Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Banyak Wanita Berlatih Krav Maga, Ini Penjelasannya

Editor

Susandijani

image-gnews
Ilustrasi krav maga. Nerd.co
Ilustrasi krav maga. Nerd.co
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -  Seni bela diri biasanya memiliki akar tradisional dan sejarah dengan aspek spiritualitas. Ada juga aturan, peraturan, dan kompetisi.Tapi Krav Maga berbeda, karena tidak digolongkan sebagai seni bela diri.

Krav Maga adalah teknik pertahanan diri dari Israel yang dirancang untuk di jalan. Tidak ada aturan olahraga dan tidak membiarkan lawan sebelum Anda jauh merasa aman atau penyerang Anda mampu.

Baca juga :Krav Maga, Bela Diri Paling Mematikan?

Krav Maga menggunakan gerakan eksplosif secara cepat dan brutal. Anda menyerang titik-titik rawan penyerang Anda seperti mata dan pangkal paha, dan kemudian melarikan diri. Ini diajarkan untuk beberapa unit-unit tempur paling elit di dunia dan sekarang menjadi populer untuk wanita sebagai teknik pertahanan diri.

"Meskipun dikembangkan untuk tentara, Krav Maga telah disesuaikan dengan kebutuhan kehidupan sipil," kata Magdalena Nikitczuk, 33 tahun, seorang instruktur Krav Maga UK.instruktur, seperti dikutip dalam laman Metro.co.uk.

"Siswa belajar bagaimana menghadapi berbagai skenario. Mereka belajar berkelahi keterampilan dan bagaimana mempertahankan terhadap pukulan, tendangan, choke memegang, headlocks dan bahkan senjata."

Teknik brutal seperti ini mungkin bukan sesuatu yang Anda akan mengasosiasikan dengan perempuan, tapi Krav Maga global mengatakan dalam 18 bulan terakhir itu terlihat la sekitar peningkatan 50 persen pada wanita yang datang untuk melatih.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Pada 2012 lalu, diperkirakan 491.000 perempuan di Inggris dan Wales menjadi korban kekerasan, menurut The Crime Survey untuk Kantor Statistik Nasional. Jadi harus perempuan menjadi berbuat lebih banyak untuk melindungi diri mereka sendiri? (Baca :Ini Rahasia Sehat, Meski Flu dan Pilek Mewabah)

'Dalam seni bela diri, perkelahian yang dilakukan dalam kategori berat badan tapi di jalan itu lebih mungkin penyerang akan memilih korban yang lebih kecil, "kata Nikitczuk. 'Perempuan perlu tahu bagaimana menggunakan berat badan mereka dan menempatkan kekuatan di balik tendangan atau pukulan.

"Anda mungkin hanya memiliki satu kesempatan untuk menghentikan serangan sehingga Anda harus pergi untuk titik paling menyakitkan. Jika Anda menyerang mata maka penyerang Anda tidak bisa berjalan setelah Anda menyerangnya".

METRO.CO.UK | AFRILIA SURYANIS

Baca juga :
Jangan Abaikan Kekuatan Makanan Ini Saat Lutut Bermasalah
Seks Pranikah, Dampaknya dari Kesehatan sampai Hidup Berantakan

 

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Cauliflower Ear, Kelainan Bentuk Telinga Akibat Cedera

15 Oktober 2022

Ilustrasi wanita dengan gangguan telinga. shutterstock.com
Cauliflower Ear, Kelainan Bentuk Telinga Akibat Cedera

Cauliflower ear dapat terjadi ketika darah menggenang di bagian pinna telinga sebagai cedera setelah dipukul atau terbentur.


