Kenali Apa itu Insecure dan Perhatikan Tanda-tandanya

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

Ilustrasi wanita merasa insecure. Freepik.com/Cookie_studio
Ilustrasi wanita merasa insecure. Freepik.com/Cookie_studio

TEMPO.CO, Jakarta -Insecure adalah perasaan tidak percaya diri yang akan dialami hampir kebanyakan orang pada umumnya, dan itu dapat berasal dari berbagai sebab. Umumnya, itu muncul sebagai kurangnya kepercayaan diri, kecemasan, dan ketidakpastian.

Baca :  Emosi yang Sulit Dikendalikan dan Mempengaruhi Identitas Seseorang

Dengan mencari tahu sumber insecure sedetail mungkin, seseorang dapat meminimalkan dampak yang tidak diinginkan, menemukan kepercayaan diri baru, stabilitas, dan rasa berharga yang mendorong orang menuju kebahagiaan dan peningkatan kesejahteraan. Berikut beberapa tanda seseorang mengalami insecure

  1. Orang yang mengalami insecure biasanya akan berupaya membuat lawan bicara merasa insecure jug, dengan menunjukkan kelebihan supaya tampak hebat di mata orang lain.
  2. Seorang yang tidak percaya diri akan selalu menunjukkan sesuatu yang dimilikinya seperti pamer atau sombong tetapi dengan cara merendah. Agar orang tidak menyadari sifat pamer dan sombong yang dia tunjukkan
  3. Menceritakan pencapaian orang lain sebagai pembanding atas pencapaian yang dimiliki. Supaya dianggap lebih tinggi dan memiliki hidup yang sempurna.
  4. Sering menyalahkan diri sendiri apabila ada hal yang tidak sesuai rencana. 
  5. Rasa percaya yang rendah kepada orang lain dan tidak suka pada orang lain yang dianggap lebih darinya.

Sifat insecure tidak muncul dengan sendirinya ada beberapa faktor yang bisa mengakibatkan seseorang memiliki sifat insecure

Takut ditolak dan gagal 

Insecure bisa terjadi karena perasaan takut gagal dan ditolak. Padahal, risiko kegagalan dan ditolak bisa dirasakan siapa saja. Karena itu, orang  harus bisa berdamai dan menerima kegagalan atau penolakan agar tidak memunculkan rasa insecure. 

Perfeksionis 

Rasa ingin selalu sempurna juga bisa memunculkan rasa insecure. Selalu ingin sempurna dapat mengakibatkan rasa kecewa jika keinginan tidak terwujud. Hal tersebut bisa membuat orang bisa merasa khawatir bahkan insecure

Rasa tidak percaya diri 

Penyebab berikut yaitu rasa tidak percaya diri. Perasaan ini bisa muncul karena rasa cemas dan takut atas penilaian buruk orang lain kepada diri sendiri . Bagi sebagian orang, perasaan ini seringkali muncul saat berada di keramaian. Itulah yang mengakibatkan seseorang bisa merasa tak aman. 

Pola asuh yang keliru 

Bisa diakibatkan pola asuh dari orang tua yang tidak tepat. Orang tua yang keliru dalam pola asuh, biasanya akan menanamkan pada anak rasa tidak percaya diri yang lama kelamaan membentuk sifat insecure pada anak dan terbawa hingga dewasa. 

YOLANDA AGNE

Baca juga : Lindsay Lohan Ungkap Rasa Insecure dengan Penampilannya di Masa Muda

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.








Lizzo Ungkap Alasan Mendirikan Merek Shapewear

20 hari lalu

Lizzo mendapat People's Champion Award di People's Choice Awards, Selasa, 6 desember 2022 (Instagram/@lizzobeeating)
Lizzo Ungkap Alasan Mendirikan Merek Shapewear

Lizzo mendirikan merek pakaian YITTY tahun lalu


Tips Power Dressing agar Lebih Percaya Diri di Tempat Kerja

23 hari lalu

Ilustrasi busana kantor. shutterstock.com
Tips Power Dressing agar Lebih Percaya Diri di Tempat Kerja

Mulai dari memilih warna yang tepat hingga bahasa tubuh, lihat lima tips berpakaian untuk membantu lebih percaya diri di tempat kerja.


Ketahui 8 Cara Glow Up untuk Tingkatkan Rasa Percaya Diri

24 hari lalu

Ilustrasi wanita percaya diri. Freepik.com/Drobotdean
Ketahui 8 Cara Glow Up untuk Tingkatkan Rasa Percaya Diri

Terapkan 8 cara glow up berikut mulai hari ini yang akan membuat Anda tampil lebih percaya diri. Transformasi yang baik akan tuai respon positif.


Angela Bassett Merasa Paling Percaya Diri saat Berjalan di Karpet Merah

29 hari lalu

Angela Bassett. Instagram.com/dandremichael
Angela Bassett Merasa Paling Percaya Diri saat Berjalan di Karpet Merah

Angela Bassett membandingkan gaya busananya dengan sesuatu yang musikal.


Tips Percaya Diri ala Hijabi Influencer Hamidah Rachmayanti, Perawatan Diri Itu Penting

32 hari lalu

Hamidah Rachmayanti
Tips Percaya Diri ala Hijabi Influencer Hamidah Rachmayanti, Perawatan Diri Itu Penting

Hamidah Rachmayanti menceritakan awalnya dia merasa insecure atas perubahan di media sosial, tetapi dia memanfaatkan perubahan itu dan


Bingung Tujuan Hidup Semasa Muda, Apa Itu Quarter Life Crisis?

34 hari lalu

Ilustrasi stres/bingung. Shutterstock.com
Bingung Tujuan Hidup Semasa Muda, Apa Itu Quarter Life Crisis?

Krisis perempat baya atau quarter life crisis periode dalam kehidupan yang biasanya muncul antara usia dewasa muda


Inilah 5 Bahasa Tubuh yang Tidak Disukai HRD saat Wawancara Kerja

39 hari lalu

Wawancara adalah tahapan selanjutnya setelah kamu melamar kerja. Kesan yang baik akan memberikan kamu kesempatan lebih. (Canva)
Inilah 5 Bahasa Tubuh yang Tidak Disukai HRD saat Wawancara Kerja

Cari tahu bahasa tubuh apa yang harus dihindari saat wawancara kerja agar dapat memberikan kesan yang positif pada HRD.


Ketahui Tanda-tanda Orang Tidak Percaya Diri atau Insecure

46 hari lalu

Ilustrasi wanita merasa insecure. Freepik.com/Cookie_studio
Ketahui Tanda-tanda Orang Tidak Percaya Diri atau Insecure

Orang-orang tidak percaya diri memiliki beberapa pola perilaku mencolok yang menunjukkan tingkat insecure yang tinggi.


Alasan Shay Mitchell Suka Berdandan Sebelum Olahraga

53 hari lalu

Shay Mitchell. Instagram.com/@shaymitchell
Alasan Shay Mitchell Suka Berdandan Sebelum Olahraga

Shay Mitchell mendapatkan nasihat ini dari neneknya. Apa manfaat kebiasan seperti yang dilakukannya?


Lakukan 4 Hal Berikut ini Untuk Berhenti Insecure

58 hari lalu

Ilustrasi insecure. Shutterstock
Lakukan 4 Hal Berikut ini Untuk Berhenti Insecure

insecure dapat berubah menjadi tindakan negatif yang dapat menghalangi untuk berhubungan dengan orang lain atau diri sendiri.