Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Manfaat Sering Beraktivitas Sosial bagi Lansia

Reporter

image-gnews
Ilustrasi warga lanjut usia (Lansia) dan kesehatan jasmani. ANTARA/Aditya Pradana Putra
Ilustrasi warga lanjut usia (Lansia) dan kesehatan jasmani. ANTARA/Aditya Pradana Putra
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Masalah penuaan menimbulkan kekhawatiran yang terus berkembang di seluruh dunia. Namun penelitian di Cina menemukan sering terlibat dalam aktivitas sosial berkaitan erat dengan umur panjang pada lansia. Diperkirakan negara itu akan mengalami peningkatan penuaan populasi pada 2027 dengan lebih dari 15 persen orang berusia 65 tahun ke atas dan akan berkembang menjadi penuaan populasi yang serius pada 2040 dengan 20 persen populasi berusia di atas 65 tahun.

Perhatian yang cukup besar telah diberikan pada konsep penuaan yang aktif atau sukses dengan kehidupan sosial yang aktif muncul sebagai komponen penting. Namun, sebagian besar bukti manfaat kesehatan dari bersosialisasi berasal dari penelitian yang dilakukan pada masyarakat di negara-negara Barat dan tidak banyak data tentang masyarakat di Asia yang dipublikasikan.

Untuk menutup kesenjangan pengetahuan ini, para peneliti ingin mengeksplorasi apakah frekuensi bersosialisasi dapat dikaitkan dengan kelangsungan hidup secara keseluruhan dalam kelompok lansia yang relatif besar yang tinggal di Cina. Para peneliti dari West Cina Hospital di Universitas Sichuan mengambil data dari Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey (CLHLS), yang merupakan studi representatif nasional yang sedang berlangsung tentang lansia yang hidup mandiri.

Semakin sering, semakin baik
Studi saat ini berfokus pada lima gelombang data terpisah (gelombang 2002, 2005, 2008, 2011, dan 2014), yang melibatkan total 28.563 partisipan dengan usia rata-rata 89 tahun dan mereka ditindaklanjuti hingga gelombang 2018. Para peneliti membagi lansia menjadi lima kelompok berdasarkan seberapa sering mereka berpartisipasi dalam kegiatan sosial, yaitu hampir setiap hari, setidaknya sepekan sekali, setidaknya sebulan sekali, sesekali, dan tidak pernah.

Setelah menyesuaikan faktor-faktor perancu, seperti jenis kelamin, pendidikan, status perkawinan, pendapatan rumah tangga, dan gaya hidup, hasilnya menunjukkan dari awal hingga lima tahun masa tindak lanjut, kegiatan sosial yang lebih sering berkaitan dengan umur yang jauh lebih panjang. Semakin besar frekuensinya, semakin besar pula kemungkinan untuk hidup lebih lama.

Para peneliti juga menemukan waktu kematian tertunda sebesar 42 persen pada yang bersosialisasi sesekali, 48 persen pada yang melakukan setidaknya setiap bulan, 110 persen pada yang melakukan setidaknya setiap pekan, dan 87 persen pada yang melakukan hampir setiap hari, dibandingkan dengan yang mengatakan tidak pernah bersosialisasi.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Ketika menganalisis hubungan antara sering bersosialisasi dengan kelangsungan hidup jangka panjang atau lebih dari lima tahun pada lansia, para peneliti menemukan hanya dengan berpartisipasi dalam kegiatan sosial hampir setiap hari dapat secara signifikan memperpanjang umur panjang seseorang. Waktu kematian untuk kelompok partisipan ini tertunda sebesar 204 persen.

Melalui studi tersebut, para peneliti menyimpulkan partisipasi aktif dalam kegiatan sosial berkaitan dengan kelangsungan hidup keseluruhan yang lebih lama dari warga lansia di Cina, terutama berpartisipasi hampir setiap hari dalam kegiatan sosial lebih bermanfaat bagi kelangsungan hidup jangka panjang.

Pilihan Editor: Ragam Faktor Risiko Alzheimer, Termasuk Cedera Kepala

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mahasiswa Kedokteran UI Buat Aplikasi Carebuddy untuk Bantu Pendamping Lansia

1 hari lalu

Bryant Lewi Santoso, Maritza Andreanne Rafa Ayusha dan Muhammad Candrika Agyawisnu Yuwono ketika menerima Juara Pertama dalam kompetisi
Mahasiswa Kedokteran UI Buat Aplikasi Carebuddy untuk Bantu Pendamping Lansia

Sebanyak tiga mahasiswa Universitas Indonesia (UI) menciptakan aplikasi Carebuddy, platform untuk meringankan beban para "caregiver".


