TEMPO.CO, Jakarta - -Lingkungan yang nyaman bisa membuat bayi tidur pulas tanpa gangguan. Demikian dikatakan konsultan tumbuh kembang anak, Dr.dr. Soedjatmiko, SpA(K). "Agar tidur bayi tak terganggu, usahakanlah buat lingkungan di sekitar bayi nyaman," kata Soedjatmiko di Jakarta, Selasa, 11 November 2015.
Lingkungan yang nyaman itu bisa dimulai dari pengaturan suhu ruangan dan cahaya lampu. Selain itu, periksalah kebersihan semua barang yang melekat pada bayi. Misalnya alas tidur, pakaian, dan popok. "Sedikit saja tidak nyaman, misalnya gatal sedikit, tidur bayi bisa terganggu," tutur Soedjatmiko.
Dia mengatakan, selain asupan nutrisi, kualitas tidur bisa mempengaruhi pertumbuhan fisik dan perkembangan emosi bayi. "Penelitian menunjukkan kelompok bayi yang tidurnya tak terganggu, bayi lebih segar bugar saat bangun. Sebaliknya kalau tidur terganggu, maka akan menganggu pertumbuhan fisik dan perkembangan emosional," kata dia.
