Iklan
Karena itu, dia berharap, masyarakat punya kesadaran untuk memeriksakan kesehatannya. Adapun bagi penderita kanker stadium lanjut, sebaiknya mengikuti aturan pengobatan yang sudah ada.
Tip sehat tanpa kanker dari Septiman adalah olahraga 25 menit sehari—minimal jalan kaki—tidak merokok, tidak minum alkohol, makan makanan sehat, dan komunikasi. “Artinya, ada komunitas untuk bercerita, berbagi, atau curhat.”
Nita Nursepti dari Komunitas Peduli Kanker Makassar atau Makassar Cancer Care Community (MCCC) mengatakan, dari segi pola makan, para ibu rumah tangga hendaknya bisa memiliki pengetahuan yang cukup atas penggunaan 4P, yaitu pewarna, perasa, penyedap, dan pengawet.
REZKI ALVIONITASARI | HADRIANI P.
Iklan
