Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kenali Manfaat Kesehatan Kolang Kaling, Bisa Menghilangkan Biang Keringat

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

Pedagang tengah memilah biji kolang kaling untuk dijual di Pasar Induk Kramatjati, Jakarta, Kamis, 23 Maret 2023. Salah satu bahan hidangan takjil  tersebut didatangkan dari Medan dan dijual dengan harga Rp.12 ribu hingga Rp.14 ribu per kilo tergantung dari ukurannya. Tempo/Tony Hartawan
Pedagang tengah memilah biji kolang kaling untuk dijual di Pasar Induk Kramatjati, Jakarta, Kamis, 23 Maret 2023. Salah satu bahan hidangan takjil tersebut didatangkan dari Medan dan dijual dengan harga Rp.12 ribu hingga Rp.14 ribu per kilo tergantung dari ukurannya. Tempo/Tony Hartawan
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu buah yang paling banyak diminati ketika bulan Ramadan adalah kolang kaling. Buah ini sering digunakan sebagai pilihan untuk buka puasa, biasanya dijadikan campuran es atau dibuat menjadi bubur.

Kolang kaling dikenal bisa menghilangkan rasa haus karena mengandung 93 persen air yang dapat mencegah dehidrasi.

Karena kaya akan mineral dan vitamin, kolang kaling merupakan pilihan yang sehat bagi mereka yang sedang diet atau menderita diabetes. Buah ini merupakan sumber yang kaya akan vitamin B dan C, zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, tiamin, dan riboflavin. Berikut manfaat kolang kaling bagi tubuh, dilansir dari medindia.net “Health Benefits of Palmyra Fruit”.

Baik untuk Kulit

Kolang kaling adalah obat rumahan yang sangat baik untuk biang keringat selama musim panas. Lapisan tipis dari kolang kaling yang dioleskan pada area yang terkena biang keringat memiliki efek menenangkan dan segera mengurangi rasa gatal yang terkait dengan biang keringat. Buah ini juga efektif dalam mengurangi gejala cacar air dan meningkatkan laju penyembuhan.

Kolang kaling juga bermanfaat dalam mengobati masalah peradangan kulit seperti kemerahan akibat panas yang menyengat. Kosmetik wajah yang terbuat dari kolang kaling sangat baik untuk kulit bahkan untuk orang yang memiliki kulit sensitif. Ini mencegah biang keringat, bisul dan kemerahan pada wajah. Ramuan atau minuman yang terbuat dari kolang kaling dapat secara efektif mengobati dermatitis. Dapat digunakan dengan aman pada bayi dan anak-anak juga.

Menyembuhkan Masalah Perut

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Buah kolang kaling sangat ideal untuk mengobati rasa panas di perut. Selama musim panas, dengan mengonsumsi buah kolang kaling dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi. Ini juga mengisi kembali mineral dan nutrisi tubuh yang hilang dan mencegah rasa sakit saat buang air kecil dan kelelahan. Jika digunakan secara efektif kolang kaling juga bisa mengobati masalah pencernaan dan penyakit perut lainnya.

Pilihan Diet Sehat

Buah kolang kaling adalah pilihan yang baik bagi mereka yang sedang diet. Ini juga mencegah kekurangan gizi pada anak-anak dan orang dewasa.

Pilihan editor : Manfaat Kolang Kaling, Cegah Osteoporosis Turunkan Berat Badan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Deretan 6 Minuman Justru Bisa Picu Dehidrasi, Kok Bisa?

1 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
Deretan 6 Minuman Justru Bisa Picu Dehidrasi, Kok Bisa?

Cairan tubuh yang berkurang dalam jumlah banyak akibat dehidrasi dapat memengaruhi kadar gula, garam, dan mineral dalam darah.


8 Tanda Bahaya Tubuh Kurang Minum Air Putih, Jangan Disepelekan

4 hari lalu

Ilustrasi wanita minuma air mineral atau air putih. shutterstock.com
8 Tanda Bahaya Tubuh Kurang Minum Air Putih, Jangan Disepelekan

Kenali tanda-tanda bahaya saat tubuh kurang minum air putih sebelum ada dampak negatif pada kesehatan. Simak di sini.


Alasan Jemaah Calon Haji Perlu Konsumsi Air Zamzam dan Kurma

9 hari lalu

Sejumlah  warga dan jamaah masjid mengambil air Zam-Zam di kawasan Masjidil Haram, Makkah, Jumat (6/11).  Air Zam-Zam dapat diambil dengan cuma-cuma oleh warga dan jamaah masjid. ANTARA/Maha Eka Swasta
Alasan Jemaah Calon Haji Perlu Konsumsi Air Zamzam dan Kurma

Dokter menyarankan jemaah calon haji meminum air zamzam setidaknya segelas sebelum salat wajib demi mencegah dehidrasi selama beribadah di Tanah Suci.


Heat Exhaustion, Gejala dan Cara Mengatasi

10 hari lalu

Ilustrasi wanita di bawah paparan sinar matahari. Freepik.com
Heat Exhaustion, Gejala dan Cara Mengatasi

Keadaan cuaca yang panas dan suhu tinggi dapat menyebabkan heat exhaustion, berikut gejala hingga cara mengatasinya.


Waspadai 4 Masalah Kesehatan Berikut Selama Musim Kemarau

10 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
Waspadai 4 Masalah Kesehatan Berikut Selama Musim Kemarau

Dalam musim kemarau ini juga banyak penyakit atau masalay kesehatan yang muncul disebabkan kurangnya air bersih


3 Variasi Resep Manisan Buah dan Kolang Kaling

16 hari lalu

Ilustrasi manisan buah. Pixabay
3 Variasi Resep Manisan Buah dan Kolang Kaling

Beberapa jenis buah-buahan bisa diolah menjadi manisan


Waspada Cuaca Ekstrem, Ini Gejala dan Penyebab Dehidrasi

25 hari lalu

iluistrasi stroke karena dehidrasi
Waspada Cuaca Ekstrem, Ini Gejala dan Penyebab Dehidrasi

Dehidrasi kondisi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang mereka terima. terjadi saat cuaca ekstrem seperti belakangan ini.


Detail Jam Kerja ASN dalam Peraturan Presiden Nomor 21 Tahun 2023

32 hari lalu

Ilustrasi pegawai negeri sipil (PNS). TEMPO/Subekti
Detail Jam Kerja ASN dalam Peraturan Presiden Nomor 21 Tahun 2023

Dalam Perpres 21/2023 tentang jam kerja ASN, ditegaskan bahwa pegawai ASN dapat melaksanakan tugas kedinasan secara fleksibel.


4 Manfaat Minuman Isotonik

34 hari lalu

Ilustrasi Air Minum. shutterstock.com
4 Manfaat Minuman Isotonik

Minuman isotonik jenis cairan campuran air, gula atau karbohidrat, dan elektrolit


Kiat Pertolongan Pertama Heat Exhaustion

35 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
Kiat Pertolongan Pertama Heat Exhaustion

Gejala heat exhaustion antara lain, kebingungan, urine berwarna gelap karena dehidrasi, pusing, pingsan, dan kelelahan