Ada 3 Perawatan Rutin ala Ferry Salim  

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • foto: Tempo/Nickmatulhuda

    foto: Tempo/Nickmatulhuda

    TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan tubuh kini tak hanya bisa dilakukan para wanita. Salon-salon kecantikan juga banyak didatangi kaum pria (Baca: Pria Masa Kini Mulai Menyukai Botox). Bagi mereka, tampil lebih menarik kini menjadi kebutuhan dan gaya hidup. Cara bersolek pria ini, kini telah menjadi tren.

    Aktor Ferry Salim (Baca: Ferry Salim Bahagia, 11-12-13 Peluncuran Filmnya) mengaku, sebagai pria, ia telah menjalani berbagai macam perawatan untuk menjaga penampilannya. Perawatan tidak hanya demi kesehatan wajah, tetapi juga agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

    Menurut pemeran tokoh antagonis, Jenderal Sakaguchi, pemimpin pasukan Jepang di Indonesia dalam film Soekarno ini, tidak mudah untuk memperoleh kulit dan tubuh yang sehat. Semua itu butuh komitmen dan konsistensi dalam melakukan perawatan.

    Berikut beberapa langkah perawatan yang rutin dijalani Ferry Salim :

    1. Merapikan rambut

    Rambut sangat mendukung penampilan pria. Bentuk rambut bahkan menjadi faktor utama yang mempengaruhi pria dalam penampilannya. Ferry Salim mengaku rutin memotong rambutnya antara dua dan tiga minggu sekali.

    2. Olahraga

    Selain untuk memperoleh bentuk tubuh yang ideal, olahraga juga dilakukan demi kesehatan tubuh. Olahraga seperti gym, bersepeda, berenang, dan jogging merupakan olahraga wajib yang harus dilakukan Ferry.

    3. Jaga Pola Makan

    Bukan hanya wanita yang wajib memperhatikan pola makan. Pria pun demikian. Ferry Salim misalnya. Demi mendapatkan tubuh yang sehat, Ferry menjaga makanan yang masuk ke mulutnya. Ferry mengkonsumsi beras merah dan mengurangi asupan lemak dan karbo. Ia lebih memperbanyak asupan protein. "Saya bahkan kadang-kadang hanya mengkonsumsi buah dan sayur, tergantung kondisi berat badan saya," jelas Ferry, Jumat, 13 Desember 2013.

    RINA ATMASARI

    Topik Terhangat
    Kecelakaan Kereta Bintaro | SEA Games Myanmar | Pelonco Maut ITN | Vila Liar Puncak| Pesawat Kepresidenan |

    Berita Terpopuler
    Flower Men, Sebutan untuk Pria 'Cantik' di Korea
    Kekaguman Raisa dengan Rancangan Arantxa Adi
    Ingin Tidur Nyenyak? Hindari Empat Hal Ini 
    Inspirasi Kecantikan Liz Taylor
    Gaun Unik Melly Goeslaw  


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Aman dan Nyaman Liburan Lebaran Idul Fitri 1442 H

    Ada sejumlah protokol kesehatan yang sebaiknya Anda terapkan kala libur lebaran 2021. Termasuk saat Salat Idul Fitri 1442H