Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Peneliti Sebut Kaitan Akupunktur Telinga dan Penurunan Berat Badan

Reporter

Ilustrasi akupuntur. Pixabay/Waltigoehner
Ilustrasi akupuntur. Pixabay/Waltigoehner
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Penelitian mengungkapkan akupunktur atau praktik kesehatan kuno yang berakar dari budaya Cina, di sekitar telinga bisa membantu menurunkan berat badan. Temuan itu diungkap di Kongres Eropa tentang Obesitas di Dublin, Irlandia. Penelitian tersebut menyebut menggabungkan akupunktur dengan diet yang dikontrol dengan hati-hati telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam menurunkan berat badan dan lemak tubuh secara signifikan.

"Jenis akupunktur ini tidak memerlukan pengetahuan atau keterampilan yang rumit. Di Jepang, metode untuk membantu penurunan berat badan ini telah digunakan selama lebih dari 30 tahun," kata penulis utama studi Dr. Takahiro Fujimoto, seperti dilansir Medicaldaily.

Terapi akupunktur telinga menargetkan titik-titik tertentu di sepanjang garis meridian untuk mengembalikan aliran qi (energi) dan mengurangi penyumbatan atau gangguan. Pendekatan holistik itu telah menunjukkan kemanjurannya di berbagai bidang, termasuk mengobati kecanduan narkoba, membantu berhenti merokok, dan memfasilitasi penurunan berat badan.

Efek akupunktuh telinga
Meskipun mekanisme yang tepat tetap sulit dipahami, studi menunjukkan metode itu lebih baik dalam mengatur metabolisme dan sistem endokrin, meningkatkan fungsi pencernaan, dan mengurangi stres oksidatif. Penelitian sebelumnya mengamati penurunan berat badan signifikan pada wanita dan pria obesitas di Jepang dengan akupunktur telinga, terutama yang memiliki banyak lemak perut. Mereka diminta untuk menjalani proses tersebut bersamaan dengan diet terkontrol.

Pengukuran seperti berat badan, persentase lemak, indeks massa tubuh, dan lemak perut dicatat sebelum dan sesudah masa pengobatan, juga dalam periode tiga bulan berikutnya. Pada akhir penelitian, para peserta mengalami pengurangan lingkar pinggang sebesar 10,4 cm, penurunan total lemak tubuh sebesar 4 persen, dan penurunan IMT hampir 3 poin.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Temuan kami menunjukkan akupunktur di telinga dapat membantu menurunkan berat badan ketika dipasangkan dengan diet dan olahraga. Kemungkinan akupunktur memiliki efek positif dengan mengekang keinginan dan nafsu makan, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan metabolisme," papar Fujimoto.

Pilihan Editor: Trik Terapi Aura agar Lebih Percaya Diri dari Pakar Pengobatan Cina

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Kenali Susu Skim dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

3 hari lalu

Ilustrasi minum susu. Shutterstock
Kenali Susu Skim dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Susu skim kaya akan protein. Bahkan dalam secangkir atau sekitar 8 ons susu skim bisa mengandung protein, karbohodrat, kalsium, dan lainnya.


6 Olahraga yang Paling Banyak Membakar Kalori

8 hari lalu

ilustrasi renang (pixabay.com)
6 Olahraga yang Paling Banyak Membakar Kalori

Berlari dan joging sering disarankan untuk menurunkan berat badan, tapi itu bukan cara paling cepat membakar kalori.


11 Olahraga yang Mudah untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok buat Pemula

9 hari lalu

Ilustrasi gerakan pilates kickout. Supplied
11 Olahraga yang Mudah untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok buat Pemula

Olahraga ini mudah dilakukan jika ingin menurunkan berat badan, cocok bagi pemula. Bisa dimulai sekarang di rumah tanpa menggunakan alat berat.


10 Buah yang Bantu Menurunkan Berat Badan, Apel hingga Kiwi

9 hari lalu

Ilustrasi wanita makan buah apel. Foto: Freepik.com/lifestylememory
10 Buah yang Bantu Menurunkan Berat Badan, Apel hingga Kiwi

Buah-buahan mengandung tinggi serat, rendah kalori, dan penuh dengan nutrisi penting yang dapat membantu menurunkan berat badan.


Ingin Turun Berat Badan Cepat atau Lambat? Cek Dulu Penjelasan Berikut

10 hari lalu

Ilustrasi wanita menimbang berat badan. shutterstock.com
Ingin Turun Berat Badan Cepat atau Lambat? Cek Dulu Penjelasan Berikut

Penelitian menjelaskan alasan penurunan berat badan dengan cara cepat tidak lebih baik dari yang lebih lama. cek alasannya.


Faktor Risiko Diabetes Melitus yang Perlu Diwaspadai

13 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Faktor Risiko Diabetes Melitus yang Perlu Diwaspadai

Banyak faktor yang berkontribusi pada terjadinya diabetes melitus obesitas, pola makan tidak sehat, kurang aktivitas fisik. Cegah sebelum terjadi.


10 Minuman Diet Penurun Berat Badan, Cocok Diminum Setiap Hari

14 hari lalu

Ilustrasi jus seledri dan sayuran (pixabay.com)
10 Minuman Diet Penurun Berat Badan, Cocok Diminum Setiap Hari

Temukan 10 minuman diet penurun berat badan yang efektif dan aman untuk dikonsumsi setiap hari, mulai dari teh hijau hingga air lemon.


Ashley Graham Lakukan Perawatan Ini sebagai Pengganti Filler

16 hari lalu

Ashley Graham di Oscar 2023 (Instagram/@ashleygraham)
Ashley Graham Lakukan Perawatan Ini sebagai Pengganti Filler

Ashley Graham mengaku melakukan perawatan dari Cina itu setiap dua minggu secara rutin di seluruh tubuhnya, termasuk leher dan wajah.


Mengenal Apa Itu Diabetes Tipe 4

19 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Mengenal Apa Itu Diabetes Tipe 4

Apakah diabetes tipe 4 menjadi kelanjutan dari diabetes tipe 1 dan tipe 2? Atau bagaimana?


Penyebab Obesitas yang Harus Diwaspadai

22 hari lalu

Ilustrasi obesitas. Shutterstock
Penyebab Obesitas yang Harus Diwaspadai

Pengidap obesitas difaktori oleh konsumsi makanan dan minuman yang tinggi kalori atau energi yang biasanya berasal dari glukosa dan karbohidrat