Cabang Bela Diri Tak Memuaskan di SEA Games 2021, Akan Dipanggil Menpora

23 Mei 2022

Karateka Indonesia Andy Tomy, Andi Dasril dan Albiadi serta sejumlah karateka Indonesia melakukan selebrasi ketika memenangkan pertandingan pada final Kata Beregu Putra SEA Games 2021 Vietnam di di Sports Competition Center, Ninh Binh, Vietnam, Jumat, 20 Mei 2022. Karateka Indonesia berhasil meraih medali emas dengan mengumpulkan 25.08 poin. ANTARA/Zabur Karuru
Cabang Bela Diri Tak Memuaskan di SEA Games 2021, Akan Dipanggil Menpora

Menpora Zainudin Amali akan memanggil pimpinan pengurus cabang olahraga bela diri untuk merespons buruknya performa di SEA Games 2021.


Olivia Munn Olahraga Bela Diri untuk Mengatasi Kecemasan Usai Persalinan

18 Maret 2022

Olivia Munn. Dok. Istimewa
Olivia Munn Olahraga Bela Diri untuk Mengatasi Kecemasan Usai Persalinan

Olivia Munn melahirkan anak laki-laki bernama Malcolm Hiep pada November 2021


Jadwal MMA ONE Championship 11 Februari: Sunoto Usung Misi Ganda

8 Februari 2022

Petarung MMA One Championship asal Indonesia, Sunoto. (mmalatesnews.com)
Jadwal MMA ONE Championship 11 Februari: Sunoto Usung Misi Ganda

Petarung Indonesia Sunoto akan tampil laga ONE Championship dengan tajuk ONE: BAD BLOOD di Singapura, Jumat, 11 Februari 2022.


Judo Dapat Meningkatkan Kepercayaan Diri Difabel Netra

29 September 2021

Ilustrasi olahraga judo. Foto: Wikipedia
Judo Dapat Meningkatkan Kepercayaan Diri Difabel Netra

Judo merupakan salah satu olahraga yang terakses bagi difabel Netra serta bermanfaat dalam melatih mental dan kepekaan.


Perguruan Silat IKS Pro Patria Gelar Kejuaraan Virtual

26 Agustus 2021

Kejuaraan bela diri Virtual Open Championship IKS Pro Patria.
Perguruan Silat IKS Pro Patria Gelar Kejuaraan Virtual

Perguruan silat Ikatan Keluarga Silat (IKS) Pro Patria akan menggelar Virtual Open Championship pada Ahad, 29 Agustus 2021.


Claressa Shields Membuat Debut MMA, Hentikan Brittney Elkin di Ronde Ketiga

11 Juni 2021

Petinju Amerika, Claressa Shields. (USA Today)
Claressa Shields Membuat Debut MMA, Hentikan Brittney Elkin di Ronde Ketiga

Claressa Shields melakukan debut di MMA setelah sukses di tinju dunia.


RUF Nation 39 Jadi Ajang Seleksi Petarung MMA di ONE Championship

19 Februari 2021

Petarung Indonesia Paul Lumihi (kiri) saat berlaga di ajang ONE Championship di Singapura, Jumat (5/2/2021) dengan menghadapi wakil Myanmar, Tial Thang. HO/ONE Championship
RUF Nation 39 Jadi Ajang Seleksi Petarung MMA di ONE Championship

RUF Nation 39 yang berbasis di Amerika Serikat mengelar kejuaraan seni bela diri campuran atau MMA pada 13 Maret 2021. Seleksi ke One Championship.


Peserta Reality Show One Championship Bakal Dapat Tantangan dari Petarung MMA

11 Februari 2021

Peserta reality show
Peserta Reality Show One Championship Bakal Dapat Tantangan dari Petarung MMA

ONE Championship mengumumkan musim perdana acara reality show terbaru, "The Apprentice: ONE Championship Edition".


Kemendikbud Gandeng Kemenaker Buat Standardisasi Padepokan

14 Agustus 2020

Aktivitas bela diri di Padepokan Sangkuraga, Kuningan, Jawa Barat.
Kemendikbud Gandeng Kemenaker Buat Standardisasi Padepokan

Kemendikbud menilai padepokan perlu didampingi lantaran mengimplementasikan sepuluh obyek pembentukan kebudayaan.