TEMPO.CO, Jakarta - Organ pencernaan adalah organ yang penting, organ ini meliputi mulut, gigi, lambung, kantong empedu, hati, dan usus kecil. Lambung merupakan salah satu organ pencernaan yang berguna untuk mencerna makanan, apabila kerja lambung terganggu maka tubuh tidak dapat mencerna makanan yang masuk. Penyakit yang sering terjadi pada lambung adalah penyakit maag.
Maag merupakan kondisi peradangan pada lambung dan dapat terjadi karena pola makan yang tidak teratur, infeksi bakteri, perokok aktif, stres, efek konsumsi obat-obatan, makan makanan terlalu pedas dan terlalu asam, minum minuman berkafein, mengonsumsi soda dan alkohol secara berlebihan.
Mengutip dari buku berjudul “Seri Sehat Dengan Juice Khusus Untuk Penyakit Jantung Koroner, Rematik, Maag, dan Batuk Pilek”, ada beberapa cara jitu untuk mengatasi sakit maag yakni dengan konsumsi jus dari campuran berbagai buah, misalnya jus Mepapir dan Metipir, berikut cara pembuatannya:
1. Jus Mepapir (Melon Oranye, Pepaya dan Pir)
Untuk membuat jus ini, langkah pertama yang harus dilakukan adalah mempersiapkan bahan yang dibutuhkan seperti melon oranye yang dipotong dadu, pepaya dipotong dadu, 1 pir yang sudah dibersihkan, 1 sendok makan madu, air dingin dan es batu.
Setelah itu, masukkan pir, pepaya dan air dingin. Selanjutnya blender hingga halus, kemudian masukkan melon oranya, madu dan es batu lalu blender hingga halus, bila sudah pindahkan jus ke gelas, dan jus Mepapir siap dinikamati.
2. Jus Metipir (Melon, Timun dan Pir)
Siapkan bahan yang dibutuhkan seperti melon hijau yang dipotong dadu, mentimun yang dibuang ujung dan bijinya lalu dipotong dadu, 1 buah pir yang dibuang bijinya, 1 sendok makan madu dan es batu.
Untuk membuat jus Metipir langkah pertama adalah masukkan pir, mentimun dan air 100 ml ke dalam blender, lalu blender hingga halus, masukkan melon hijau, madu dan es batu, lalu blender hingga halus, bila sudah pindahkan ke gelas dan jus Metipit siap untuk dinikmati.
Pilihan Editor: 4 Tanaman Obat yang Baik untuk Penyakit Maag
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
