Akibat Tak Mau Buang Gas dan Menahan Kentut, Kembung dan Sakit Perut

Reporter

TEMPO/NURKHOIRI
TEMPO/NURKHOIRI

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak penyebab gas di usus. Salah satunya banyak udara masuk, misalnya karena makan terlalu cepat atau mengunyah permen karet. Penyebab kedua yakni mikrobioma menghasilkan gas saat memfermentasi serat. Ketika usus besar memecah makanan maka menghasilkan gas seperti hidrogen, karbon dioksida, dan metana, menurut Nemours Children's Health.

Karena itulah tubuh memiliki gas di saluran pencernaan dan begitu menumpuk maka perlu dilepaskan dengan salah satu dari dua cara, bersendawa atau kentut, sperti kata direktur neurogastroenterologi dan motilitas di Lenox Hill Hospital, Elena Ivanina. Apapun penyebabnya, gas yang tidak dilepaskan melalui sendawa akan melewati saluran pencernaan ke tujuan akhir, yakni anus.

"Kentut hanyalah melepaskan gas melalui anus saat tiba di rektum," kata Ivanina.

Bagaimana bila kentut ditahan? Saat menahan kentut, tubuh mengencangkan otot sfingter anus, yaitu otot yang yang membantu mengontrol waktu buang air besar. Kemudian, karena gas tidak bisa ke mana-mana maka tetap terperangkap di saluran pencernaan setidaknya untuk sementara.

"Jika tidak mengeluarkan gas, itu tetap berada di usus," tutur Ivanina.

Tetapi, usus merupakan satu tabung panjang yang berarti satu bagian mempengaruhi yang lain. Oleh karena itu, gas yang tidak keluar dari dubur dapat menyebabkan gejala yang tidak diinginkan di bagian lain saluran pencernaan.

Dampak menahan kentut
Ada berbagai akibat menahan kentut, salah satunya menyebabkan perut kembung. Ivanina menuturkan kembung terjadi saat usus mengembang akibat gas dan memakan lebih banyak ruang di rongga perut. Menahan kentut juga bisa merasa tak nyaman karena semakin usus mengembang dengan gas, maka semakin tidak nyaman rasanya. Dengan semua tekanan yang terbentuk di tubuh, tak heran mengapa menahan kentut dapat menyebabkan sakit perut.

Selain itu, kentut yang terjebak dapat menemukan jalan ke paru-paru. Menurut Ivanina, beberapa gas diserap melalui dinding usus ke dalam aliran darah dan akhirnya bisa sampai ke paru-paru dan diembuskan. Tetapi, ini tak berarti gas yang dikeluarkan melalui mulut berbau kentut.

Di sisi lain, menahan kentut dapat menyebabkan masalah pada orang dengan kondisi langka dan berbahaya seperti obstruksi usus. Obstruksi terjadi ketika ada penyumbatan di saluran pencernaan yang menghalangi makanan atau kotoran yang melewati usus.

Ivanina mengatakan dengan menahan kentut, orang bisa meningkatkan tekanan intraabdomen dan memperburuk distensi yang bahkan bisa mengakibatkan robekan. Kebiasaan menahan kentut terlalu sering bisa berbahaya dalam jangka panjang, karena berpotensi menyebabkan perkembangan divertikulosis, yakni adanya kantong di saluran pencernaan karena tekanan yang meningkat di usus besar dan dinding usus yang melemah. Namun, ini hanyalah hipotesis yang saat ini tidak didukung oleh penelitian.

Baca juga: Inilah 4 Peran Penting Kentut bagi Tubuh








Kelelahan Kronis dan Depresi, Apa Hubungan Keduanya?

1 hari lalu

Ilustrasi wanita depresi menggenggam ponsel. shutterstock.com
Kelelahan Kronis dan Depresi, Apa Hubungan Keduanya?

Kelelahan kronis dapat memicu depresi. Bagaimana hubungan keduanya terhadap kondisi kesehatan tubuh?


