6 Tip Memotivasi Diri  

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Bagikan Berita
    Yulia Rachman . TEMPO/Nurdiansah

    Yulia Rachman . TEMPO/Nurdiansah

    TEMPO.CO, Jakarta - Yulia Rachman percaya motivator sejati adalah diri sendiri. Artis dan pembawa acara yang kini menjadi motivator itu mengatakan tidak ada orang yang tak pernah gagal. Berikut ini sejumlah tip bagaimana memotivasi diri saat dilanda masalah dari mantan istri pesulap Demian Aditia tersebut.

    1. Yakinlah kegagalan itu bersifat sementara
    Yakinlah bahwa hidup selalu memiliki dua sisi, yaitu baik dan buruk. Jika tengah dilanda masalah berat dan membuat Anda berada di titik nol, lihatlah orang terdekat yang merasa paling menderita. "Dengan melihat penderitaan orang lain, tanpa sadar, kita bersyukur masih lebih baik dari mereka," kata Yulia.

    2. Lakukan kegiatan santai yang membuat hati bahagia.
    Seringkali beban berat karena masalah yang dihadapi membuat kita tidak pernah rileks dan menyita perhatian serta pikiran. Karena itu, lakukan kegiatan yang membuat pikiran dan hati rehat sejenak dan tanpa disadari bisa menimbulkan perasaan bahagia.

    Selanjutnya: Buat komitmen kecil


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Pentingnya Air Putih Setelah Anda Makan

    Makan tentu tak nikmat bila tidak minum air putih setelahnya. Selain nikmat, air putih juga memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh.