"

Hujan, Asma Kambuh?Begini Mengobatinya dengan Bawang Merah

Editor

Saroh mutaya

Ilustrasi bawang merah. shutterstock.com
Ilustrasi bawang merah. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Hujan identik dengan cuaca dingin dan angin kencang. Kondisi tersebut biasanya memicu bebrbagi penyakit bermunculan, termasuk asma.  Jika asma kambuh, sementara jalanan banjir dan tidak bisa pergi ke dokter, Anda jangan panik. Cobalah periksa ke dapur, dan carilah bawang merah. Kenapa bawang merah?

Bawang merah adalah bahan wajib di dapur yang tak hanya berfungsi untuk masakan, tapi juga untuk kesehatan.Bawang merah memiliki bahan alami yang bisa mengobati asma, selain itu mengandung antioksidan dan kaya vitamin C seperti dilansir Bold Sky.

Baca juga: Banjir, Flu Mengancam! Simak Ini Agar Tak Semakin Parah

Beberapa studi telah menyimpulkan bahwa senyawa thiosulphinate ditemukan dalam bawang merah adalah salah satu bahan anti-inflamasi terbaik. Selain itu, senyawa antioksidan yang disebut quercetin dan cyanidin antosianin dalam bentuk flavonoid bisa membantu mengobati alergi, termasuk asma.

Berikut adalah cara menggunakan bawang merah untuk mengobati asma.

Bahan
Siapkan sekitar setengah kilogram bawang merah
6-8 sdm madu
300 gram dark brown sugar
Dua jeruk nipis
5-6 gelas air mineral

Cara membuat
Panaskan gula sampai meleleh.
Masukkan irisan bawang merah lalu terus aduk, kemudian masukkan air.
Rebus hingga air  menyusut menjadi sepertiga.
Diamkan hingga dingin, kemudian masukkan perasan air jeruk nipis dan madu.
Diamkan semalaman di toples kaca.

Cara konsumsi
Satu sendok makan untuk dewasa dan satu sendok teh untuk anak-anak sebelum makan. Pengidap asma juga bisa makan bawang merah  mentah atau yang sudah dimasak dalam setiap hidangan.

ANTARA

Baca juga:
Trik Asyik, Meski Hujan Turun Terus
Stres Karena Beban Kerja Terlalu Berat? Relaksasi Jawabnya

 

 








3 Tips Persiapan Mudik Lebaran Agar Aman dan Nyaman di Perjalanan

6 hari lalu

Beberapa mobil bekas yang dipasarkan mobbi. PT Astra Digital meluncurkan platform jual beli mobil mobbi pada Jumat, 25 November 2022, di Jakarta Pusat. FOTO: TEMPO?Kholis KW
3 Tips Persiapan Mudik Lebaran Agar Aman dan Nyaman di Perjalanan

Mobbi memberikan tiga tips mengenai hal-hal teknis yang perlu dipersiapkan untuk mudik Lebaran 2023. Berikut ulasannya:


CekFakta #199 Tips Agar Tetap Waras Saat Bermedia Sosial

16 hari lalu

Ilustrasi Media Sosial (Medsos).
CekFakta #199 Tips Agar Tetap Waras Saat Bermedia Sosial

Agar tetap waras dalam bermedia sosial, apalagi sampai terhasut hoaks, mari cek tips menavigasi aktivitas bermedsos.


Tips Lindungi Diri saat Gempa Bumi dari BMKG

19 hari lalu

Ilustrasi gempa bumi
Tips Lindungi Diri saat Gempa Bumi dari BMKG

BMKG memberi tips cara melindungi diri apabila terjadi gempa bumi saat berada di dalam atau di luar gedung, bahkan di pesisir pantai.


Mendag Zulkifli Hasan Beri Tips UMKM Gapai Sukses

23 hari lalu

Mendag Zulkifli Hasan Beri Tips UMKM Gapai Sukses

Tips pertama tidak boleh menyerah. Kesulitan bisa diubah menjadi peluang.


Tips Membuat Video buat yang Hobi Jalan-jalan agar Viral

34 hari lalu

Ilustrasi Video (pixabay.com)
Tips Membuat Video buat yang Hobi Jalan-jalan agar Viral

Kreator konten membagikan sejumlah tips maupun teknik pembuatan video perjalanan yang dapat menarik banyak penonton hingga viral di media sosial.


Begini Tips Pilih Warna Mobil Sesuai Karakter dan Kepribadian

44 hari lalu

Suzuki mobil produksi 3 juta unit di Indonesia berupa Suzuki Ertiga yang akan diekspor. (Foto: Suzuki)
Begini Tips Pilih Warna Mobil Sesuai Karakter dan Kepribadian

Berikut beberapa pilihan warna mobil yang punya arti terkait karakter dan kepribadian pembeli, dikutip dari Suzuki:


Tips dari Pramugari Saat Menginap di Hotel, Taruh Sepatu di Brankas

48 hari lalu

Ilustrasi interior hotel. Pixabay
Tips dari Pramugari Saat Menginap di Hotel, Taruh Sepatu di Brankas

Seorang pramugari membagikan "6 Hotel Hacks dari Pramugari", dengan satu saran yang cukup acak, simpan sepatu di brankas kamar hotel.


Kiat agar Lebih Produktif di Tempat Kerja

55 hari lalu

Ilustrasi pria di tempat kerja. lovebscott.com
Kiat agar Lebih Produktif di Tempat Kerja

Agar pekerjaan bisa selesai tepat waktu dan bisa terus fokus, berikut beberapa tips untuk lebih produktif di tempat kerja.


Jangan Sembarang Beli Online Krim Kulit Racikan, Waspadai Kandungan Berbahaya

22 Januari 2023

Ilustrasi Pria Merawat Kulit/Instagram - Norm.id
Jangan Sembarang Beli Online Krim Kulit Racikan, Waspadai Kandungan Berbahaya

Dokter menyebut krim racikan dokter hanya bisa didapat melalui resep setelah konsultasi secara langsung dan harus disesuaikan dengan kondisi kulit.


10 Tips Membuat Perjalanan ke Luar Negeri Lebih Mudah

17 Januari 2023

Ilustrasi bepergian dengan koper. Shutterstock
10 Tips Membuat Perjalanan ke Luar Negeri Lebih Mudah

Perjalanan ke luar negeri menjadi mendebarkan sekaligus menantang karena mungkin akan menemui situasi yang sangat berbeda.