TEMPO.CO, Jakarta - Haji menjadi salah satu ibadah bagi umat Islam yang diwajibkan. Dalam perjalanannya, mayoritas jemaah haji yang pulang dari tanah suci Makkah membawa beragam oleh-oleh, salahsatunya air Zam-zam. Secara khusus, air Zam-zam hanya bisa didapat dari Mekah karena sumbernya hanya ada di tempat tersebut.
Air Zam zam adalah air yang sangat bersejarah bagi umat Islam. Air ini muncul dari dalam gurun tandus kota Mekah, Arab Saudi, dan dipercaya memiliki sederet manfaat kesehatan. Air Zam zam dipercayai sebagai air yang sangat berkah. Alhasil, banyak dipinang oleh jamaah haji dan umrah sebagai oleh-oleh yang sangat dihargai.
Sejarah air Zam zam dapat dilacak hingga zaman Nabi Ibrahim dan Nabi Ismail, saat berada di Mekah yang tandus. Namun ketika Nabi Ismail menangis karena kehausan, mata air ini muncul dari tanah untuk menyelamatkan nyawanya.
Kandungan mineral dalam air Zam zam dipercaya sangat tinggi dan dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Namun, kini terdapat beberapa tantangan terkait kualitas air Zam zam yang dijual secara komersial, sehingga ada upaya untuk memastikan bahwa air ini aman dikonsumsi dan memenuhi standar kualitas yang ditetapkan oleh pihak berwenang. Meskipun demikian, keberadaan air Zam zam tetap menjadi simbol penting bagi umat Muslim dan dianggap sebagai hadiah dari Allah SWT yang sangat berharga.
Selain itu, dilansir dari laman resmi NU Online, air Zam zam dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan yang berasal dari kandungan mineralnya yang sangat tinggi. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dikaitkan dengan air Zam zam:
Menghidrasi Tubuh
Air Zam zam sangat bermanfaat untuk menghidrasi tubuh, karena kandungan mineralnya yang alami. Hal ini membantu menggantikan elektrolit yang hilang selama aktivitas fisik dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Meningkatkan Fungsi Organ
Kandungan mineral yang tinggi dalam air Zam zam, seperti kalsium, magnesium, dan kalium, membantu meningkatkan fungsi organ tubuh, termasuk jantung, otot, dan sistem saraf.
Membantu Pencernaan
Air Zam zam mengandung mineral sulfat yang bermanfaat untuk pencernaan dan membantu meredakan gejala gangguan pencernaan seperti diare.
Mengurangi Radikal Bebas
Air Zam zam mengandung senyawa antioksidan yang membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh, mencegah kerusakan sel dan jaringan, serta membantu mencegah berbagai penyakit.
Menjaga Kesehatan Kulit
Air Zam zam kaya akan mineral yang membantu menjaga kesehatan kulit, mencegah penuaan dini, dan memberikan kelembapan pada kulit.
Namun, perlu diingat manfaat air Zam zam yang sesungguhnya masih butuh penelitian lebih lanjut. Namun, sebagai air yang dianggap bersejarah oleh umat Muslim, air Zam zam tetap menjadi simbol penting dalam kehidupan keagamaan dan sosial di seluruh dunia.
RENO EZA MAHENDRA
Pilihan Editor: Besaran Biaya Disepakati, DPR Berhasil Tekan Biaya Haji 2023
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