Lansia di Tebet Ditemukan Meninggal di Atap Rumah

3 hari lalu

Ilustrasi Orang Meninggal. shutterstock.com
Lansia di Tebet Ditemukan Meninggal di Atap Rumah

Pria lansia itu meninggal di atas atap dengan posisi kaki menggantung di antara ranting pohon.


Kronologi Pembunuhan Lansia di Bekasi oleh Sepupunya, Diawali Cekcok yang Berujung Pelaku Naik Pitam

3 hari lalu

Ilustrasi pembunuhan menggunakan senjata tajam. shutterstock.com
Kronologi Pembunuhan Lansia di Bekasi oleh Sepupunya, Diawali Cekcok yang Berujung Pelaku Naik Pitam

Pelaku pembunuhan terhadap sespupunya sendiri itu telah ditangkap dan ditahan di Polsek Babelan Bekasi.


Lansia di Tebet Ditemukan Meninggal Tergeletak di Atap Rumah

4 hari lalu

Ilustrasi mayat. AFP/JEFF PACHOUD
Lansia di Tebet Ditemukan Meninggal Tergeletak di Atap Rumah

Seorang lansia ditemukan meninggal dengan posisi tergeletak di atap rumah kawasan Manggarai, Tebet, Jaksel hari ini.


Korea Selatan Hukum Pria Lansia karena Puji Korut dan Kirim Puisi

4 hari lalu

Bendera Korea Utara berkibar di kantor konsulat Korea Utara di Dandong, provinsi Liaoning, Cina. REUTERS
Korea Selatan Hukum Pria Lansia karena Puji Korut dan Kirim Puisi

Korea Selatan menghukum pria lanjut usia karena mengirimkan pujian untuk Korea Utara.


Pembunuhan di Antara 2 Lansia Bersaudara di Bekasi, Polisi: Dilakukan Spontan

4 hari lalu

Ilustrasi pembunuhan. FOX2now.com
Pembunuhan di Antara 2 Lansia Bersaudara di Bekasi, Polisi: Dilakukan Spontan

Kasus pembunuhan terjadi di antara dua lansia bersaudara di Kampung Belendung, Babelan, Kabupaten Bekasi.


Pria Lansia di Bekasi Ditemukan Tewas Dalam Sumur, Diduga Tercebur

6 hari lalu

Ilustrasi tewas atau jenazah atau jasad. shutterstock.com
Pria Lansia di Bekasi Ditemukan Tewas Dalam Sumur, Diduga Tercebur

Seorang warga lanjut usia (lansia) tewas tercebur sumur di rumahnya di wilayah Rage Manunggal, Setu, Kabupaten Bekasi.


7 Tips Mengatasi Kesepian untuk Jaga Kesehatan Mental

9 hari lalu

Ilustrasi wanita kesepian. shutterstock.com
7 Tips Mengatasi Kesepian untuk Jaga Kesehatan Mental

Terkadang merasa kesepian memicu berbagai hal negatif. Berikut adalah tips untuk mengatasi kesepian.


Kapan Lansia Tak Boleh Lagi Mengemudi? Cek Sinyal Berikut

13 hari lalu

Ilustrasi fokus mengemudi. (Chevrolet)
Kapan Lansia Tak Boleh Lagi Mengemudi? Cek Sinyal Berikut

Penting untuk memastikan keamanan pengemudi lansia dan bagaimana anggota keluarga bisa mengenali tanda peringatan untuk mencegah bahaya.


Ketua DPD RI La Nyalla Usulkan Lima Konsep Atasi Kesenjangan Sosial Antar-wilayah

13 hari lalu

Calon Ketua Umum PSSI periode 2023-2027, AA LaNyalla Mahmud Mattalitti memberikan penjelasan dalam pertemuan yang bertajuk
Ketua DPD RI La Nyalla Usulkan Lima Konsep Atasi Kesenjangan Sosial Antar-wilayah

Ketua DPD La Nyalla Mahmud Mattaliti menilai jurang kesenjangan antar-wilayah di Indonesia begitu lebar.