Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kenali Apa itu Insecure dan Perhatikan Tanda-tandanya

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

image-gnews
Ilustrasi wanita merasa insecure. Freepik.com/Cookie_studio
Ilustrasi wanita merasa insecure. Freepik.com/Cookie_studio
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -Insecure adalah perasaan tidak percaya diri yang akan dialami hampir kebanyakan orang pada umumnya, dan itu dapat berasal dari berbagai sebab. Umumnya, itu muncul sebagai kurangnya kepercayaan diri, kecemasan, dan ketidakpastian.

Baca :  Emosi yang Sulit Dikendalikan dan Mempengaruhi Identitas Seseorang

Dengan mencari tahu sumber insecure sedetail mungkin, seseorang dapat meminimalkan dampak yang tidak diinginkan, menemukan kepercayaan diri baru, stabilitas, dan rasa berharga yang mendorong orang menuju kebahagiaan dan peningkatan kesejahteraan. Berikut beberapa tanda seseorang mengalami insecure

  1. Orang yang mengalami insecure biasanya akan berupaya membuat lawan bicara merasa insecure jug, dengan menunjukkan kelebihan supaya tampak hebat di mata orang lain.
  2. Seorang yang tidak percaya diri akan selalu menunjukkan sesuatu yang dimilikinya seperti pamer atau sombong tetapi dengan cara merendah. Agar orang tidak menyadari sifat pamer dan sombong yang dia tunjukkan
  3. Menceritakan pencapaian orang lain sebagai pembanding atas pencapaian yang dimiliki. Supaya dianggap lebih tinggi dan memiliki hidup yang sempurna.
  4. Sering menyalahkan diri sendiri apabila ada hal yang tidak sesuai rencana. 
  5. Rasa percaya yang rendah kepada orang lain dan tidak suka pada orang lain yang dianggap lebih darinya.

Sifat insecure tidak muncul dengan sendirinya ada beberapa faktor yang bisa mengakibatkan seseorang memiliki sifat insecure

Takut ditolak dan gagal 

Insecure bisa terjadi karena perasaan takut gagal dan ditolak. Padahal, risiko kegagalan dan ditolak bisa dirasakan siapa saja. Karena itu, orang  harus bisa berdamai dan menerima kegagalan atau penolakan agar tidak memunculkan rasa insecure. 

Perfeksionis 

Rasa ingin selalu sempurna juga bisa memunculkan rasa insecure. Selalu ingin sempurna dapat mengakibatkan rasa kecewa jika keinginan tidak terwujud. Hal tersebut bisa membuat orang bisa merasa khawatir bahkan insecure

Rasa tidak percaya diri 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Penyebab berikut yaitu rasa tidak percaya diri. Perasaan ini bisa muncul karena rasa cemas dan takut atas penilaian buruk orang lain kepada diri sendiri . Bagi sebagian orang, perasaan ini seringkali muncul saat berada di keramaian. Itulah yang mengakibatkan seseorang bisa merasa tak aman. 

Pola asuh yang keliru 

Bisa diakibatkan pola asuh dari orang tua yang tidak tepat. Orang tua yang keliru dalam pola asuh, biasanya akan menanamkan pada anak rasa tidak percaya diri yang lama kelamaan membentuk sifat insecure pada anak dan terbawa hingga dewasa. 

YOLANDA AGNE

Baca juga : Lindsay Lohan Ungkap Rasa Insecure dengan Penampilannya di Masa Muda

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Waspada FOMO Dapat Berpengaruh Terhadap Kesehatan Mental Anda

11 hari lalu

Ilustrasi wanita stalking media sosial. Freepik.com/Kamran Aydinov
Waspada FOMO Dapat Berpengaruh Terhadap Kesehatan Mental Anda

Pernahkah Anda merasa takut tertinggal mengikuti suatu tren tertentu yang sedang marak di media sosial? Jika iya, Anda mengalami gejala FOMO.


Sayangi Tubuh dengan Tampil Menawan Secara Alami

28 hari lalu

Ilustrasi pria operasi plastik. shutterstock.com
Sayangi Tubuh dengan Tampil Menawan Secara Alami

Tampil menawan adalah dambaan banyak orang sehingga banyak yang rela mengubah bentuk tubuh dan wajah dengan menggelontorkan biaya yang fantastis.


Benarkah Lebih Banyak Kekurangannya Memakai Bra daripada Manfaatnya? Ini Faktanya

50 hari lalu

Ilustrasi wanita mengenakan bra. shutterstock.com
Benarkah Lebih Banyak Kekurangannya Memakai Bra daripada Manfaatnya? Ini Faktanya

Benarkah anggapan menggunakan bra menimbulkan berbagai dampak buruk bagi kesehatan payudara? Berikut faktanya.


Tips Tingkatkan Kepercayaan Diri dari Psikolog

27 September 2023

ilustrasi percaya diri (pixabay.com)
Tips Tingkatkan Kepercayaan Diri dari Psikolog

Psikolog membagi sejumlah kiat agar orang dapat meningkatkan kepercayaan diri, termasuk menghargai dan merawat diri sendiri.


Kisah Maizura Pernah Insecure hingga Berdamai dengan Masa Lalu

14 September 2023

Maizura. TEMPO/Febri Angga Palguna
Kisah Maizura Pernah Insecure hingga Berdamai dengan Masa Lalu

Maizura pernah menjadi korban bullying saat masih sekolah dan membuat rasa percaya dirinya hilang. Proses pendewasaan diri membuatnya lebih bersyukur.


Terlalu Percaya Diri Ternyata Bisa Jadi Gejala Orang Narsis

14 September 2023

Ilustrasi anak narsis atau foto selfie. shutterstock.com
Terlalu Percaya Diri Ternyata Bisa Jadi Gejala Orang Narsis

Orang yang memiliki ciri-ciri narsistik maupun narsis cenderung memiliki kepercayaan diri berlebihan dan seringkali kurang empati terhadap orang lain.


5 Cara Membentuk Otot Dada

10 September 2023

Manfaat push up dapat dicapai setelah melakukannya selama rutin dalam beberapa pekan. (Pexels/ Ivan Samkov)
5 Cara Membentuk Otot Dada

Memiliki otot dada dapat menambah rasa percaya diri bagi sebagian orang. Nah untuk itu, ketahui cara membentuk otot dada.


Menyingkap Kepribadian Seseorang lewat Cara Berjalan

27 Agustus 2023

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com/Katemangostar
Menyingkap Kepribadian Seseorang lewat Cara Berjalan

Psikolog Jerman menyebut cara berjalan mengungkapkan banyak hal tentang kepribadian. Anda masuk yang mana?


5 Kiat Meningkatkan Kepercayaan Diri di Tempat Kerja

24 Agustus 2023

Ilustrasi bekerja di dunia Industri. Foto: Freepik
5 Kiat Meningkatkan Kepercayaan Diri di Tempat Kerja

Kemampuan beradaptasi dengan situasi dan membangun kepercayaan diri menjadi kunci untuk berkembang di tempat kerja


Sebab Orang Kehilangan Kepercayaan Diri setelah Menopause dan Cara Mengembalikannya

22 Agustus 2023

Ilustrasi menopause. shutterstock.com
Sebab Orang Kehilangan Kepercayaan Diri setelah Menopause dan Cara Mengembalikannya

Menopause bisa menurunkan kepercayaan diri wanita. Selain gejala fisik, masalah mental juga perlu mendapat perhatian. Simak saran pakar berikut.