Sabtu, 24 Februari 2018

5 Cara Tetap Mesra dengan Anak Saat Anda Kerja  

Oleh :

Tempo.co

Selasa, 26 April 2011 18:00 WIB
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • 5 Cara Tetap Mesra dengan Anak Saat Anda Kerja  

    Foto ilustrasi. TEMPO/Fransiskus

    TEMPO Interaktif, Bagi sebagian perempuan, akan sangat sulit menentukan pilihan jika dihadapkan pada dua hal: keluarga atau karir. Jika pilihan jatuh pada karir, masalah berikutnya bakal terjadi. Bagaimana dengan anak yang ditinggal di rumah?

    Nah agar tak kerja lancar dan anak terjaga, saran dari Ann Dunnewold, Ph.D, seorang psikolog dari Dallas juga pengarang buku Even June Cleaver Would Forget the Juice Box, ini patut Anda dengarkan.

    1. Menelepon
    Sebuah penelitian dari University of Wisconsin-Madison menemukan bahwa, anak perempuan yang mengalami stres kemudian mendapatkan telepon dari ibunya akan merasa lebih baik setelah itu. Proses pemulihan ini sama dengan saat si ibu memberikan pelukan kepada anaknya. Hanya dengan mendengarkan suara ibunya, tingkat kortisol, hormone stres yang ada pada tubuh, akan memicu pelepasan oksitosin. Oksitosin adalah hormon penenang yang biasa muncul saat ada kontak fisik yang dekat.

    2. Merekam suara
    Jika Anda tidak bisa selalu menelepon, buatlah rekaman saat Anda membaca buku, menyanyikan lagu, atau sekadar berkata "Hai". Ini penting, agar anak Anda bisa mendengar saat ia menginginkannya.

    3. Merekam video
    Jika memungkinkan lakukan percakapan melalui Skype atau iChat untuk menambahkan hubungan Anda dengan anak pada poin 2.

    Selain itu, Anda pun bisa merekam video dan menyimpannya di komputer yang ada di rumah sehingga anak bisa menontonnya kapanpun.

    4. Libatkan panca indera lainnya Mungkin tak hanya indera peraba dan pendengar yang memunculkan perasaan nyaman antar Anda dan anak.

    Tinggalkan sepotong pakaian, bisa sweater atau scarft yang meninggalkan aroma khas Anda.

    5. Berusaha tenang
    Hubungan Ibu dan anak ini sudah dekat hingga hal sekecil apapun yang lakukan akan berusaha untuk menenangkannya sampai Anda pulang ke rumah.

    PARENTING | NUR INTAN
     


     

     

    Lihat Juga


    Selengkapnya
    Grafis

    Ucapan Pedas Duterte, Memaki Barack Obama dan Dukung Perkosaan

    Presiden Filipina Rodrigo Duterte sering melontarkan ucapan kontroversial yang pedas, seperti memaki Barack Obama dan mengancam pemberontak wanita.