Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Ini yang Harus Dihindari Pasien Penyakit Lupus

Reporter

Editor

Nurhadi

Ilustrasi lupus. Shutterstock
Ilustrasi lupus. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Lupus merupakan salah satu jenis penyakit autoimun yang membuat sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat.

Melansir Journal of Autoimmunity, lupus adalah suatu gangguan sistem kekebalan tubuh. Lupus menyebabkan rasa sakit dan peradangan terjadi di seluruh tubuh, paling sering menyerang kulit, persendian, dan organ dalam. Seperti penyakit autoimun lainnya, lupus berkembang ketika sistem kekebalan tubuh gagal. 

Jika Anda menderita lupus atau kondisi yang membuat Anda terkena lupus, seperti penyakit jaringan ikat yang tidak berdiferensiasi (UCTD), ada makanan dan obat tertentu yang harus Anda hindari. Berikut yang harus dihindari pasien penyakit lupus:

1. Sinar Matahari

Mengutip hopkinslupus.org, orang yang menderita penyakit lupus harus menghindari sinar matahari, karena sinar matahari dapat menyebabkan ruam dan flare. Beberapa orang lebih sensitif terhadap sinar matahari, tetapi semua penderita lupus disarankan untuk berhati-hati saat beraktivitas di luar ruangan.

Bukan berarti penderita lupus harus berada di dalam rumah sepanjang hidupnya. Namun, mereka bisa melakukan langkah perlindungan, seperti memakai tabir surya dengan SPF minimal 70. Pastikan juga tabir surya yang digunakan mengandung Helioplex, bahan yang menghalangi sinar UV-A dan UV-B.

Oleskan tabir surya ke seluruh area tubuh, bahkan yang tertutup pakaian, karena sebagian besar item pakaian normal hanya melindungi kulit hingga tingkat SPF 5. Selain itu, bawalah topi saat tahu akan berada di luar. 

2. Bawang Putih

Dilansir dari laman John Hopkins, kandungan ajoene dan thiosulfinates dalam bawang putih bisa meningkatkan aktivitas sel darah putih, terutama makrofag dan limfosit. Selain itu, komponen belerang dalam bawang putih juga dapat membantu mencegah dan menekan kanker dalam tubuh. Karena itu, bawang putih sering digunakan sebagai suplemen untuk melawan pilek dan infeksi.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Namun, peningkatan respon imun justru kontraproduktif pada penderita penyakit autoimun seperti lupus, karena sistem imunnya sudah terlalu aktif. Akibatnya, penderita lupus dan tanda mirip lupus harus menghindari memasak dengan bawang putih dan menambahkannya ke dalam makanan.

3. Makanan Tinggi Kolesterol dan Lemak Jenuh

Dikutip dari Infusion Associates, risiko serangan jantung 50 kali lebih tinggi pada penderita lupus, sehingga penderita lupus harus ekstra waspada terhadap makanan yang diketahui terkait dengan penyakit jantung, seperti daging merah, gorengan, dan susu.

4. Baktrim dan Septra (sulfametoksazol dan trimetoprim)

Bactrim dan Septra adalah antibiotik yang mengandung sulfamethoxazole dan trimethoprim. Bactrim dan Septra sering diresepkan untuk infeksi bakteri, terutama infeksi saluran kemih. Bactrim dan Septra juga terkadang diberikan sebagai profilaksis, yaitu untuk mencegah infeksi, terutama pada orang yang memakai obat imunosupresif. 

Namun, sangat penting bagi Anda untuk menghindari Bactrim dan Septra karena antibiotik ini diketahui menyebabkan peningkatan kepekaan terhadap sinar matahari dan menurunkan jumlah darah pada penderita lupus, yang mengakibatkan lupus flare. 

