Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kenali Manfaat Kesehatan Kolang Kaling, Bisa Menghilangkan Biang Keringat

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

image-gnews
Pedagang tengah memilah biji kolang kaling untuk dijual di Pasar Induk Kramatjati, Jakarta, Kamis, 23 Maret 2023. Salah satu bahan hidangan takjil  tersebut didatangkan dari Medan dan dijual dengan harga Rp.12 ribu hingga Rp.14 ribu per kilo tergantung dari ukurannya. Tempo/Tony Hartawan
Pedagang tengah memilah biji kolang kaling untuk dijual di Pasar Induk Kramatjati, Jakarta, Kamis, 23 Maret 2023. Salah satu bahan hidangan takjil tersebut didatangkan dari Medan dan dijual dengan harga Rp.12 ribu hingga Rp.14 ribu per kilo tergantung dari ukurannya. Tempo/Tony Hartawan
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu buah yang paling banyak diminati ketika bulan Ramadan adalah kolang kaling. Buah ini sering digunakan sebagai pilihan untuk buka puasa, biasanya dijadikan campuran es atau dibuat menjadi bubur.

Kolang kaling dikenal bisa menghilangkan rasa haus karena mengandung 93 persen air yang dapat mencegah dehidrasi.

Karena kaya akan mineral dan vitamin, kolang kaling merupakan pilihan yang sehat bagi mereka yang sedang diet atau menderita diabetes. Buah ini merupakan sumber yang kaya akan vitamin B dan C, zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, tiamin, dan riboflavin. Berikut manfaat kolang kaling bagi tubuh, dilansir dari medindia.net “Health Benefits of Palmyra Fruit”.

Baik untuk Kulit

Kolang kaling adalah obat rumahan yang sangat baik untuk biang keringat selama musim panas. Lapisan tipis dari kolang kaling yang dioleskan pada area yang terkena biang keringat memiliki efek menenangkan dan segera mengurangi rasa gatal yang terkait dengan biang keringat. Buah ini juga efektif dalam mengurangi gejala cacar air dan meningkatkan laju penyembuhan.

Kolang kaling juga bermanfaat dalam mengobati masalah peradangan kulit seperti kemerahan akibat panas yang menyengat. Kosmetik wajah yang terbuat dari kolang kaling sangat baik untuk kulit bahkan untuk orang yang memiliki kulit sensitif. Ini mencegah biang keringat, bisul dan kemerahan pada wajah. Ramuan atau minuman yang terbuat dari kolang kaling dapat secara efektif mengobati dermatitis. Dapat digunakan dengan aman pada bayi dan anak-anak juga.

Menyembuhkan Masalah Perut

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Buah kolang kaling sangat ideal untuk mengobati rasa panas di perut. Selama musim panas, dengan mengonsumsi buah kolang kaling dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi. Ini juga mengisi kembali mineral dan nutrisi tubuh yang hilang dan mencegah rasa sakit saat buang air kecil dan kelelahan. Jika digunakan secara efektif kolang kaling juga bisa mengobati masalah pencernaan dan penyakit perut lainnya.

Pilihan Diet Sehat

Buah kolang kaling adalah pilihan yang baik bagi mereka yang sedang diet. Ini juga mencegah kekurangan gizi pada anak-anak dan orang dewasa.

Pilihan editor : Manfaat Kolang Kaling, Cegah Osteoporosis Turunkan Berat Badan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Saran Pertolongan Pertama Anak Demam, Jangan Langsung Beri Antibiotik

7 jam lalu

Ilustrasi anak demam. webmd.com
Saran Pertolongan Pertama Anak Demam, Jangan Langsung Beri Antibiotik

Dokter memberi rekomendasi pertolongan pertama saat anak demam. Ia menyarankan memberi anak minum sesering mungkin agar tidak dehidrasi.


