Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mengenal Tanda dan Gejala OCD

Reporter

Editor

Nurhadi

image-gnews
Ilustrasi wanita cemas. Freepik.com/Wayhomestudio
Ilustrasi wanita cemas. Freepik.com/Wayhomestudio
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) adalah gangguan mental yang ditandai dengan kecenderungan untuk melakukan tindakan atau pemikiran yang berulang-ulang secara berlebihan dan tidak masuk akal. Kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang dan mengganggu kualitas hidupnya.

Contoh obsesi pada OCD yaitu takut kuman, takut kehilangan kontrol, takut kehilangan kebahagiaan, atau takut hal-hal yang buruk terjadi. Sementara contoh kompulsi atau tindakan yang muncul pada OCD seperti membersihkan sesuatu berulang kali, memeriksa berulang kali, merapikan benda berulang kali, dan sejenisnya.

Dikutip dari laman Mayo Clinic, OCD adalah gangguan yang ditandai dengan adanya obsesi dan dorongan. Kadang-kadang seseorang yang mengalami OCD tidak menyadari bahwa obsesi dan dorongan yang mereka rasakan berlebihan atau tidak masuk akal. Namun, mereka menggunakan banyak waktu untuk melakukan hal tersebut dan mengganggu kegiatan sehari-hari, seperti sekolah, pekerjaan, dan kehidupan sosial.

Pada OCD, obsesi adalah pikiran, dorongan, atau gambar yang datang terus-menerus yang tidak diinginkan yang membuat seseorang tidak nyaman atau khawatir. Karena itu, penderita OCD menghindarinya dengan cara melakukan sesuatu yang terus-menerus agar pikiran itu hilang. 

Beberapa obsesi yang muncul yaitu:

- Takut pada sesuatu yang terkontaminasi atau kotoran

- Meragukan dan mengalami kesulitan mentolerir ketidakpastian

- Membutuhkan hal-hal yang teratur dan simetris

- Memiliki pikiran agresif atau mengerikan tentang kehilangan kendali dan merugikan diri sendiri atau orang lain

- Memiliki pikiran yang tidak diinginkan, termasuk agresi, atau subjek seksual atau agama.

Contoh tanda dan gejala obsesi yaitu:

- Takut terkontaminasi oleh benda-benda yang disentuh orang lain

- Keraguan bahwa dirinya telah mengunci pintu atau mematikan kompor

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

- Stres yang intens ketika objek tidak teratur atau menghadap ke arah tertentu

- Tidak suka mengendarai mobil ke kerumunan orang

- Suka meneriakkan kata-kata kotor atau bertindak tidak pantas di depan umum

- Memiliki gambaran seksual yang tidak menyenangkan

- Menghindari situasi yang dapat memicu obsesi, seperti berjabat tangan.

Sementara itu, mengutip laman WebMD, kompulsi pada OCD adalah tindakan berulang yang dilakukan untuk meredakan kecemasan dari obsesi atau mencegah hal buruk terjadi, meskipun hanya memberikan lega sementara. Anda mungkin membuat ritual untuk mengendalikan kecemasan dari pikiran obsesif, namun tindakan ini seringkali berlebihan dan tidak realistis.

Beberapa kebiasaan kompulsi pada OCD yaitu:

- Melakukan tugas dalam urutan tertentu setiap saat atau beberapa kali dalam satu waktu

- Menghitung barang, seperti langkah atau botol

- Takut menyentuh gagang pintu, menggunakan toilet umum, atau berjabat tangan dengan orang lain

- Selalu mencuci dan membersihkan tangan.

Pilihan Editor: Penyebab OCD dan Perawatannya

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pentingnya Peduli Kesehatan Jiwa Selayaknya Kesehatan Fisik tanpa Takut Stigma

8 hari lalu

Ilustrasi wanita depresi. (Pixabay.com)
Pentingnya Peduli Kesehatan Jiwa Selayaknya Kesehatan Fisik tanpa Takut Stigma

Pakar kesehatan jiwa mengingatkan jika dibandingkan masalah kesehatan fisik, masalah kesehatan mental terlihat sangat jauh kesenjangannya.


