Tampak Sepele, Kenali Tanda-tanda Gangguan Kelenjar Tiroid di Kaki

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

Ilustrasi wanita memijat pergelangan kaki bengkak. Freepik.com/Stefamerpik
Ilustrasi wanita memijat pergelangan kaki bengkak. Freepik.com/Stefamerpik

TEMPO.CO, Jakarta -Kelenjar tiroid adalah kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu yang terletak di leher yang berperan penting dalam mengatur metabolisme tubuh.

Ketika kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik, dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk perubahan berat badan, tingkat energi, dan suasana hati. Salah satu gejala yang sering diabaikan adalah perubahan penampilan dan kesehatan kaki.

Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang mengatur metabolisme tubuh dan bila tidak berfungsi dengan baik dapat menyebabkan nyeri otot dan persendian pada kaki. Nyeri pada kaki adalah salah satu gejala gangguan tiroid yang paling umum. Nyeri ini dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif) dan hipertiroidisme (tiroid yang terlalu aktif).

Jangan sepelekan gangguan tiroid yang tampak sepele di kaki. Berikut masalah tiroid dan tanda-tandang pada kaki dilansir dari Times of India.

1. Kaki pecah-pecah disertai kapalan

Saat kulit tampak kasar dan kering, terutama pada kaki. Hal ini disebabkan kelenjar tiroid berperan penting dalam mengatur metabolisme tubuh dan bila tidak berfungsi dengan baik dapat menyebabkan berbagai gejala, termasuk kulit kering. Ketika tiroid kurang aktif, hal itu menyebabkan penurunan produksi minyak dan keringat yang penting untuk menjaga kelembapan kulit. Kulit menjadi kering dan kasar. Kekeringan dapat menyebabkan retak dan pecah-pecah, yang dapat menyakitkan dan meningkatkan risiko infeksi.

2. Kaki gatal

Gatal adalah gejala umum hipotiroidisme, dan tidak hanya mempengaruhi kaki tetapi juga bagian tubuh lainnya, termasuk kulit kepala, kaki, dan bahkan alat kelamin. Hal ini disebabkan oleh kulit kering yang merupakan akibat dari penurunan produksi minyak dan keringat akibat tiroid yang kurang aktif. Saat kulit kering, ia kehilangan elastisitasnya dan menjadi gatal. Hal ini dapat menyebabkan keinginan terus-menerus untuk menggaruk, yang selanjutnya dapat mengeringkan kulit, menciptakan siklus kekeringan dan gatal.

3. Kaki dingin

Kelenjar tiroid yang tidak berfungsi dengan baik dapat menyebabkan penurunan sirkulasi, mengakibatkan kulit menerima lebih sedikit suplai darah, dengan hanya seperempat hingga seperlima dari jumlah normal. Ekstremitas bawah, termasuk kaki, sangat rentan terhadap sirkulasi yang buruk, terutama selama musim dingin.

4. Kaki bengkak dan nyeri

Pembengkakan dan nyeri pada kaki dan tungkai dapat disebabkan oleh berbagai masalah seperti disfungsi ginjal, diabetes, infeksi kulit, dan penyakit jantung, namun penting juga untuk mempertimbangkan kemungkinan tiroid sebagai faktor penyebabnya. Gejala lain mungkin termasuk kram kaki, infeksi kaki, bau kaki, sol kuning dan perubahan kuku. 

Gejala tiroid jika tidak diobati dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan dari waktu ke waktu. Sehingga perlu mengetahui bagaimana kaki menjadi indikasi kondisi kelenjar tiroid. Dan bagaimana alas kaki yang nyaman dan ukuran yang tepat dapat membantu meredakan rasa sakit.

MALINI
Pilihan editor : Gejala Umum Gangguan Tiroid pada Wanita

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.








4 Tips agar Berat Badan Tidak Naik saat Puasa

1 hari lalu

Ilustrasi puasa ramadan. TEMPO/Subekti
4 Tips agar Berat Badan Tidak Naik saat Puasa

Bagi sebagain orang, puasa dapat menambah berat badan. Berikut tips yang bisa Anda lakukan agar berat badan tidak naik.


Berapa Kilometer Jalan Kaki Setiap Hari jika Ingin Menurunkan Berat Badan?

1 hari lalu

Ilustrasi wanita jalan kaki. Freepik.com/Yanalya
Berapa Kilometer Jalan Kaki Setiap Hari jika Ingin Menurunkan Berat Badan?

Semakin jauh berjalan kaki dan semakin cepat langkahnya, semakin banyak kalori yang akan dibakar.


Ciri Diabetes Anak, Turun Berat Badan Drastis

1 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Ciri Diabetes Anak, Turun Berat Badan Drastis

Masih banyak orang tua belum sadar bahwa diabetes juga dapat menyerang anak-anak. Simak ciri diabetes anak.


Obesitas Bisa karena Keturunan, Bagaimana Peran Ibu?

3 hari lalu

Ilustrasi anak obesitas. Nursenaomi.com
Obesitas Bisa karena Keturunan, Bagaimana Peran Ibu?

Penelitian di Inggris menemukan ibu dengan kelebihan berat badan berisiko menurunkan obesitas pada anak.


Kenapa Berat Badan yang Hilang Setelah Puasa Selalu Bisa Kembali?

4 hari lalu

Ilustrasi berat badan. Shutterstock
Kenapa Berat Badan yang Hilang Setelah Puasa Selalu Bisa Kembali?

Terapi di masa depan yang menarget jalur atau bagian otak ini bisa membantu upaya mempertahankan berat badan setelah diet ataupun berpuasa.


Manfaat Jus Buah Delima yang Kaya Serat dan Antioksidan

5 hari lalu

Ilustrasi jus buah delima (Pixabay.com)
Manfaat Jus Buah Delima yang Kaya Serat dan Antioksidan

Kaya polifenol, serat, dan rendah kalori, jus buah delima merupakan tambahan yang bagus untuk gaya hidup sehat. Cek manfaatnya.


Olahraga yang Tepat saat Puasa Ramadan

6 hari lalu

Ilustrasi wanita paruh baya olahraga. Freepik.com/Stockking
Olahraga yang Tepat saat Puasa Ramadan

Sesuaikan pilihan olahraga selama puasa Ramadan dengan tujuan, untuk mempertahankan masa otot atau menurunkan berat badan.


5 Mitos tentang Buah yang Disebut Bisa Menggagalkan Penurunan Berat Badan

6 hari lalu

Ilustrasi salad buah (pixabay.com)
5 Mitos tentang Buah yang Disebut Bisa Menggagalkan Penurunan Berat Badan

Banyak klaim tentang bagaimana cara memakan buah, waktu yang tepat, hingga jenis buah yang bagus atau justru harus dihindari.


Puasa Ramadan Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Caranya...

6 hari lalu

Ilustrasi Buka Puasa. shutterstock.com
Puasa Ramadan Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Caranya...

Ahli gizi menyebut puasa Ramadan mampu menurunkan berat badan secara sehat jika dijalani secara baik dan benar. Simak sarannya.


7 Kebiasaan yang Bisa Anda Lakukan untuk Mencegah Asam Lambung

7 hari lalu

Gangguan asam lambung.
7 Kebiasaan yang Bisa Anda Lakukan untuk Mencegah Asam Lambung

Sejumlah kebiasan ini dapat Anda lakukan untuk mencegah terjadinya asam lambung.