Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Hal Ini Mempengaruhi Berkurangnya Bersin

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi Bersin. Image by  Royalty-Free/Corbis
Ilustrasi Bersin. Image by Royalty-Free/Corbis
Iklan

TEMPO.CO, JakartaBersin salah satu respons alami pertahanan tubuh. Mengutip Healthline, menutup mata refleks alami tubuh setiap kali bersin. Saat bersin tubuh mengeluarkan partikel asing dari saluran pernapasan. Partikel asing itu antara lain, debu, gas kimia, asap, bakteri, virus.  Hidung akan menghilangkan alergi, flu, pilek. Ketika mengalami kondisi itu, mungkin intensitas bersin lebih sering karena tubuh bekerja untuk mengeluarkan cairan.

Mengutip Healthline, ketika partikel asing memasuki hidung akan berinteraksi dengan bulu kecil dan kulit halus yang melapisi saluran.  Hidung membersihkan udara yang dihirup dan memastikan bebas dari kotoran dan bakteri. Kotoran yang masuk ke hidung bisa mengiritasi selaput lendir di dalam hidung dan tenggorokan. Ketika membran mengalami iritasu menyebabkan bersin.

Batal bersin

Kondisi tertentu bisa menyebabkan orang batal bersin. Mengutip Medical News Today, cara ini yaitu:

1. Mengatakan sesuatu yang aneh

Berucap kata-kata lucu atau tidak biasa sebelum bersin bisa menghentikan bersin. Ungkapan sesuatu yang menarik atau tidak biasa bisa mengalihkan perhatian otak yang mencegah bersin. 

2. Langit-langit mulut tergelitik

Tergelitik langit-langit mulut selama beberapa detik sebelum bersin mencegahnya terjadinya bersin

3. Membuang lendir dalam hidung

Orang yang akan bersin juga respons membuang lendir dalam hidung. Sengaja membuang lendir dalam hidung mengurangi intensitas bersin

4. Teh chamomile

Teh chamomile memiliki efek antihistamin yang juga berefek mencegah bersin. Minum secangkir teh chamomile setiap hari membantu mengurangi jumlah histamin dalam tubuh. 

5. Asupan vitamin C

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Vitamin C juga antihistamin. Vitamin C adalah dalam buah jeruk, sayuran tertentu, dan suplemen. Meningkatkan jumlah vitamin C dalam makanan bisa mengurangi bersin dari, karena efek peningkatan kekebalan tubuh.

Penyebab bersin

1. Alergi

Alergi tersebab respons tubuh terhadap organisme asing. Dalam keadaan normal, sistem kekebalan tubuh akan melindungi dari zat berbahaya seperti bakteri penyebab penyakit.

Jika memiliki alergi, sistem kekebalan tubuh akan mengidentifikasi organisme yang biasanya tidak berbahaya sebagai ancaman. Alergi akan menyebabkan bersin ketika tubuh mencoba mengeluarkan organisme ini.

2. Infeksi

Infeksi tersebab virus seperti flu juga bisa mengakibatkan bersin. Ada lebih dari 200 virus berbeda yang menyebabkan flu. Namun, sebagian besar flu hasil dari rhinovirus.

Penyebab bersin lainnya, yaitu:

- Trauma hidung
- Efek samping obat-obatan tertentu, seperti narkotika opioid
- Menghirup debu dan merica
- Menghirup udara dingin

Pilihan Editor: Kondisi yang Dialami Tubuh Saat Bersin

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


5 Penyebab Telinga Gatal, Alergi dan Infeksi

8 jam lalu

Ilustrasi wanita memegang telinga. Foto: Freepik.com/evening_tao
5 Penyebab Telinga Gatal, Alergi dan Infeksi

Alergi telinga bisa tersebab beberapa faktor


Manfaat dan Cara Membuat Sabun Pepaya untuk Merawat Kulit

5 hari lalu

Ilustrasi pepaya. Foto: Unsplash.com/Happy Surani
Manfaat dan Cara Membuat Sabun Pepaya untuk Merawat Kulit

Sabun pepaya dikenal dapat menyehatkan dan mencerahkan kulit. Sabun pepaya ternyata mudah dibuat di rumah.


Cara Cegah Sepsis pada Bayi

7 hari lalu

Ilustrasi bayi demam. shutterstock.com
Cara Cegah Sepsis pada Bayi

Sepsis adalah kegagalan fungsi organ dan jaringannya akibat ketidakseimbangan respons tubuh terhadap infeksi berat dan biasa menyerang bayi.


Kisah Tragis Mahasiswa yang Tewas setelah Makan Spageti yang Dipanaskan

10 hari lalu

Ilustrasi hidangan spageti. Freepik.com
Kisah Tragis Mahasiswa yang Tewas setelah Makan Spageti yang Dipanaskan

Kisah mahasiswa yang tewas akibat menyantap sisa spageti ini bisa menjadi pelajaran, keamanan lebih penting dari penghematan.


3 Alergi Kulit yang Sering Dialami Anak-anak

13 hari lalu

Ilustrasi anak alergi susu sapi/Sarihusada
3 Alergi Kulit yang Sering Dialami Anak-anak

Bukan hanya dewasa dan anak-anak, bayi juga dapat memiliki alergi kulit. Simak penjelasannya dalam artikel ini.


Mengenal Alergi Mulai dari Tanda hingga Pencegahannya

13 hari lalu

Ilustrasi Alergi Debu. shutterstock.com
Mengenal Alergi Mulai dari Tanda hingga Pencegahannya

Manusia dapat memiliki berbagai alergi yang berbeda-beda. Simak penjelasannya dalam artikel ini.


Mengenali Jenis 5 Alergi Kulit

13 hari lalu

Ilustrasi kulit gatal (Pixabay.com)
Mengenali Jenis 5 Alergi Kulit

Alergi muncul ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi secara tak biasa terhadap zat yang tidak berbahaya


Alergi Poison Ivy, Seperti Apa Gejalanya?

14 hari lalu

Ilustrasi kulit gatal (Pixabay.com)
Alergi Poison Ivy, Seperti Apa Gejalanya?

Poison ivy tumbuhan merambat atau semak yang rentan menimbulkan reaksi alergi


Asbestosis: Kiat Mengurangi Risiko Gangguan Pernapasan Itu

15 hari lalu

Ilustrasi batuk pilek. Shutterstock
Asbestosis: Kiat Mengurangi Risiko Gangguan Pernapasan Itu

Asbestosis sejenis penyakit paru-paru kronis atau gangguan pernapasan yang tersebab paparan debu dan serat asbes


Pentingnya Memahami Jenis Kacang. Apa Itu Kacang Pohon?

15 hari lalu

Ilustrasi kacang almond. Foto: Freepik.com/Jcomp
Pentingnya Memahami Jenis Kacang. Apa Itu Kacang Pohon?

Ahli diet menjelaskan penting untuk mengenali kacang yang tumbuh seperti buah atau dikenal dengan kacang pohon. Cek alasannya.