Juni Bulan PTSD, Pahami Segala tentang Gangguan Mental Ini

19 hari lalu

Ilustrasi trauma (pixabay.com)
Juni Bulan PTSD, Pahami Segala tentang Gangguan Mental Ini

Juni dijadikan bulan peduli PTSD di Amerika Serikat. Berikut segala hal yang perlu diketahui tentang gangguan mental ini.


Dampak Judi Online pada Kesehatan Mental Menurut Psikolog

22 hari lalu

Ilustrasi judi online. Pixlr Ai
Dampak Judi Online pada Kesehatan Mental Menurut Psikolog

Judi online berdampak pada kesehatan mental karena berpotensi gangguan mental seperti kecemasan, depresi, tidak berdaya, bahkan keinginan bunuh diri.


Inilah Pengobatan Gangguan Mental yang Ditanggung BPJS Kesehatan

47 hari lalu

Ketahui tanda-tanda kita perlu konsultasi kesehatan mental ke psikiater. Salah satunya adalah gangguan tidur kronis yang sering dialami. Foto: Canva
Inilah Pengobatan Gangguan Mental yang Ditanggung BPJS Kesehatan

Berikut daftar gangguan mental yang ditanggung BPJS Kesehatan serta layanan yang disediakan.


Pesan Urolog: Jangan Malu Berkonsultasi bila Alami Disfungsi Ereksi

48 hari lalu

Ilustrasi disfungsi ereksi. Shutterstock
Pesan Urolog: Jangan Malu Berkonsultasi bila Alami Disfungsi Ereksi

Pakar kesehatan seksual meminta pria tak perlu malu mengungkapkan jika mengalami disfungsi ereksi karena masalah ini biasa terjadi.


Peneliti Ungkap Gangguan Mental Bisa Menyebar di Antara Kelompok Remaja

48 hari lalu

Ilustrasi remaja (pixabay.com)
Peneliti Ungkap Gangguan Mental Bisa Menyebar di Antara Kelompok Remaja

Peneliti mengatakan gangguan mental dapat ditularkan di antara kelompok sosial remaja, terutama yang terkait suasana hati, kecemasan, pola makan.


5 Mitos soal Skizofrenia dan Faktanya

50 hari lalu

12_iptek_ilustrasiSkizofrenia
5 Mitos soal Skizofrenia dan Faktanya

Penting untuk memahami skizofrenia adalah kondisi medis hasil diagnosis dan bisa diobati. Berikut mitos paling umum mengenai gangguan mental ini.


Mengenal Bipolar: Penyebab, Gejala, dan Perbedaan dengan Kepribadian Ganda

50 hari lalu

Ilustrasi gangguan bipolar (Pixabay.com)
Mengenal Bipolar: Penyebab, Gejala, dan Perbedaan dengan Kepribadian Ganda

Apakah gangguan bipolar dan kepribadian ganda sama? Ini penyebab dan gejalanya.


Di Balik Kebiasaan Buruk Mengunyah Es Batu, Pakar Beri Saran Ini

52 hari lalu

Mengigit es batu bisa membuat sakit gigi/Tabloid Bintang
Di Balik Kebiasaan Buruk Mengunyah Es Batu, Pakar Beri Saran Ini

Salah satu kebiasaan yang dilakukan banyak orang adalah mengunyah es batu. Meski tak seberbahaya nonmakanan, pakar mengingatkan bahayanya.


Cemburu dan Suka Menguntit, Ciri Pasangan Obsesif dan Bikin Tak Nyaman

57 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar. Foto: Freepik.com/tirachardz
Cemburu dan Suka Menguntit, Ciri Pasangan Obsesif dan Bikin Tak Nyaman

Sikap terlalu berlebihan kepada pasangan bisa berubah menjadi obsesi yang negatif dan justru membuat Anda merasa tidak nyaman.