TEMPO Interaktif, Jakarta - Jika selama ini orang membenci hari Senin mungkin tak selamanya benar. Stres justru mencapai puncaknya pada hari Selasa. Nah, untuk mengatasi stres, resepnya ternyata cukup mudah. Tirulah para Teletubies dengan saling berpelukan. Setidaknya begitulah kesimpulan survei yang dilakukan Lembaga Rekruitmen Michael Page Januari lalu. Survei dilakukan terhadap tiga ribu pekerja, Januari lalu.
Hasil penelitian mengungkapkan pada pukul 10.00 hari Selasa sebagai "puncak stres" mereka ketika beban kerja menjadi "terlalu banyak". Stres pun juga dirasakan para pelajar di Singapura. Untuk meredakan stres, para pelajar di Temasek Junior College ternyata telah mempraktekkan ide berpelukan seperti adegan film anak-anak Teletubies. Pelukan ini dipercaya memberikan kekuatan saat stres datang.
" Berpelukan menghilangkan stres dan menciptakan atmosfer yang lebih positif," ujar Sophia Seen, 16 tahun, siswa penggagas acara berpelukan ini.
Sophia percaya kegiatan ini untuk mengenalkan dan memasyarakatkan pelukan. Dia mengharapkan pelukan ini bisa menimbulkan efek berganda sehingga memberikan pelukan kepada teman, orang tua, dan sebagainya. Acara Festival Pemuda Singapura diikuti banyak pelajar untuk melepaskan penat dan stres mereka karena aktivitas sekolah.
Tak kurang dari 220 relawan ikut andil dalam acara itu. Mereka berkumpul pada siang hari di suatu tempat. Mereka hanya boleh memberi pelukan kepada sesama jenis dan meminta izin untuk memeluk orang yang akan dipeluk. Wang Yi Ran, 17 tahun, memberikan pelukan hangat kepada gurunya, Ong Ying Han. Sang guru ekonomi itu pun terkesima. "Sungguh manis, tapi tak perlu sering dilakukan," ujarnya.
Kegiatan ini juga mendapat dukungan dari para guru setempat. Mereka juga menjelaskan aturan main kegiatan ini kepada orang tua. Terutama pelukan hanya diberikan pada sesama jenis. Hal ini penting mengingat Singapura adalah negara yang masih konservatif dan menjunjung tinggi nilai agama.
Sore itu, para pelajar dan relawan merasakan kebahagiaan dan aura positif dari kegiatan ini. Mereka bahagia meski tidak dalam kondisi jatuh cinta. Jadi, tirulah Twinki wingki, Poo, Lala dan Dipsi Teletubies...berpelukaaann.
ASIAONE | DIAN YULIASTUTI