Pilihan Editor: Kenali Apa Itu Penyakit Lupus, Jenis dan Gejalanya

Iklan

Berita Selanjutnya




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


3 Antioksidan Topikal Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Efek Buruk Sinar Matahari

2 hari lalu

Ilustrasi kulit wajah/Foto: Freepik
3 Antioksidan Topikal Terbaik untuk Melindungi Kulit dari Efek Buruk Sinar Matahari

Antioksidan meningkatkan ketahanan kulit terhadap matahari dan merupakan pilihan yang sangat baik sebagai lapisan dasar sebelum tabir surya,


Tips Mencegah Tanning dan Masalah Kulit Lain akibat Paparan Sinar Matahari

4 hari lalu

Ilustrasi tanning / berjemur sinar matahari (Pixabay)
Tips Mencegah Tanning dan Masalah Kulit Lain akibat Paparan Sinar Matahari

Tanning disebabkan oleh paparan sinar matahari berlebih yang merangsang sel melanosit untuk membuat lebih banyak pigmen melanin.


4 Pilihan Cara Mengobati Hiperpigmentasi

4 hari lalu

Ilustrasi masalah kulit (pixabay.com)
4 Pilihan Cara Mengobati Hiperpigmentasi

Jika Anda mengalami hiperpigmentasi berikut ini beberapa cara mengatasi hiperpigmentasi yang perlu diketahui


Cara Menggunakan Minyak Kelapa untuk Menyembuhkan Kulit Terbakar Sinar Matahari

4 hari lalu

Ilustrasi minyak kelapa. Freepik.com/Jcomp
Cara Menggunakan Minyak Kelapa untuk Menyembuhkan Kulit Terbakar Sinar Matahari

Jika ingin menggunakan minyak kelapa untuk menyembuhkan kulit setelah terbakar sinar matahari ada beberapa hal yang perlu dketahui


Wajib Pakai Tabir Surya Ketahui 5 Hal yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

4 hari lalu

Ilustrasi perempuan memakai tabir surya di dalam ruangan. Foto: Freepik.com/lookstudio
Wajib Pakai Tabir Surya Ketahui 5 Hal yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan

Sering kali ada kebingungan tentang formula tabir surya terbaik untuk digunakan, atau seberapa banyak yang harus diaplikasikan


Pemilik Kulit Sensitif Perlu Waspada Saat Lakukan Perawatan Botox

10 hari lalu

Ilustrasi wanita memiliki kerutan di antara alis atau frown line. Freepk.com/cookie_studio
Pemilik Kulit Sensitif Perlu Waspada Saat Lakukan Perawatan Botox

Perawatan botox tidak bisa dilakukan kepada semua masyarakat. Siapa saj yang perlu waspada dengan perawatan ini?


Hari Lupus Sedunia 10 Mei dan Isu Rujuk Balik Odapus ke Rumah Sakit

14 hari lalu

Dalam rangkaian acara memperingati Hari Lupus Sedunia beberapa odapus (orang dengan Lupus) membagikan buku saku, di Bundaran Hotel Indonesia, Jakarta, 10 Mei 2015. Yayasan Lupus Indonesia mencatat jumlah penderita lupus meningkat dari tahun ke tahun, namun jumlah kematian menurun karena orang sekarang lebih waspada dalam mendeteksi lupus. TEMPO//FEBRIANSYAH
Hari Lupus Sedunia 10 Mei dan Isu Rujuk Balik Odapus ke Rumah Sakit

Odapus yang berat juga memerlukan dokter sub-spesialis untuk mengatasi serangan lupus, tidak hanya sekedar dokter spesialis.


5 Cara Alami Membersihkan Usus Besar

15 hari lalu

Ilustrasi usus besar. Cellularhealthinc.com
5 Cara Alami Membersihkan Usus Besar

Membersihkan usus besar bermanfaat mengeluarkan zat yang tidak tercerna dari tubuh serta meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.


Resep Kulit Ayam Crispy Rendah Kalori, Begini Cara Memasaknya

16 hari lalu

Resep kulit ayam renyah saus Thailand. Tabloidbintang
Resep Kulit Ayam Crispy Rendah Kalori, Begini Cara Memasaknya

Resep Kulit ayam crispy bisa beragam namun ada cara mengolahnya supaya menjadi makanan sehat danaman dikonsumsi oleh orang yang sedang diet


Heat Exhaustion, Gejala dan Cara Mengatasi

18 hari lalu

Ilustrasi wanita di bawah paparan sinar matahari. Freepik.com
Heat Exhaustion, Gejala dan Cara Mengatasi

Keadaan cuaca yang panas dan suhu tinggi dapat menyebabkan heat exhaustion, berikut gejala hingga cara mengatasinya.