan Sederhana untuk Meningkatkan Suasana Hati

20 hari lalu

4 Kebiasaan Sederhana untuk Meningkatkan Suasana Hati

Olahraga hingga mencoba camilan baru, inilah empat kebiasaan yang perlu dilakukan untuk meningkatkan suasana hati saat pergantian cuaca.