5 Manfaat Kesehatan Buah Kersen, Bisa Atasi Anemia

1 hari lalu

Tanaman Kersen Mampu Hambat Kanker ServiksTanaman kersen lebih mengenalnya dengan tanaman keres ataupun talok, ternyata memiliki fungsi sebagai tanaman obat. Dalam daun kersen mengandung antioksida jenis flavonoid yang dapat menghambat penyakit kanker serviks.(Komunika Online)
5 Manfaat Kesehatan Buah Kersen, Bisa Atasi Anemia

Pohon kersen dikenal tumbuh liar dan banyak ditemui di perumahan. Buah kersen memiliki berbagai manfaat kesehatan


Apa Itu Diet Blue Zones?

10 hari lalu

Ilustrasi diet makanan mentah. Freepik.com/Yanalya
Apa Itu Diet Blue Zones?

Orang-orang yang tinggal di Blue Zones mempunyai umur panjang karena pendekatan mereka terhadap makanan, istirahat dan hubungan dengan keluarga dan lingkaran sosial.


4 Saat yang Tepat untuk Makan Mentimun

13 hari lalu

Ilustrasi mentimun. Foto: Pixabay.com/ka_re
4 Saat yang Tepat untuk Makan Mentimun

Khasiat mentimun bisa semakin maksimal jika dikonsumsi di waktu yang tepat


Israel Gempur Seluruh Rumah Sakit di Gaza, Bayi-Bayi Dehidrasi hingga Ditinggal di Inkubator

16 hari lalu

Seorang bayi Palestina prematur terbaring di inkubator di Rumah Sakit Shifa, yang menurut pejabat kesehatan akan ditutup karena kehabisan bahan bakar dan listrik, seiring dengan berlanjutnya konflik antara Israel dan Hamas, di Gaza Kota 22 Oktober 2023. REUTERS/Mohammed Al-Masri
Israel Gempur Seluruh Rumah Sakit di Gaza, Bayi-Bayi Dehidrasi hingga Ditinggal di Inkubator

Presiden Federasi Palang Merah Internasional dan Bulan Sabit Merah (IFRC), Francesco Rocca, mendesak agar bayi-bayi di Gaza diselamatkan


5 Penyebab Tubuh Mudah Kelelahan

19 hari lalu

Ilustrasi kelelahan/kurang istirahat/mengantuk. Shutterstock
5 Penyebab Tubuh Mudah Kelelahan

Mudah kelelahan salah satunya tersebab masalah tidur


Simbol Dukungan untuk Palestina, Ini 9 Manfaat Semangka bagi Kesehatan

25 hari lalu

Unggahan semangka palestina di Instagram aktris Dinda Hauw, Kamis, 2 November 2023. Foto: Instagram/@dindahw
Simbol Dukungan untuk Palestina, Ini 9 Manfaat Semangka bagi Kesehatan

Buah semangka yang dijadikan simbol dukungan kepada Palestina ternyata punya banyak manfaat Kesehatan. Berikut 9 manfaat semangka.


Tak Cukup 2, Minum 3 Liter Air untuk Cegah Heat Stroke

28 hari lalu

Ilustrasi heat stroke. Shutterstock
Tak Cukup 2, Minum 3 Liter Air untuk Cegah Heat Stroke

Pakar menganjurkan minum air 3 liter sehari, tak cukup 2 L, pada cuaca panas ekstrem seperti sekarang untuk mencegah heat stroke.


Water Station Le Minerale di Jakarta Marathon 2023 Hilangkan Dehidrasi Pelari

34 hari lalu

Water Station Le Minerale di Jakarta Marathon 2023 Hilangkan Dehidrasi Pelari

Jakarta Marathon tahun ini telah dilakukan peningkatan standarisasi penyelenggaraan dan keselamatan peserta, termasuk standar hydration point


Mengenali Risiko Dehidrasi dan Heatstroke Saat Cuaca Panas

35 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
Mengenali Risiko Dehidrasi dan Heatstroke Saat Cuaca Panas

Cuaca panas yang ekstrem rentan menyebabkan dehidrasi dan heatstroke