Manfaat Puasa untuk Kesehatan Pencernaan

3 hari lalu

Ilustrasi Buka Puasa. shutterstock.com
Manfaat Puasa untuk Kesehatan Pencernaan

Berpuasa saat bulan Ramadan selain untuk menjalankan agama juga memiliki manfaat kesehatan, salah satunya untuk pencernaan


Warga Jerman Bakal Lebih Irit Lagi dalam Penggunaan Gas

7 hari lalu

Ilustrasi anak mematikan lampu. alliantenergykids.com
Warga Jerman Bakal Lebih Irit Lagi dalam Penggunaan Gas

Warga Jerman kemungkinan harus memangkas lebih banyak konsumsi gas alam demi menghindari krisis energi pada musim dingin berikutnya


4 Tips Memilih Gas Spontan yang Tepat untuk Motor Kesayangan

15 hari lalu

Peserta memacu kecepatan sepeda motornya dalam Street Race Polda Metro Jaya di Jalan Benyamin Sueb, Kemayoran, Jakarta, Jumat 27 Januari 2023. Polda Metro Jaya kembali menggelar ajang balap motor jalanan atau street race yang diikuti lebih dari 1.000 pembalap dan kegiatan tersebut akan berlangsung hingga 29 Januari 2023. ANTARA FOTO/Aprillio Akbar
4 Tips Memilih Gas Spontan yang Tepat untuk Motor Kesayangan

Gas spontan merupakan salah satu komponen modifikasi motor yang sering dipasang untuk balapan.


Manfaat Makanan Fermentasi yang Perlu Anda Ketahui

24 hari lalu

Ilustrasi Tape singkong. Shutterstock
Manfaat Makanan Fermentasi yang Perlu Anda Ketahui

Makan makanan fermentasi memiliki banyak manfaat untuk usus dan sistem pencernaan Anda


Warga Ada yang Cium Bau Gas Sebelum Kebakaran Depo Pertamina Plumpang

27 hari lalu

Seorang anak mencari sisa-sisa barang-barang setelah kebakaran Depo Pertamina Plumpang,  Jakarta Utara, Sabtu 4 Maret 2023. Kebakaran Depo Pertamina Plumpang merenggut 17 nyawa warga dan melukai puluhan lainnya. TEMPO/MUHAMMAD FAHRUR ROZI.
Warga Ada yang Cium Bau Gas Sebelum Kebakaran Depo Pertamina Plumpang

"Kami semua warga Tanah Merah sangat meyakini bahwa yang tercium sebelum ledakan adalah bau gas," kata Herman soal kebakaran Depo Pertamina Plumpang


Apa Saja Manfaat Mengonsumsi Daun Bawang?

28 hari lalu

Daun Bawang. Wikipedia
Apa Saja Manfaat Mengonsumsi Daun Bawang?

Rasa dan aromanya daun bawang dimanfaatkan sebagai bahan yang ditambahkan ke berbagai jenis masakan


Bahaya Minum Air Tebu Berlebihan, Batuk sampai Berat Badan Naik

34 hari lalu

Ilustrasi air tebu (Pixabay.com)
Bahaya Minum Air Tebu Berlebihan, Batuk sampai Berat Badan Naik

Mengonsumsi glukosa dalam jumlah terkontrol dan alami memang bagus, seperti minum air tebu. Namun, konsumsi berlebihan juga berbahaya bagi tubuh.


Faktor Risiko Demam Keong

38 hari lalu

Ilustrasi sakit perut (pixabay.com)
Faktor Risiko Demam Keong

Demam keong atau schistosomiasis penyakit tersebab parasit yang masuk ke dalam tubuh manusia melalui sistem vena


Vladimir Putin Optimistis Ekspor Gas ke Pasar Asia Bakal Meroket

41 hari lalu

Presiden Rusia Vladimir Putin memimpin pertemuan dengan anggota pemerintah melalui tautan video di kediaman negara Novo-Ogaryovo di luar Moskow, Rusia 24 Januari 2023. Bahkan, Zelensky dalam pidato virtualnya di Forum Ekonomi Dunia di Davos pada hari Kamis (19/1) lalu menduga Putin yang selama ini memerintah Rusia dan menjalankan invasi ke negaranya bukan sosok yang sebenarnya. Sputnik/Mikhail Klimentyev/Kremlin via REUTERS
Vladimir Putin Optimistis Ekspor Gas ke Pasar Asia Bakal Meroket

Vladimir Putin memperkirakan perusahaan Gazprom akan terus berkembang terlepas boikot dari negara-negara barat.