Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Apa yang Akan Terjadi jika Sering Menahan Kentut?

Reporter

Editor

Nurhadi

Ilustrasi Bau. Livescience.com
Ilustrasi Bau. Livescience.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika tubuh membangun kelebihan gas di dalam sistem pencernaan, maka akan terjadi proses mengeluarkan gas atau lebih dikenal dengan sebutan kentut.

Gas yang menyebabkan kentut dan juga bersendawa terbentuk secara normal selama pencernaan dan juga saat menelan udara bersama makanan saat makan atau minum.

Gas ini dapat terbentuk lebih cepat jika merokok, menggunakan sedotan, atau mengonsumsi makanan yang sulit dicerna, sedang stres, sembelit, atau memiliki kondisi medis yang mempengaruhi sistem pencernaan. \

Gas dapat menyebabkan kembung dan ketidaknyamanan. Kentut adalah cara yang sehat untuk melepaskan gas dari tubuh. Lantas, bagaimana jika seseorang sering menahan kentut?

Melansir dari Healthline, menahan kentut dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Dalam jangka pendek, menahan kentut bisa menyebabkan di antaranya:

- Nyeri

- Tidak nyaman

- Kembung

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

- Gangguan pencernaan

- Maag.

Terlebih lagi, ketika tekanan meningkat, tingkat stres juga meningkat, membuatnya semakin tidak nyaman dan kecil kemungkinan dapat menahan kentut.

Saat kentut, gas bergerak dari usus ke rektum, lalu keluar melalui anus. Tetapi jika mengencangkan otot sfingter anus, biasanya bisa menahan kentut untuk jangka waktu tertentu.

Setelah mengencangkan otot sfingter, tekanan akan mulai terbentuk pada gas di sistem pencernaan. Bisa saja mengalami beberapa gejala jangka pendek menahan kentut, termasuk nyeri dan rasa tidak nyaman atau merasakan gelembung dan gemericik saat gas bergerak di sekitar sistem pencernaan.

Sebagian dari gas ini diserap kembali oleh sistem darah tubuh dan pada akhirnya dapat dikeluarkan saat mengeluarkan napas. Namun, sebagian besar gas akan tetap berada di bawah tekanan di dalam tubuh sampai akhirnya dapat dikeluarkan melalui kentut.

Pilihan Editor: Inilah 8 Fakta yang Perlu Anda Ketahui Seputar Kentut

Iklan

Berita Selanjutnya




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Gas Berlebih dan Sering Sendawa? Lakukan Hal Berikut

16 jam lalu

Ilustrasi bayi bersendawa. shutterstock.com
Gas Berlebih dan Sering Sendawa? Lakukan Hal Berikut

Sendawa yang terjadi secara terus-menerus atau berlebihan dapat mengganggu orang-orang di sekitar. Berikut beberapa tips mudah mengatasinya.


5 Tips Mengurangi Risiko Kanker Usus Besar

10 hari lalu

Ilustrasi kanker usus besar. shutterstock
5 Tips Mengurangi Risiko Kanker Usus Besar

Risiko kanker usus besar dapat diturunkan secara signifikan dengan melakukan langkah-langkah pencegahan sebagai berikut.


5 Kombinasi Makanan yang Sebaiknya Tidak Dimakan Bersamaan

12 hari lalu

Ilustrasi wanita makan. Freepik.com
5 Kombinasi Makanan yang Sebaiknya Tidak Dimakan Bersamaan

Kombinasi makanan yang tidak tepat bisa menyebabkan penyumbatan di saluran pencernaan dan menurunkan penyerapan nutrisi.


Kaitan Keseimbangan Mikrobioma Usus dan Kesehatan Mental

16 hari lalu

Ilustrasi usus. 123rf.com
Kaitan Keseimbangan Mikrobioma Usus dan Kesehatan Mental

Mikrobioma usus dapat mempengaruhi kesehatan mental. Beberapa penelitian menunjukkan usus dapat mempengaruhi suasana hati.


Jaga Kesehatan Pencernaan untuk Performa dan Suasana Hati yang Baik

16 hari lalu

Bakteri usus. Sciencedaily.com
Jaga Kesehatan Pencernaan untuk Performa dan Suasana Hati yang Baik

Sistem pencernaan berkaitan erat dengan performa atletis seseorang dari segi fisik hingga mental. Apa kaitannya dengan mikrobioma usus?


7 Penyebab Nyeri Mata

16 hari lalu

Ilustrasi kelopak mata. Foto: Unsplash.com/Jesper Brouwers
7 Penyebab Nyeri Mata

Mata terasa nyeri tersebab berbagai faktor


Ini Sederet Alasan untuk Tidak Menahan Kentut

17 hari lalu

healthandcaresolution.com
Ini Sederet Alasan untuk Tidak Menahan Kentut

Kebiasaan menahan kentut dapat menimbulkan berbagai persoalan, mulai dari terganggunnya fungsi pencernaan hingga masalah kesehatan lainnya.


Makanan yang Perlu Dihindari dan Dipilih untuk Kesehatan Usus

17 hari lalu

Ilustrasi daging merah. Pixabay.com
Makanan yang Perlu Dihindari dan Dipilih untuk Kesehatan Usus

Selain kelancaran pencernaan, kesehatan usus dan saluran cerna menentukan kekebalan seseorang, kesehatan mental, serta kemungkinan munculnya masalah.


Penyebab dan Faktor Nyeri Pinggul atau Skiatika, Apa Saja?

18 hari lalu

Ilustrasi sakit pinggang. Shutterstock
Penyebab dan Faktor Nyeri Pinggul atau Skiatika, Apa Saja?

Saraf skiatika bisa terjepit di berbagai bagian jalurnya, tulang belakang hingga panggul dan tungkai bawah


Nyeri Punggung Bawah Terasa sampai Kaki, Apa Itu Skiatika?

18 hari lalu

Ilustrasi sakit pinggang. Shutterstock
Nyeri Punggung Bawah Terasa sampai Kaki, Apa Itu Skiatika?

Skiatika kondisi nyeri linu panggul tersebab iritasi, peradangan, jepitan atau kompresi di saraf punggung bagian bawah